Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това
Случват се пробиви. А когато го правят, е трудно да знаеш какво да правиш. Естествен лек ли е пътят или продуктът, купен от магазин, ще свърши работа? Ами това зависи от вида на акнето и вашия тип кожа.
Ето вашите варианти - от самостоятелно приготвяне на лекарства до лечебни продукти, които помагат за успокояване на възпалението, борба с бактериите и отпушване на порите.
5 домашни рецепти за борба с акне
Може да има много допринасящи фактори, когато става въпрос за акне. Основната причина е маслото и запушените пори, но причините за прекомерното производство на масло и последващите възпаления от бактерии могат да варират от всякакви хормони до малки инфекции.
Докато тежкото акне обикновено изисква по-тежко, лекарствено повдигане по отношение на лечението, можете да подобрите по-леките пробиви с локално приложение.
Ето пет рецепти за натурални съставки и как работят:
1. Смесете заедно 1/2 чаена лъжичка куркума + 1 супена лъжица мед
Оставете за: 10–15 минути
Защо действа: „Куркумата е естествено противовъзпалително средство и може да помогне за намаляване на възпалението в кожата“, казва Дийн Мраз Робинсън, доктор на медицинските науки, FAAD, асистент по клинична медицина в болницата в Йейл Ню Хейвън и съ-създател на Pure BioDerm.
Прах или растение, куркума може да се превърне в паста за локално приложение. Смесването му с мед, богат на антиоксиданти продукт, който също е естествено антибактериален и антимикробен, може да помогне за успокояване на възпалената кожа и предотвратяване на бъдещи пробиви.
2. Смесете 1 до 2 капки масло от чаено дърво във вашата глинена маска
Оставете за: 10–15 минути (не повече от 30)
Защо действа: „Маслото от чаено дърво е изпитано и истинско антибактериално и противовъзпалително средство“, казва Робинсън. Въпреки че изследванията са установили, че е ефективен естествен борец против акне, той може да бъде мощен във високи дози и когато се прилага директно върху кожата. "Внимавайте, тъй като по-високите концентрации могат да бъдат дразнещи за кожата."
Поради потенциалните си хормонално разрушаващи свойства, разредете 1 до 2 капки с мед или във вашата маска с калциев бентонит, която създава бариера между кожата и възможните дразнители.
Друг вариант? Смесете няколко капки масло от чаено дърво с 12 капки масло-носител, като маслиново, жожоба или сладък бадем. Масажирайте го като овлажнител (избягвайте очите) върху почистена кожа. Оставете за 5 до 8 минути. Използвайте топла кърпа, за да масажирате и продължете останалата част от рутинната си грижа за кожата (пропуснете тонера, ако го направите).
Имайте предвид, когато предприемате пътуване с масло от чаено дърво, което проучва документирането на неговата ефективност са предимно дългосрочни, така че последователната употреба ще бъде по-успешна от лечението на място за една нощ.
3. Лешницата на вещиците в розова вода и вашата глинена маска
Оставете за: 10–15 минути (не повече от 30)
Защо действа: Ботанически екстракт, който често се използва като стипчив, лешников вещица може да помогне за премахване на излишното масло от кожата. Освен това е естествено антибактериален, а неговите противовъзпалителни свойства го правят добър вариант да опитате за гневни, червени неравности.
За успокояваща кожата маска, която събира сила за борба с акне, опитайте да смесите няколко капки лешников вещер с вода от роза или бял чай. Използвайте тази вода, за да хидратирате маската си от бентонит. „Избягвайте препарати с алкохол в основата, тъй като той може да съблече кожата и да е дразнещ“, съветва Робинсън.
4. Смесете алое вера и куркума или зелен чай
Оставете за: 15-20 минути
Защо действа: „Алоето е естествена успокояваща съставка“, казва Робинсън. „Може да бъде полезно, ако акнето е много възпалено и раздразнено, за да помогне за успокояване на кожата.“
Това растение има и естествено срещаща се салицилова киселина и сяра, което го прави идеален противник на акне, особено за хора с мазна кожа.
