Какво е това изтръпване?
Вероятно сме усетили временно изтръпване в ръцете или краката. Това може да се случи, ако заспим на ръката си или седим с кръстосани крака твърде дълго. Можете също да видите това усещане, наречено парестезия.
Усещането може също да бъде описано като бодливост, парене или усещане за "щифтове и игли". В допълнение към изтръпването може да почувствате изтръпване, болка или слабост в или около ръцете и краката.
Изтръпването в ръцете или краката може да бъде причинено от различни фактори или условия. Най-общо казано, натискът, травмата или увреждането на нервите могат да доведат до изтръпване.
По-долу ще разгледаме 25 потенциални причини за усещане за изтръпване в ръцете или краката.
Чести причини
1. Диабетна невропатия
Невропатията се появява в резултат на увреждане на нервите. Въпреки че има много видове невропатия, периферната невропатия може да засегне ръцете и краката.
Диабетна невропатия се случва, когато увреждането на нервите е причинено от диабет. Може да засегне краката и стъпалата, а понякога и ръцете и ръцете.
При диабетна невропатия увреждането на нервите възниква поради висока кръвна захар в кръвообращението. Освен че уврежда нервите, може да повреди и кръвоносните съдове, които доставят нервите ви. Когато нервите не получават достатъчно кислород, може да не функционират добре.
Националният институт за диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания оценява, че до половината от хората, които имат диабет, имат периферна невропатия.
2. Дефицит на витамини
Дефицитът на витамини може да бъде причинен от липсата на достатъчно определен витамин в диетата ви или от състояние, при което витаминът не се усвоява правилно.
Някои витамини са важни за здравето на нервите ви. Примерите включват:
- витамин В-12
- витамин В-6
- витамин В-1
- витамин Е
Недостигът на тези витамини може да причини усещане за изтръпване в ръцете или краката ви.
3. Прищипан нерв
Можете да получите прищипан нерв, когато има прекалено голям натиск върху нерв от околните тъкани. Например, неща като нараняване, повтарящи се движения и възпалителни състояния могат да доведат до запушване на нерв.
Защипан нерв може да се появи в много области на тялото и може да засегне ръцете или краката, причинявайки изтръпване, изтръпване или болка.
Защипан нерв в долната част на гръбначния стълб може да причини тези усещания да се излъчват надолу в задната част на крака и в стъпалото ви.
4. Карпален тунел
Карпалният тунел е често срещано състояние, което се случва, когато медианният ви нерв се компресира, докато се движи през китката ви. Това може да възникне поради нараняване, повтарящи се движения или възпалителни състояния.
Хората с карпален тунел могат да почувстват изтръпване или изтръпване в първите четири пръста на ръката си.
5. Бъбречна недостатъчност
Бъбречна недостатъчност се случва, когато бъбреците ви вече не функционират правилно. Състояния като високо кръвно налягане (хипертония) или диабет могат да доведат до бъбречна недостатъчност.
Когато бъбреците ви не функционират правилно, в тялото ви може да се натрупа течност и отпадни продукти, което води до увреждане на нервите. Изтръпване поради бъбречна недостатъчност често се появява в краката или стъпалата.
6. Бременност
Подуването, което се появява по цялото тяло по време на бременност, може да окаже натиск върху някои от нервите ви.
Поради това може да почувствате изтръпване в ръцете и краката. Симптомите обикновено изчезват след бременност.
7. Употреба на лекарства
Разнообразие от лекарства могат да причинят увреждане на нервите, което може да доведе до усещане за изтръпване в ръцете или краката. Всъщност това може да бъде често срещан страничен ефект от лекарства, използвани за лечение на рак (химиотерапия) и ХИВ.
Други примери за лекарства, които могат да причинят изтръпване в ръцете и краката, включват:
- лекарства за сърце или кръвно налягане, като амиодарон или хидралазин
- антиинфекциозни лекарства, като метронидазол и дапсон
- антиконвулсанти, като фенитоин
Автоимунни нарушения
Обикновено имунната ви система защитава тялото ви от чужди нашественици. Автоимунно заболяване е, когато имунната ви система атакува клетките на вашето тяло по погрешка.
8. Ревматоиден артрит
Ревматоидният артрит е автоимунно състояние, което причинява подуване и болка в ставите. Често се среща в китките и ръцете, но може да засегне и други части на тялото, включително глезените и стъпалата.
