Определянето на влиянието на фибромиалгията може да бъде ключът към научаването как най-добре да управлявате състоянието. Правилното приложение може да ви помогне да проследявате симптомите си, така че да сведете до минимум болката и разстройството, което може да причини.
Търсихме най-полезните и удобни за ползване приложения, базирани на отлично съдържание, отзиви на потребителите и обща надеждност. Ето нашите най-добри снимки за годината.
Моят дневник за болка: Проследяване на хронична болка и симптом
iPhone рейтинг: 4.1 звезди
Android рейтинг: 4.2 звезди
Цена: 4,99 долара
Създаден от пациент с хронична болка, Моят дневник за болка улеснява проследяването, управлението и отчитането на вашата болка, симптоми и задействания. Интерактивната графика и цветово кодираният календар ви помагат да идентифицирате модели, тенденции и корелации, а приложението може да бъде изцяло персонализирано според вашите нужди за проследяване.
Проследяване на хронична болка
iPhone рейтинг: 4.4 звезди
Цена: 6,99 долара
Вземете предположенията за управление на болката, като проследявате симптомите и споделяте доклади директно с вашия лекар. Всеки запис в дневника може да бъде толкова подробен или толкова лесен, колкото е необходимо, с 19 модула за проследяване, които обхващат всичко - от задействащи болката и скоростта на начало до интензивност, описание, картографиране на местоположението, продължителност на болката и много други.
Управление на болката ми
Оценка за Android: 4 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Това приложение улеснява разбирането на състоянието ви на по-подробно ниво, за да можете по-добре да управлявате симптомите и да създавате доказателства, базирани на доказателства за диагноза, лечение и претенции. Приложението е лесно и бързо, проследява вашата болка и предлага полезна представа със статистически данни, графики, графики и изгледи в календара.
PainScale: Дневник за проследяване на болката
iPhone рейтинг: 4,5 звезди
Оценка за Android: 4,5 звезди
Цена: Безплатно
Създадено с принос от лекари и пациенти с хронична болка, приложението PainScale проследява и организира всичките ви симптоми и съответната информация. Той също така осигурява персонализирано обучение за управление на болката с повече от 800 организирани статии, здравни съвети, упражнения и информация за програми и възможности за лечение. Използвайте приложението, за да регистрирате и проследявате болката, за да можете да идентифицирате задействания и да получавате отчети за болка и прозрения, които да ви помогнат по-добре да управлявате състоянието си.
Flaredown за хронично заболяване
Оценка за Android: 3.8 звезди
Цена: Безплатно
Вземете навика да наблюдавате състоянието си с Flaredown, което улеснява проверката всеки ден. Проследявайте състоянията, симптомите и лечението и маркирайте деня си с подробности за потенциалните задействания. Сравнете визуално данните, за да тествате различни лечения и техники за управление, и се свържете с други потребители за тяхната перспектива.
Ако искате да номинирате приложение за този списък, изпратете ни имейл на [email protected]
Джесика Тимънс е писател на свободна практика от 2007 г. Тя пише, редактира и се консултира за страхотна група постоянни сметки и случайни еднократни проекти, като в същото време жонглира натоварения живот на четирите си деца с вечно приветливия си съпруг. Тя обича вдигане на тежести, наистина страхотни лате и семейно време.
