Косата на всеки расте с различна скорост - включително косата по лицето, под мишниците, по краката и други части от тялото, които може да искате да обръснете.
Макар че мнозина вярват, че колкото по-често бръснете косата на тялото си, толкова по-груба ще расте, това не е вярно. Друг мит е, че по-честото бръснене ще запази бръснача или неравностите на бръснача.
Правилното бръснене е най-важният фактор за избягване на обриви, сухота и дискомфорт, причинени от бръсненето. Това има смисъл, след като разберете процеса на растеж на косата.
Цялата ви коса расте от "джобове" в кожата ви, наречени фоликули. Частта от косата ви, която всъщност можете да видите, е съставена от мъртви кератинови клетки. Растежът на косата се извършва напълно под повърхността на кожата ви.
Кръвоносните съдове, заобикалящи фоликулите, хранят корена на косъма. Докато косата расте по-дълго, тя се изтласква през повърхността на кожата ви.
Колко често трябва да се бръснеш?
Няма твърдо и бързо правило за това колко често трябва да се бръснете. От вас зависи да решите дали предпочитате чисто обръсната кожа, леко пораснали стърнища или по-естествен вид. Ще трябва да обърнете внимание на това как расте косата ви и как се чувства кожата ви след бръснене.
Вероятно няма нужда да се бръснете всеки ден. Бръсначите не просто отрязват косата ви, те вземат слой от кожни клетки всеки път, когато прокарате острието по кожата си.
Освен ако не искате да постигнете напълно без коса вид, можете да пропуснете поне ден или два между сесиите за бръснене, за да може кожата ви да заздравее.
Съвети за бръснене
Бръсненето според най-добрите практики ще ви даде по-внимателно бръснене и ще продължи по-дълго. Той също така ще предотврати дразнене и поява на болести и дори ще намали риска от инфекция.
Не споделяйте самобръсначка
Въпреки че може да изглежда, че бръсначът ви се плъзга по кожата ви, това всъщност създава малки разрези по повърхността на кожата ви и прибира бактерии.
Използването на нечия друга самобръсначка означава, че споделяте техните бактерии и може би дори кръвта им, за да изстържете собствената си кожа. Това увеличава риска от инфекция.
Хидратирайте кожата си
Използвайте гел за бръснене, крем за бръснене или най-малкото, намокрете кожата си с топла вода преди бръснене. Това помага на бръснача да работи по-добре и също така намалява дразненето, което идва от влаченето на остър нож по суха кожа.
Ексфолирайте преди бръснене
Можете да направите това с ексфолиращ продукт, като ексфолиант за кожа или просто с помощта на кърпа или луфа. Отстраняването на мъртвите кожни клетки преди бръснене ви осигурява по-равномерна повърхност и ви помага да се бръснете по-близо до реалния корен на космения фоликул.
Не се бръснете върху рана, порязване, възпаление или обрив
Бръсненето върху кожата, което е компрометирано по какъвто и да е начин, може да накара заздравяването да отнеме повече време. Той също може да въведе бактерии в района, което води до инфекция.
Бръснете в посока на растежа на косата
Първите ви удари за бръснене трябва да вървят "със зърното" или в посоката, в която косата ви върви, когато естествено лежи плоско към кожата ви. Това намалява разстройството и раздразнението на епидермиса ви.
Можете отново да преминете върху обръснатата си кожа с удари, които преминават „през зърното“и „срещу зърното“, за да почистите растежа на бездомните косми.
Сменяйте често самобръсначката си
Колко често подменяте самобръсначката си, зависи от инструментите за бръснене, които използвате и колко добре се грижите за тях. Всяко острие за бръснач, което изглежда ръждясващо или се чувства тъпо към кожата ви, трябва да се хвърли веднага.
Бръсначът за еднократна употреба може да продължи 5 до 10 бръснения. Всяка седмица трябва да се подменя предпазна самобръсначка.
Как да обръснеш лицето си
Когато премахвате космите от лицето, измийте лицето си с топла вода, преди да нанесете крем за бръснене. Бръснете лицето си бавно и по посока на растежа на косата. Особено внимавайте за челюстната си линия и шията, тъй като тези участъци може да са по-податливи на изкълчвания и порязвания.
Как да обръснеш краката си
Преди да бръснете краката, почистете зоната с кърпа или луфа, за да ексфолирате. След това намажете краката си с помощта на гел или крем за бръснене. Бръснете краката си един дълъг ход наведнъж, като вървите с зърното на косата.
След като приключите, изплакнете излишния крем за бръснене и потупайте краката си сухи. Помислете да приложите овлажнител като алое вера или вещица, ако усетите дразнене от бръснене на краката.
Как да обръснеш зоната на срамната област
Бръсненето на срамната зона трябва да се извършва с допълнителна грижа, тъй като кожата около вашите гениталии може да бъде по-чувствителна от другите области. Хората, които бръснат срамната си коса, имат 80 процента вероятност да почувстват сърбеж като страничен ефект, според едно проучване.
Преди да бръснете зоната на срамната, прекарайте 5 до 10 минути в топъл душ. Това ще омекоти косата, ще улесни бръсненето. Бръснете с зърното на косата си, като я държите опъната, докато вървите. След бръснене не забравяйте да измиете излишния сапун или крем за бръснене, за да предотвратите дразнене.
Как да обръснеш подмишниците си
Кожата под мишниците е друга чувствителна зона, така че е важно да се бръснете внимателно и бавно. Прекарайте известно време в топъл душ и старателно измийте кожата преди бръснене. Дръжте кожата опъната и се бръснете в посоката, в която расте косата ви.
Как да се лекува изгаряне на бръснач
Ако вече сте се обръснали и имате изгаряне на бръснач, имате няколко възможности за лечение. Носете свободно облекло, което няма да компресира или дразни кожата ви, докато чакате да отшумят сърбеж или парене.
Помислете за нанасяне на естествен, без аромат и без багрила овлажнител като алое вера или кокосово масло, за да успокоите сухотата и неравностите на бръснача. Може да се използва и локален хидрокортизонов крем за намаляване на възпалението.
За вкъщи
Когато избягвате усложненията от бръсненето, правилното бръснене е по-важно от това колко често се бръснете. Следването на най-добрите практики за лична хигиена е най-добрият начин да намалите риска от нежелани реакции като фоликулит, подутини на бръснача и изгаряне на бръснача.
