Ревматоидният артрит (RA) е автоимунно заболяване, което причинява болка и подуване в различни стави в тялото, а може да засегне и вътрешните органи.
Възможно е да живеете дълъг живот с РА, но изследователите са открили връзка между ревматоиден артрит и по-кратък живот. Изчислено е, че болестта потенциално може да намали продължителността на живота с 10 до 15 години.
Няма лечение за РА, въпреки че може да настъпи ремисия. Дори когато състоянието се подобри, симптомите могат да се върнат, излагайки ви на риск от усложнения.
Според Фондацията за артрит над 50 процента от ранните смъртни случаи при хора с РА възникват поради сърдечно-съдови заболявания.
Въпреки че ревматоидният артрит може да съкрати живота на човек, това не означава, че ще го направи. Това състояние засяга хората по различен начин и прогресията на заболяването се различава от човек на човек, така че е трудно да се предвиди нечия прогноза.
Прочетете, за да научите как можете да намалите риска.
Какво влияе на продължителността на живота?
Ако сте диагностицирани с ревматоиден артрит, важно е да разберете как това състояние може да намали продължителността на живота.
Като прогресиращо заболяване не е рядкост симптомите на РА да се влошават през годините. Не самата болест обаче съкращава продължителността на живота. По-скоро това са последиците от болестта.
Четири основни ефекта включват:
Имунна система
Като автоимунно заболяване ревматоидният артрит отслабва имунната система, което ви прави податливи на инфекции - някои сериозни.
Хронично възпаление
Хроничното възпаление може да повреди здрави тъкани, клетки и органи, което може да бъде животозастрашаващо, ако се остави непроверено.
Продължителност на заболяването
Ако сте диагностицирани с ревматоиден артрит в млада възраст, ще живеете с болестта по-дълго, отколкото някой, диагностициран с болестта по-късно в живота.
Колкото по-дълго имате заболяването, толкова по-голяма е вероятността от развитие на усложнения, които биха могли да съкратят живота ви.
Необработен РА
Намалена продължителност на живота може да възникне и когато лечението с РА не работи или ако не търсите лечение за симптоми или усложнения.
Според артритния център на Джонс Хопкинс хората, живеещи с нелекувани РА, са два пъти по-склонни да умрат от хората, които са на същата възраст без РА.
Други рискови фактори
Други фактори, които могат да повлияят на продължителността на живота, включват цялостното ви здравословно състояние, например, ако имате други хронични състояния, генетика и текущия си начин на живот.
Други рискови фактори включват:
секс
Според мрежата за подкрепа на ревматоиден артрит повече жени са диагностицирани с ревматоиден артрит, отколкото мъжете. Заболяването има тенденция да бъде по-тежко и при жените.
Серопозитивен РА
За да диагностицира RA, Вашият лекар ще направи кръвен тест и ще провери за два протеинови маркера: ревматоиден фактор (RF) и anti-CCP, и двете авто-антитела.
Ако кръвният тест покаже наличието на тези протеини, имате серопозитивен ревматоиден артрит. Ако имате симптоми на ревматоиден артрит без наличието на тези протеини, Вашият лекар може да диагностицира серонегативен ревматоиден артрит.
Обикновено хората със серопозитивен RA имат по-агресивни симптоми, допринасящи за по-кратка продължителност на живота.
пушене
Тютюнопушенето е сериозен рисков фактор за развитие на RA и повлиява тежестта на заболяването.
Спирането на тютюнопушенето изследванията показват, че можете да намалите риска от развитие на по-тежки RA.
Усложнения на РА
Усложненията от ревматоиден артрит - някои потенциално фатални - включват:
1. Сърдечно заболяване
Точната връзка между RA и сърдечните заболявания не е известна.
Това, което изследователите знаят е, че неконтролираното възпаление постепенно прекроява стените на кръвоносните съдове. След това плаката се натрупва в кръвоносните съдове. Това причинява стесняване на артериите или атеросклероза, задейства високо кръвно налягане и ограничава притока на кръв към сърцето и други органи.
Високото кръвно налягане може да доведе до инсулт или инфаркт. И двете са животозастрашаващи. Парчета от плака също могат да се откъснат, причинявайки кръвен съсирек.
Хората с ревматоиден артрит също са с 60 процента по-склонни да развият предсърдно мъждене. Това е нередовен пулс, който води до ограничен приток на кръв, повишаващ риска от образуване на кръвни съсиреци, сърдечен удар или инсулт.
2. Проблеми с белите дробове
Възпалението не засяга само ставите, може да засегне и белите дробове. Това може да доведе до белодробни заболявания и белези на белите дробове.
Тези състояния могат да причинят:
- недостиг на въздух
- суха хронична кашлица
- слабост
- натрупване на течност между белите дробове
Прогресиращата белодробна болест може да затрудни дишането и хората с нея имат висока смъртност. Някои хора с РА може да се нуждаят от белодробна трансплантация за подобряване на белодробната функция и дишането.