Възпалението от състоянието може да окаже натиск върху нервите, което води до изтръпване.
9. Множествена склероза
Множествената склероза (МС) е автоимунно заболяване, при което имунната система атакува защитното покритие на вашите нерви (миелин). Това може да доведе до увреждане на нервите.
Чувството на изтръпване или изтръпване в ръцете, краката и лицето е често срещан симптом на МС.
10. Лупус
Лупусът е автоимунно заболяване, при което имунната ви система атакува тъканите на тялото. Той може да засегне всяка част на тялото, включително нервната система.
Изтръпването в ръцете или краката може да бъде причинено от близките нерви да се компресират поради възпаление или подуване от лупус.
11. Целиакия
Целиакията е автоимунно заболяване, което засяга тънките черва. Когато човек с цьолиакия поглъща глутен, възниква автоимунна реакция.
Някои хора с цьолиакия могат да имат симптоми на невропатия, включително изтръпване в ръцете и краката. Тези симптоми могат да се появят и при хора без никакви стомашно-чревни симптоми.
Инфекции
Инфекция възниква, когато болестотворните организми нахлуят в тялото ви. Инфекциите могат да бъдат вирусни, бактериални или гъбични по произход.
12. Лаймска болест
Лаймската болест е бактериална инфекция, която се предава чрез ухапване от заразен кърлеж. Ако не се лекува, инфекцията може да започне да засяга нервната система и може да причини изтръпване в ръцете и краката.
13. Херпес зостер
Херпес зостер е болезнен обрив, причинен от реактивиране на вируса варицела-зостер, който лежи в сън в нервите на хората, страдащи от варицела.
Обикновено херпес зостер засяга само малка част от едната страна на тялото ви, която може да включва ръцете, ръцете, краката и стъпалата. Може да почувствате изтръпване или изтръпване в засегнатата област.
14. Хепатит В и С
Хепатит В и С се причиняват от вируси и водят до възпаление на черния дроб, което може да доведе до цироза или рак на черния дроб, ако не се лекува.
Инфекцията с хепатит С може също да причини периферна невропатия, въпреки че как се случва това е до голяма степен неизвестно.
В някои случаи инфекцията с хепатит В или С може да доведе до състояние, наречено криоглобулинемия, което е, когато определени протеини в кръвта се скупчат на студа, причинявайки възпаление. Един от симптомите на това състояние е изтръпване и изтръпване.
15. ХИВ или СПИН
ХИВ е вирус, който атакува клетките на имунната система, увеличавайки риска от придобиване на инфекции, както и някои видове рак. Когато не се лекува, инфекцията може да премине до последния стадий на ХИВ инфекция, СПИН, при която имунната система е силно увредена.
ХИВ може да засегне нервната система и в някои случаи това може да включва нервите на ръцете и краката, където може да се усеща изтръпване, изтръпване и болка.
16. Проказа
Проказата е бактериална инфекция, която може да засегне кожата, нервите и дихателните пътища.
Когато е засегната нервната система, може да почувствате изтръпване или изтръпване в засегнатата част на тялото, което може да включва ръцете и краката.
Други възможни причини
17. Хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизмът е, когато щитовидната ви жлеза не произвежда достатъчно количество хормон на щитовидната жлеза.
Макар и нечести, тежкият хипотиреоидизъм, който не е лекуван, понякога може да причини увреждане на нервите, което води до усещане за изтръпване или изтръпване. Механизмът за това как точно става това е неизвестен.
18. Излагане на токсини
Различни токсини и химикали се считат за невротоксини, което означава, че те са вредни за вашата нервна система. Излагането може да причини различни симптоми, включително изтръпване в ръцете или краката.
Някои примери за токсини включват:
- тежки метали, като живак, олово и арсен
- акриламид, химикал, използван за много промишлени цели
- етилен гликол, който се намира в антифриза
- хексакарбони, които могат да бъдат намерени в някои разтворители и лепила
19. Фибромиалгия
Фибромиалгията включва група симптоми, като:
- широко разпространена мускулна болка
- умора
- промени в настроението
Някои хора с фибромиалгия могат да изпитат други симптоми, като главоболие, стомашно-чревни проблеми и изтръпване в ръцете и краката. Причината за фибромиалгията не е известна.
20. Киста на ганглий
Ганглийната киста е пълна с течност бучка, която най-често се появява в ставите, особено в китката. Те могат да оказват натиск върху близките нерви, което води до усещане за изтръпване в ръката или пръстите, въпреки че самата киста е безболезнена.
