Ако някога сте имали главоболие при прегъване, внезапната болка може да ви е изненадала, особено ако не получавате чести главоболия.
Дискомфортът от главоболието може да избледнее бързо, но може да ви остави да се чудите дали болката може да показва по-сериозно състояние. В повечето случаи няма за какво да се притеснявате.
Ето поглед върху някои често срещани причини.
1. Синусово главоболие
Възпалението на синусите (синузит) може да причини главоболие, което се влошава, когато се наведете. Те могат да включват пулсираща болка в главата и лицето. Те обикновено се подобряват, когато възпалението се изчисти.
Други симптоми включват:
- намалена енергия или умора
- натиск в бузите, челото или зад очите
- задръствания
- болки в зъбите
За лечение на синусово главоболие опитайте:
- приемане на рецептори за болка без рецепта (OTC), като ибупрофен (Advil)
- приемане на OTC деконгестант, като псевдоефедрин (Sudafed)
- пиене на много вода и други течности
- прилагайки горещ компрес върху лицето или главата си
- дишане на влажен въздух с помощта на овлажнител или седене в гореща баня
Ако не забележите подобрение след няколко дни, вижте вашия доставчик на здравни услуги. Може да се нуждаете от антибиотици, за да изчистите основната причина за възпалението.
2. Главоболие от кашлица
Този вид главоболие може да се случи, когато кашляте, но може да се появи и когато се наведете, кихате, смеете се, плачете, издухате носа си или се напрягате по други начини.
Обикновено ще изпитате болка по време или малко след напрежението. Тези главоболия често отшумяват за няколко минути, но биха могли да се задържат за час-два.
Симптомите на главоболие при кашлица включват:
- цепене или остра болка
- болка, която се появява в задната част на главата и от двете страни, като болката в гърба често е по-силна
Главоболието от кашлица обикновено не изисква лечение. Но пиенето на вода и почивката могат да помогнат, особено ако сте били болни или наскоро сте плакали.
Ако получавате главоболие от кашлица често или ако те се отразяват на ежедневния ви живот, помислете да попитате вашия лекар за превантивни лекарства. Някои лекарства могат да помогнат за намаляване на възпалението и отпускане на кръвоносните съдове.
Вие също трябва да видите вашия доставчик на здравни услуги, ако получите по-дълготрайно главоболие при кашлица, което причинява проблеми със зрението или ви кара да се почувствате замаяни, прималени или неустойчиви. Тези главоболия, наречени вторични главоболия при кашлица, могат да са резултат от основните проблеми в мозъка ви.
3. Дехидратационно главоболие
Обичайно е да изпитвате главоболие като симптом на дехидратация. Дехидратацията също може да предизвика мигрена или да влоши съществуващата.
С главоболие от дехидратация болката често се засилва, когато се наведете, ходите или движите главата си.
Други симптоми на дехидратация включват:
- умора
- крайна жажда
- замаяност, особено при изправяне
- тъмна урина
- рядко уриниране
- раздразнителност
- суха уста
Ако сте леко дехидратирани, пиенето на малко вода обикновено ще помогне да изчистите симптомите си в рамките на няколко часа. Стремете се към една до четири чаши.
Ако имате симптоми на тежка дехидратация, като треска и диария, потърсете незабавно медицинска помощ.
4. Мигрена
Мигрената често включва специфични задействания, включително определени храни, стрес или липса на сън. За някои огъването е спусък. Но ако прегъването ви се струва ново задействане, най-добре е да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.
В сравнение с главоболие, мигрената може да причини болка от едната страна на главата ви, въпреки че е възможно да усетите болка и от двете страни. Болката, свързана с мигрена, също има склонност към пулсиране или пулсиране.
Други симптоми на мигрена включват:
- гадене
- повръщане
- замъглено зрение или светлинни петна (аура)
- замаяност или замаяност
- припадък
- повишена чувствителност към светлина, шум или миризми
Без лечение мигрената може да продължи до три дни.
Лечението на мигрена може да бъде сложно, тъй като не всички лечения работят добре за всички. Може да отнеме някакъв опит и грешка, преди да намерите най-доброто лечение за вашите мигренозни атаки.
Няколко опции включват:
- лекарства, включително лекарства, отпускани по лекарско предписание, като триптани или бета блокери или OTC опции
- акупунктура
- техники за облекчаване на стреса и релаксация
Кога да прегледате лекар
Главоболието е много често. Според Световната здравна организация около половината от всички възрастни в света получават поне едно главоболие годишно.
Ако главоболието ви е често, тежко и продължите да се влошавате, те могат да имат основна причина, която изисква бърза медицинска помощ.
Понякога главоболието може да е знак за едно от тези сериозни здравословни състояния:
- кръвни съсиреци в мозъка
- травма на главата
- излагане на токсини, като химикали, лекарства и други
- менингит
- възпаление на мозъка
- мозъчен кръвоизлив
Макар че тези състояния обикновено са рядкост, най-добре е да се объркате от страна на повишено внимание, когато става дума за нови или необичайни главоболия.
Уговорете среща с вашия доставчик на здравни грижи, ако се налага да приемате лекарства за болка повече от два дни седмично за главоболие.
Ето някои други признаци, които трябва да видите лекар:
- нова, различна или дълготрайна болка в главата
- проблеми със зрението
- постоянно главоболие с повръщане или диария
- постоянно главоболие с висока температура
- неврологични симптоми, като нарушени познавателни способности, слабост в мускулите, припадъци или необясними промени в психическото състояние
- други нови или досадни симптоми без ясна причина
