Воденето на здравословен начин на живот е важно, независимо дали имате сърдечно заболяване или не.
Воденето на раздели за вашето здраве или здравето на любим човек с приложения, които проследяват сърдечната честота, кръвното налягане, фитнес и издръжливостта, могат да разкрият много за ефикасността на лекарствата, корекциите на начина на живот и други лечения. Проследяването на вашите показатели също е чудесен начин да проведете по-продуктивни и точни разговори с вашия медицински екип.
Ето нашите най-добри приложения за сърдечна болест за годината.
Моментална сърдечна честота
iPhone рейтинг: 4.9 звезди
Оценка за Android: 4.3 звезди
Цена: $ 4,99 за iPhone; безплатно за Android, както с покупки в приложението
Приложението Незабавен сърдечен ритъм превръща обектива на камерата на вашия телефон в монитор за сърдечен ритъм, който показва четене за по-малко от 10 секунди. Точността му прави този инструмент надежден фаворит с изследователи и кардиолози. Седнете и вземете простия тест, за да прочетете сърдечната честота и да създадете графика на импулсната вълна или да вземете теста на StandUp на приложението, за да измерите умората и фитнес. Приложението записва вашите удари в минута и има място за бележки, за да проследявате какво правите по време на теста.
PulsePoint Отговори
iPhone рейтинг: 4.8 звезди
Оценка за Android: 4,5 звезди
Цена: Безплатно
Може да не сте винаги на правилното място, за да получите бърза помощ, когато възникнат сърдечни проблеми. Това приложение ви свързва с обучени за CPR членове на общността, готови да действат в сърдечна (или друга) спешна ситуация. Приложението използва вашия GPS, за да уведомява хората в околността, които могат да реагират бързо и да използват своите животоспасяващи умения, които да използват, преди EMS да пристигне. Приложението ръководи реагиращите, а също така предлага упътвания до най-близкия автоматизиран външен дефибрилатор. Освен известието за „необходим CPR“, приложението може да ви насочи към други спешни ситуации и събития наблизо, като предимства като запазване на вас и семейството ви в безопасност и избягване на сутрешния трафик на работното място.
Монитор на кръвното налягане
iPhone рейтинг: 4.6 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Маншетът за кръвно налягане в аптеката беше много забавен като дете, но ръчният монитор за кръвно налягане и удобството на приложението са много по-практични. Това приложение ви позволява да проследявате жизненоважните си признаци и да ги записвате заедно с други подробности, като например вашите лекарства, за да създадете неограничен през целия живот визуализация на вашите тенденции. Използвайте диаграмите, за да разберете как взаимодействат аспектите на вашия план за здраве и грижа. Данните ви могат да се синхронизират на вашите устройства и да експортират по имейл, така че можете да държите своя екип за здравеопазване и близки хора в цикъла.
Интелигентно кръвно налягане
iPhone рейтинг: 4.3 звезди
Оценка за Android: 3,9 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Много хора изпитват по-високо кръвно налягане, когато са в кабинета на лекаря, но разбирането на вашия лекар за вашето типично ниво на кръвно налягане е по-важно. Приложение като SmartBP ви позволява да правите показания, където е удобно, за да получите по-точно четене. Проследявайте диастолното си налягане, систоличното налягане, сърдечната честота и теглото си и приложението ще се погрижи за останалото, изчислявайки ИТМ и MAP и преобразувайки данните си в цветно-графични диаграми и графики, които правят лесно да видите какво е високо, ниско или в здравословни граници.
iBP кръвно налягане
iPhone рейтинг: 4.8 звезди
Оценка за Android: 4.4 звезди
Цена: 0,99 долара
Вземете домашния си мониторинг на едно ниво, като регистрирате данните си с iBP. Приложението съхранява кръвното налягане и кръвната захар и ви позволява да въведете персонализирано поле, като например нивото на стрес по време на четене. Система за цветно кодиране съответства на препоръките на Американската сърдечна асоциация за здравословни диапазони на кръвното налягане. Приложението създава диаграми на вашите високи, средни и ниски нива на кръвно налягане в дадена времева рамка. Можете да намерите тенденции от последната седмица или два месеца, които могат да бъдат полезни за насочване към ефектите от определени интервенции.
Cardiio
iPhone рейтинг: 4.7 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Cardiio е приложение за фитнес за сърце, което разполага с технология за разпознаване на лица, за да прочетете сърдечната си честота. Можете също да използвате опцията сензор за пръсти, която използва светлината на камерата на телефона ви. Приложението Cardiio е чудесен начин да добиете представа за сърдечната си честота в покой, за сърдечната честота във времето и за издръжливостта. Нещо повече - приложението предлага интервална тренировъчна верига, която можете да следвате с одобрението на вашия лекар, за да помогнете за подобряване на вашите числа и аеробни способности.
CardioVisual
iPhone рейтинг: 4.4 звезди
Оценка за Android: 4.4 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
CardioVisual има версии за медицински специалисти и ежедневни потребители, но и двете разполагат с богата библиотека от здравна информация за всяко сърдечно заболяване, за което бихте могли да се сетите. Това създадено от кардиолог приложение е едно гише за изучаване или споделяне на всичко необходимо за здравето на сърцето, от структурата до функцията, прегледите на състоянието до леченията и хирургичните процедури до избора на здравословен начин на живот. Функцията Любими ви позволява да маркирате и да обработвате графиките и видеоклиповете, които искате да прегледате.
Ако искате да номинирате приложение за този списък, изпратете ни имейл на [email protected]
Аманда Дойл е базирана в Бостън здравна редакторка, бивш инструктор по фитнес на танци и предишен изследовател по невронауки. Тя е страстна за справедливостта, добротата, съзнателния език и дестигматизирането на човешкия опит.
