С легализирането на марихуана във все по-голям брой щати, експертите продължават да изследват потенциалните й ползи, страничните ефекти и взаимодействията с други вещества.
Взаимодействията между кофеин и марихуана все още не са напълно ясни. Все пак не е нужно да търсите твърде трудно, за да намерите продукти, които вече смесват кофеина с две ключови съединения марихуана, CBD и THC.
Прочетете, за да научите повече за това как кофеинът може да взаимодейства с марихуаната и потенциалните странични ефекти и рискове от комбинирането им.
Противодействат ли си един на друг?
Изследванията върху взаимодействието между кофеина и марихуаната все още са в начален стадий, но засега изглежда, че консумацията на двете заедно може да доведе до различни ефекти, отколкото да ги използвате отделно.
Кофеинът обикновено действа като стимулант, докато марихуаната може да действа като стимулант или депресант. С други думи, употребата на кофеин има тенденция да енергизира повечето хора. Ефектите от марихуаната могат да варират, но много хора я използват, за да се чувстват по-спокойни.
Тогава може да изглежда възможно кофеинът да отмени ефектите на марихуаната или обратното. Например, може би пушенето на малко плевел би могло да помогне за противодействие на трептенията на кафето. Но засега няма доказателства в подкрепа на това, че двамата противодействат един на друг по някакъв начин.
Какви са ефектите от смесването им?
Въпреки че няма доказателства, които да сочат, че марихуаната и кофеинът просто се отменят, две проучвания върху животни предполагат, че смесването на двете може да засили някои от ефектите на марихуаната.
Различен „висок“
Проучване от 2014 г. разглежда маймуни от катерици, на които е бил даден THC, съединението в марихуаната, което произвежда високото. Маймуните имаха възможност да продължат да получават повече THC.
След това изследователите им давали различни дози MSX-3, което предизвиква ефекти, подобни на тези на кофеина. Когато им се дават ниски дози MSX-3, маймуните си дават по-малко THC. Но при високи дози маймуните си давали повече THC.
Това предполага, че ниските нива на кофеин могат да повишат вашето високо, така че да не използвате толкова много. Но високите нива на кофеин могат да повлияят на вашето високо по обратния начин, което ще ви накара да използвате повече марихуана.
Необходими са още изследвания, тъй като това малко проучване е проведено само върху животни, а не върху хора.
Нарушаване на паметта
Кофеинът помага на много хора да се чувстват по-бдителни. Може да пиете кафе, чай или енергийни напитки всяка сутрин, за да ви помогне да се събудите, или просто за да увеличите концентрацията си, когато се чувствате уморени или по-малко съсредоточени от обикновено.
Някои хора също намират, че кофеинът помага за подобряване на работната памет. Марихуаната, от друга страна, е известна с не толкова желания си ефект върху паметта. Отново бихте си помислили, че двамата ще се балансират взаимно, но това изглежда не е така.
Проучване от 2012 г., което разглежда как комбинация от кофеин и THC влияе върху паметта при плъхове. Резултатите предполагат, че комбинация от кофеин и ниска доза THC изглежда влошава работната памет повече, отколкото по-висока доза THC би била самостоятелна.
Не забравяйте, че това проучване е направено само с плъхове, така че не е ясно как тези резултати се превеждат при хора. Все пак, това предполага, че кофеинът може да увеличи ефекта на THC.
Има ли непосредствени рискове?
Досега не са регистрирани случаи на екстремни рискове или странични ефекти от комбинирането на кофеин и марихуана. Но това не означава, че те не съществуват.
Плюс това, хората могат да имат различни реакции както към кофеина, така и към марихуаната. Ако все пак опитате да смесите двете, не забравяйте първо да разберете как тялото ви реагира на всеки поотделно. Ако сте чувствителни към марихуана, например, комбинирането й с кофеин може да доведе до неприятно силен максимум.
Ако решите да смесите марихуана и кофеин, следвайте тези съвети, за да избегнете лоша реакция:
- Започнете с малки. Започнете с малки количества от двете, по-малко, отколкото обикновено бихте консумирали поотделно.
- Върви бавно. Дайте на тялото си достатъчно време (поне 30 минути), за да се приспособи към комбинацията, преди да имате повече от двете вещества.
- Обърнете внимание на използването. Може да звучи като свръх убийство, но е лесно да загубите следа колко кофеин или марихуана сте имали, особено при смесването на двата.
Има сериозни странични ефекти, които могат да дойдат от поглъщането на много високи дози кофеин, от високо кръвно налягане до бърза сърдечна честота. Има и смъртни случаи, свързани с поглъщането на големи количества кофеин, въпреки че изследователите отбелязват, че починалият е приемал кофеинови хапчета или прах, а не кофеинови напитки.
Преди всичко, не забравяйте да слушате тялото и ума си. Ако почувствате необичайни симптоми след смесването им, свържете се с медицинско лице за ръководство. Вероятно не сте в голяма опасност, но комбинацията от сърдечно-състезателни ефекти на кофеина и склонността на марихуана да предизвиква безпокойство у някои хора може да бъде рецепта за паника.
Ами дългосрочните ефекти?
Не е ясно дали смесването на кофеин и марихуана има някакви дългосрочни ефекти. Но не забравяйте, че проучване на животни установи, че консумацията на THC с големи количества вещество, имитиращо ефектите на кофеина, може да сведе до минимум ефекта от марихуаната. Това може да ви накара да използвате повече марихуана, отколкото обикновено.
С течение на времето многократното използване на все по-големи количества марихуана може да доведе до развитие на нарушение при употребата на вещества.
Ако редовно смесвате кофеин и марихуана, внимавайте за тези признаци на нарушение на употребата на вещества:
- развиване на толерантност към марихуаната, което изисква да използвате повече, за да постигнете същите ефекти
- продължава да употребява марихуана, въпреки че не иска или не среща лоши ефекти
- прекарвайки много време за мислене за употреба на марихуана
- обръщайте голямо внимание на поддържането на постоянна доставка на марихуана
- липсва на важни работни или училищни събития поради употреба на марихуана
Долния ред
Все още експертите не са сигурни в пълната степен на взаимодействието между кофеина и марихуаната при хората. Но ефектите вероятно варират от човек на човек. Вашата лична реакция и толерантност към всяко вещество също могат да играят роля за взаимодействието на двете.
Тъй като съществуващите изследвания предполагат, че кофеинът може да повиши марихуаната високо, може да искате да бъдете внимателни, когато комбинирате кофеин и марихуана - независимо дали става въпрос за кафе и плевел или черен чай и ядливи гуми - особено докато не разберете как те влияят на вашата система.