Смесете го с други мощни съставки като пудра куркума или зелен чай, за да помогнете за контрол на маслото и чувствителна кожа.
Бонус: Алое може да работи и отвътре навън: Едно проучване установи, че пиенето на сок от алое вера може да помогне за подобряване на леко до умерено акне.
5. Оставете върху овесена каша, без захар
Оставете за: 20–30 минути
Защо действа: Овесът съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, а овесените трици специално са добър източник на витамини от група В, витамин Е, протеини, мазнини и минерали.
Сварете овес с вода, както обикновено за здравословна опция за закуска, и оставете сместа да се охлади напълно, преди да се приложи върху кожата за сесия с успокояваща маска.
Наистина не можете да сбъркате, когато използвате овесени ядки за проблеми с кожата, но добавете няколко капки масло от чаено дърво или куркума за комбинирани резултати.
10 най-добри маски за лице, които да купите
Понякога DIY смес просто не я реже. За продукти с по-голяма потентност поправка без рецепта може да доведе до допълнителен омф за борба с акне:
1. Aztec Secret
Чиста калциева бентонитна глина, този продукт е в основата на много DIY маски за акне за лице. Това, което обичаме е, че можете да смесвате и добавяте свои съставки (масло от чаено дърво, розова вода, ябълков оцет). Изследванията показват, че бентонитовата глина е ефективно детоксикиращо средство и протектор на кожата.
Цена: 10,95 долара
Добър за: мазна, но чувствителна кожа, която води до хронично акне
Къде да купя: Amazon
2. Терапевтична маска за лечение на акне от Питър Томас Рот
Продуктът съдържа 10 процента сяра, естествено антимикробно средство, за което е доказано, че ефективно лекува акне. „Сярата е страхотно противовъзпалително средство“, казва Робинсън. „Тя може да бъде особено полезна при торс акне.“
Цена: 47 долара
Подходящ за: мазна и податлива на белези кожа
Къде да купя: Sephora
Бонус: без сулфат и фталат
3. Маска за почистване на себум Dermalogica Medibac
Това лечение съдържа както салицилова киселина, обикновен борец против акне, така и цинк, противовъзпалителен минерал, който може да помогне за облекчаване на зачервяването и дразненето. Глината работи за изтегляне на маслата, докато останалите съставки насърчават кожата ви да ексфолира, без да се дразни.
Цена: 38,83 долара
Подходящ за: хронично акне и възпалена кожа
Къде да купя: Amazon
Бонус: без аромати и оцветители
4. Активен въглен и френски глинен прах за DIY маски и лечения за кожа
Зелената глина и въгленът в този продукт могат да помогнат за премахване на излишното масло, докато цинкът се бори със зачервяването и възпалението. Допълнителният витамин С и спирулина ще ви помогнат да доставите антиоксиданти и да успокоите кожата ви в приятен блясък. Като сух продукт тази маска може да се смесва и с кисело мляко, алое или розова вода за допълнителни ползи.
Цена: $ 14.99
Подходящ за: чувствителна, мазна, към дехидратирана кожа, която е предразположена към бели глави
Къде да купя: Amazon
Бонус: без парабен и жестокост, веган и хипоалергенни
5. Нощна маска на Paula's Choice Radiance Renewal с арбутин и ниацинамид
Тази маска за една нощ съдържа ниацинамид, за който е установено, че е ефективно лечение за намаляване на акне. „Ниацинамидът е витамин от група В, който е чудесно противовъзпалително средство и може да помогне за намаляване на зачервяването или еритема на кожата“, казва Робинсън. „Това може да бъде особено полезно за пациенти, които изпитват пост-възпалителен еритем или зачервяване на кожата, тъй като акнеът им се изчисти.“
Цена: 36,00 $
Подходящ за: суха, скучна, дехидратирана и чувствителна кожа
Къде да купя: Amazon
Бонус: без аромат
6. De La Cruz 10% сярна мехлем против акне
Сярата отново е вълшебният куршум тук, а това пряко лечение без излишък предлага максимална сила на сила.
