Съдържание:
- 1. Кажете на вашия лекар за вашите планове
- 2. Получете писмо от вашия лекар
- 3. Вземете допълнителни лекарства със себе си
- 4. Помислете застраховката за пътуване
- 5. Определете спешните служби във вашия район
- 6. Попитайте Вашия лекар за пътуването със самолет
- 7. Ставайте и се движете често
- 8. Направете пътуването си срещу аварии
- 9. Отделете време и се насладете
- За вкъщи
Видео: Пътувайте безопасно с имунна тромбоцитопения
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12
Когато имате имунна тромбоцитопения (ITP), трябва непрекъснато да следите кръвната си картина, за да сте сигурни, че тя е в здравословни граници. Поради това и многото посещения на лекар и лабораторните тестове може да направи пътуването с ITP почти невъзможно.
Въпреки това, с правилните подготовки, пътуването за бизнес или удоволствие, когато имате ITP, все още е възможно. Обмислете тези девет съвета, преди да резервирате следващото си пътуване.
1. Кажете на вашия лекар за вашите планове
Докато пътуването може да изглежда като личен бизнес, важно е да информирате лекаря си за плановете си, за да могат те да ви помогнат да се подготвите. Например, те ще поръчат лаборатории и рецепти, необходими, за да ви предпазят по време на пътуванията.
Също така ще искате да ги уведомите, ако ще пътувате извън страната, в случай че се нуждаете от определени ваксинации, като например ваксината срещу малария.
2. Получете писмо от вашия лекар
Помолете лекаря си да напише писмо, в което подробно описва вашия ITP, в случай че имате спешна ситуация, докато сте далеч. Пазете това писмо при себе си по всяко време и направете копие за вашите спътници като резервно копие.
Можете също така да обмислите носенето на медицинска гривна ITP, за да уведомите персонала за спешни случаи за вашето състояние. Шансовете са, че може да не са ви необходими тези елементи, но е най-добре да се подготвите.
3. Вземете допълнителни лекарства със себе си
Уверете се, че сте опаковали достатъчно лекарства и допълнителна седмица, само в случай че плановете ви за пътуване се удължат. Накарайте лекаря да напише и допълнително предписание. Това ще ви бъде полезно, ако сте изчерпали стероидите си и други лекарства или по някаква причина изгубите изцяло рецептата си.
4. Помислете застраховката за пътуване
Пътната застраховка е отделна от вашата медицинска застраховка. Той помага за покриване на медицински спешни случаи, злополуки и промени в плановете, когато сте далеч от дома. Говорете със застрахователния доставчик за вашия ITP, за да се уверите, че имате достатъчно покритие, преди да заминете за пътуването си.
Сключването на застраховка за пътуване обхваща и пътуването ви в случай, че трябва да се откажете или разсрочите поради здравето си. Епизод на кървене, например, може да отхвърли плановете ви, но застраховката ви за пътуване ще свърши работата, за да ви възстанови всички пари, които вече сте похарчили за различни аспекти на пътуването си.
5. Определете спешните служби във вашия район
Преди да пътувате, потърсете информацията, свързана с болници, дрогерии и лекари на вашата дестинация. В бележник или на вашия смартфон запишете адресите и телефонните номера за всеки от тези локали, в случай че трябва да направите спешно посещение.
6. Попитайте Вашия лекар за пътуването със самолет
Летенето с ITP е по-безопасно за някои от други. Рискът е индивидуален и всичко се основава на броя на тромбоцитите в кръвта преди пътуването. Като правило, броят на тромбоцитите над 100 000 може да е безопасен, стига да нямате скорошни проблеми с кървенето. Вашият лекар ще ви посъветва срещу пътуване със самолет, ако нивата на тромбоцитите ви се окажат твърде ниски.
7. Ставайте и се движете често
Един от проблемите при пътуването със самолет е, че може да доведе до проблеми с дълбока венозна тромбоза (DVT), независимо дали имате ITP или не. DVT може да се развие в резултат на седене за продължителен период. Имате риск от DVT и при пътувания на дълги разстояния.
Противно на общоприетото схващане, не трябва да приемате аспирин, за да предотвратите DVT, ако имате ITP. Най-доброто нещо, което можете да направите е да се изправите и да се движите колкото се може по-често. Ако сте заседнали да седите дълго време, огънете краката и краката най-малко. Оставането на хидратиран също може да помогне.
8. Направете пътуването си срещу аварии
Освен да потърсите лекарски кабинет близо до мястото, където ще отседнете, има и други предпазни мерки, които можете да предприемете в случай на спешност. Например, опаковайте нощни осветителни тела и капаци на ръба на мебелите, за да не чукате нещата и да се нараните.
Ако планирате да правите всякакви дейности на открито като каране на колело, уверете се, че носите защитна екипировка като каска, както и лакътя и коленете. Опаковайте допълнителни марли и компресивни превръзки, за да можете да лекувате своевременно всякакви наранявания и да намалите риска от голям епизод на кървене.
9. Отделете време и се насладете
Всеки има нужда от време, за да се отпусне и да се подмлади. Само защото живеете с ITP, това не означава, че не можете да се насладите на времето за почивка, въпреки че може да изисква малко повече подготовка за вас.
Вземането на ваканция всъщност няма да е много, ако сте стресирани за състоянието си през цялото време. Ето защо е изключително важно да предприемете превантивни мерки и да се уверите, че умът ви е спокоен. Колкото по-малко трябва да се притеснявате, докато сте далеч, толкова по-спокойно ще бъдете.
За вкъщи
Пътуването с ITP може да ви се струва зашеметяващо, но е възможно. Работете с вашия лекар, за да сте сигурни, че разполагате с всички необходими вещи и документи, необходими за вашето пътуване. По този начин можете да се насладите на своето пътуване с малко спокойствие.
Препоръчано:
10 студено-борби сокове и напитки за вашата имунна система
Здравословната диета е от ключово значение за профилактиката на грипа и работещата имунна система. Вижте тези лесни за приготвяне напитки, които съдържат основните хранителни вещества
Имунокомпрометиран: Как да разбера дали имате отслабена имунна система
Ако имате компрометирана имунна система, можете да предприемете действия, за да се защитите и да останете здрави
Упражнение с имунна тромбоцитопения: Съвети и др
Ако имате имунна тромбоцитопения (ITP), е разбираемо да се чувствате несигурни относно това да останете активни. В крайна сметка не искате да рискувате да получите нараняване и да изпитате кървене. Упражнението обаче е важно за вашето здраве. Прочетете, за да научите как да работите с ITP
Нещата, с които хората с имунна тромбоцитопенична пурпура могат да се отнасят
Имунната тромбоцитопенична пурпура (ITP) означава, че кръвта ви не се съсирва нормално, което ви излага на по-голям риск от прекомерно кървене. Ето 30 неща, които само хората с ITP биха разбрали
Нисък брой на тромбоцитите (тромбоцитопения)
Ниският брой на тромбоцитите или тромбоцитопенията може да варира от лека до тежка, в зависимост от причината. Някои хора могат да изпитат силно кървене, докато други може да нямат никакви симптоми. Обикновено ниският брой на тромбоцитите е резултат от медицинско състояние, като левкемия или някои лекарства. Научете за възможностите за лечение