Причината за тези кисти е неизвестна, въпреки че дразненето на ставите може да играе роля.
21. цервикална спондилоза
Цервикалната спондилоза възниква поради промени, свързани с възрастта в частта на гръбначния стълб, която се намира във врата ви (цервикален гръбначен стълб). Тези промени могат да включват неща като херния, дегенерация и остеоартрит.
Понякога тези промени могат да окажат натиск върху гръбначния мозък, което може да доведе до влошаване на болката във врата, както и симптоми като изтръпване или изтръпване в ръцете и краката.
22. Феномен на Рейно
Феноменът на Рейно влияе на притока на кръв към ръцете и краката.
Кръвоносните съдове в тези области намаляват при екстремна реакция на студ или стрес. Това намаляване на притока на кръв може да причини изтръпване или изтръпване в пръстите и краката.
23. Невропатия, свързана с алкохола
Дългосрочната злоупотреба с алкохол може да доведе до развитие на периферна невропатия, което може да доведе до изтръпване в ръцете и краката.
Състоянието прогресира постепенно и механизмът, който го причинява, е неизвестен, въпреки че витаминният или хранителният дефицит може да играе роля.
Редки причини
24. Васкулит
Васкулит възниква, когато кръвоносните ви съдове се възпалят. Има много различни видове васкулити и като цяло, това, което причинява не е напълно разбрано.
Тъй като възпалението може да доведе до промени в кръвоносните съдове, притокът на кръв към засегнатата зона може да се ограничи. При някои видове васкулити това може да доведе до нервни проблеми, като изтръпване, изтръпване и слабост.
25. Синдром на Гилен-Баре
Синдромът на Гилен-Баре е рядко разстройство на нервната система, при което имунната ви система атакува част от вашата нервна система. Какво точно причинява състоянието в момента не се знае.
Синдромът на Гилен-Баре понякога може да последва след заболяване. Необяснимото изтръпване и евентуално болка в ръцете и краката могат да бъдат един от първите симптоми на синдрома.
диагноза
Ако посетите Вашия лекар за необяснимо изтръпване в ръцете или краката, има много неща, които могат да направят, за да им помогнат да поставят диагноза.
Някои примери включват:
- Физикален изпит, който може да включва и неврологичен преглед за наблюдение на вашите рефлекси и двигателна или сензорна функция.
- Вземайки вашата медицинска история, по време на която те ще питат за неща като вашите симптоми, предварително съществуващи състояния и всички лекарства, които приемате.
- Кръвно изследване, което може да позволи на вашия лекар да прецени неща като нивата на определени химикали, нива на витамин или хормони в кръвта, функцията на вашите органи и нивата на кръвните ви клетки.
- Образни изследвания, като рентген, ЯМР или ултразвук.
- Тестване на вашата нервна функция с помощта на методи като тестове за скорост на нервна проводимост или електромиография.
- Биопсия на нерв или кожа.
лечение
Лечението на изтръпване в ръцете и краката ще се определя от това, което причинява вашето състояние. След поставяне на диагнозата, вашият лекар ще работи с вас, за да изготви подходящ план за лечение.
Някои примери за възможности за лечение могат да включват едно или няколко от следните:
- коригиране на дозата на текущо лекарство или преминаване към алтернативно лекарство, ако е възможно
- хранителни добавки при недостиг на витамини
- поддържане на диабет управляван
- лечение на основните състояния, като инфекция, ревматоиден артрит или лупус
- операция за коригиране на притискане на нерв или за премахване на киста
- обезболяващи без рецепта (OTC), за да помогнат при всяка болка, която може да възникне при изтръпване
- лекарства с рецепта за болка и изтръпване, ако извънборсовите лекарства не работят
- промени в начина на живот, като да сте сигурни, че се грижите за краката си, храните здравословна диета, спортувате и ограничавате консумацията на алкохол
Долния ред
Има различни неща, които могат да причинят изтръпване в ръцете и краката. Тези неща могат да включват, но не се ограничават до диабет, инфекция или прищипан нерв.
Ако изпитвате необяснимо изтръпване в ръцете или краката, трябва да сте сигурни, че ще посетите своя лекар. Ранната диагноза за това, което може да причини вашето състояние, е важна както за справяне с вашите симптоми, така и за предотвратяване на появата на допълнително увреждане на нерва.