Цена: 6,29 $
Подходящ за: мазна кожа и третиране на място
Къде да купя: Amazon
Бонус: без консерванти, аромати и оцветители
7. Ebanel корейска маска за лице с балончета за лице
Сухата или раздразнена кожа може да се почувства съживена с тази детоксикираща листна маска, която комбинира вулканична пепел и бентонит, заедно със съставки като витамин С и пептиди за хидратиране и възстановяване на кожата с антиоксиданти. Хиалуроновата киселина, колагенът и плодовите екстракти също ще помогнат за омекотяване на кожата на допир.
Цена: 13,25 $
Подходящ за: дехидратирана, скучна и склонна към акне кожа
Къде да купя: Amazon
Бонус: без жестокост и без парабени, сулфати, минерално масло и алкохол
8. Маска за третиране с активен въглен GLAMGLOW SUPERMUD®
Тази култова класическа маска включва масив от киселини, които помагат за насърчаване на клетъчния оборот и изчистване на задръстените пори. Активните съставки включват каолин (мека бяла глина), манделова киселина (нежен ексфолиатор) и евкалипт, които могат да спомогнат за оздравяване и намаляване на възпалението.
Цена: $ 59,00
Подходящ за: дехидратирана, скучна и склонна към акне кожа
Къде да купя: Sephora
Бонус: без парабени, сулфати и фталати
9. Origins 'Out of Trouble ™ 10 минути маска
Ако излишното масло е в основата на вашето разбиване, този продукт може да помогне за отстраняване на проблема с активни съставки като цинк и сяра.
Цена: $ 26,00
Подходящ за: комбинирана и мазна кожа
Къде да купя: Sephora
Бонус: сертифициран чист, без сулфати, парабени, формалдехиди, минерално масло и др
10. Супер вулканична маска за пони от Innisfree
Маслените тена също могат да се възползват от тази глинена маска, която дори може да се използва като точково лечение. Активните съставки включват вулканична пепел, каолин, бентонитови глини и млечна киселина, ефективен естествен ексфолиант.
Цена: 14,88 $
Подходящ за: комбинирана и мазна кожа със запушени пори
Къде да купя: Amazon
Бонус: сертифициран чист, без сулфати, парабени, формалдехиди, минерално масло и др
Как да поддържате кожата си здрава
След като приключите с маскирането, важно е да коригирате рутината си, за да оставите кожата си да си почине и да заздравее. Уверете се, че сте подминали всички дразнители или препятствия, които биха могли да саботират вашия успех.
Например:
- Ако сте избрали тежко киселинно лечение, избягвайте да нанасяте друг вид киселина върху кожата си през този ден.
- Избягвайте прекомерното измиване на кожата преди или след лечението.
- Избягвайте използването на активни съставки за борба с акне във всяка стъпка от вашата рутина.
- Винаги нанасяйте овлажнител - и винаги използвайте слънцезащитен крем, преди да излезете навън.
Докато маскирането може да бъде чудесен начин за борба с пробивите, трябва да се маскирате само веднъж или два пъти седмично. Не искате да изсушите напълно кожата си или да отнемете естествената й способност да се бори с акне и петна.
Повечето от споменатите по-горе маски са чудесни лечения за спот или седмични мерки за поддръжка, но се уверете, че имате стабилен режим на борба с акне за ежедневието си.
Мишел Константиновски е базирана в Сан Франциско журналистка, специалист по маркетинг, призрак и випускник на Университета Беркли. Тя е написана подробно за здравето, имиджа на тялото, забавленията, начина на живот, дизайна и технологиите за търговски обекти като Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: Magazine Oprah и др.