3. Инфекции
Слабата имунна система поради RA увеличава риска от инфекции като грип и пневмония. Също така, някои лекарства, използвани за лечение на RA, могат да повишат риска от инфекция.
С ревматоиден артрит имунната ви система атакува ставите ви. Тези лекарства могат да помогнат за потискане на имунната ви система, но по-слабата имунна система също увеличава риска от инфекция.
4. Рак
Слабата имунна система също ви излага на риск от лимфом. Това е вид рак, който започва в белите кръвни клетки.
Лимфоцитите са бели кръвни клетки, които са отговорни за имунната реакция. Лимфомът започва в тези клетки.
Според Американското дружество за борба с рака (ACS) хората, които имат по-слаба имунна система, също имат по-висок риск от развитие на неходжкинов лимфом.
5. Анемия
Хроничното възпаление също може да причини анемия, което е намаляването на червените кръвни клетки.
Анемията влияе колко добре кислородът пътува през тялото ви. Ниските нива на червените кръвни клетки принуждават сърцето ви да работи по-усилено и компенсират ниските нива на кислород.
Ако не се лекува, анемията може да причини сърдечни проблеми и сърдечна недостатъчност.
Как да намалите риска от усложнения
Въпреки риска, няколко стратегии могат да подобрят качеството ви на живот и да намалят риска от сериозни усложнения:
- Упражнение. Физическата активност не само подобрява подвижността на ставите, но може да намали възпалението и болката. Целете поне 30 минути упражнения през повечето дни от седмицата. Изберете нежни упражнения, които не причиняват допълнителни ставни болки като ходене, плуване или колоездене.
- Отслабнете. Наднорменото тегло или затлъстяването оказва по-голям натиск върху ставите ви, увеличавайки болката и възпалението. Говорете с Вашия лекар за здравословно тегло въз основа на Вашата възраст и ръст. Направете стъпки за отслабване.
- Яжте здравословна диета. Консумирайте повече противовъзпалителни храни като пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, за да намалите болката и да подсилите имунната си система.
- Престанете да пушите. Тютюнопушенето може да доведе до възпаление на белите дробове и да повиши кръвното налягане, което ви излага на риск от сърдечен удар или инсулт. Изберете никотиновата заместителна терапия, за да се откажете, или попитайте Вашия лекар за лекарства, отпускани по лекарско предписание, за да помогнете за спиране на желанието.
- Следвайте своя план за лечение и приемайте лекарства според указанията. Проследявайте с вашия лекар, за да следите напредъка си. Ако симптомите не се подобрят, може да се наложи вашият лекар да коригира лечението ви.
- Вземете грип. Поради риска от инфекция, говорете с вашия лекар за получаване на годишна грип. Това може да предпази от грип и усложнения като пневмония, ушни инфекции и бронхит.
- Планирайте редовни прегледи. Не пропускайте годишните физически упражнения. Рутинните здравни прегледи могат да идентифицират проблеми рано, като неравномерен пулс, високо кръвно налягане и лимфом.
- Намали стреса. Стресът е RA тригер. Хроничният стрес може да даде тласък и възпаление. Практикувайте техники за управление на стреса. Знайте своите граници, научете се как да кажете не, практикувайте дълбоки дихателни упражнения и заспивайте много.
Може също да искате да поговорите с Вашия лекар относно получаването на ваксинация срещу пневмония. Често се препоръчва за хора с определени здравословни състояния, включително RA.
Кога да прегледате лекар
Ревматоидният артрит може да прогресира, така че говорете с вашия лекар за нови или необичайни симптоми. Те включват:
- недостиг на въздух
- бучка на врата ви
- засилена болка или подуване
- умора
- грипоподобни симптоми, които не се подобряват
- необяснима загуба на тегло
- трескави кръвоизливи около ноктите на пръстите (васкулит)
Вие също трябва да видите лекар, ако настоящата ви терапия не подобрява вашите симптоми или ако RA започне да има отрицателно влияние върху качеството на живота ви.
Долния ред
Въпреки че ревматоидният артрит може да съкрати продължителността на живота с 10 до 15 години, болестта влияе по различен начин на хората и различни фактори играят роля в живота.
Не можете да предскажете това заболяване. Но докато някои хора изпитват сериозни усложнения, други продължават да живеят дълъг, здрав живот без усложнения.
Въпреки че няма начин да се предвиди прогресията на ревматоидния артрит, лечението се подобрява с годините. Това позволява на много диагностицирани със състоянието да живеят дълъг, здрав живот в своите 80-те или 90-те години, с по-малко усложнения на заболяването.
С ранна диагноза и лечение е възможно да се постигне ремисия и да се насладите на живота в най-голяма степен.
