Неща за обмисляне
Има много дискусии за средната дължина на еректиран пенис (5,5 инча), но малко внимание се отделя на средната дължина на вагиналния канал.
Това може би е така, тъй като както при много неща, свързани с вагината, много е неразбрано или оставено до мит и градска легенда.
Например, ако станете сексуално възбудени, вагиналният ви канал нараства по-дълго. Това позволява на шийката на матката и матката ви да се издигне нагоре и извън канала, така че проникването да бъде по-удобно.
Вагиналният канал претърпява много промени и няма две. Дължината, формата и размерът на всеки човек са различни. Всичко това е нормално.
И освен ако не почувствате болка или дискомфорт, вероятно всичко е наред.
Прочетете, за да научите повече защо това се случва и как можете да намерите облекчение.
Ако вагиналното проникване е неудобно
Може да мислите, че неудобното проникване е само страничен ефект от секса с някой, който има пенис.
Това обаче не е единственият път, когато проникването може да е болезнено.
Например, може да изпитате дискомфорт при опит да поставите тампон, менструална чаша или секс играчка.
Други симптоми могат да включват:
- съпротива при опит за вмъкване
- нарастващ дискомфорт
- дълбока болка с движение или тяга
- парене или болки в областта на влагалището и слабините
- пулсираща болка, която остава, докато елементът е поставен или по време на полов акт
Това може да бъде причинено от:
- вагинална сухота
- инфекция
- сълзи или белези
- миома
Какво можеш да правиш
Ако неудобното проникване не е резултат от основното здравословно състояние, може да успеете да отстраните болката и дискомфорта сами.
- Използвайте по-малък размер. Ако менструалният ви поток не е сравним с размера на тампона или чашата, той може да не осигури достатъчно смазване по време на поставяне. Същото важи и за секс играчките - по-големите не винаги са по-добри.
- Забавете нещата. Отделянето на вашето време ще позволи на ума и тялото ви да се подготвят за поставяне. Ако сте с партньор, говорете какво чувствате. Може да се нуждаете от повече време с прелюдия, за да станете достатъчно възбудени и да произведете достатъчно естествено смазване за проникване.
- Нанесете смазка. Смазката може да намали триенето и да улесни проникването. Може да ви е полезно да разтриете малко от външната страна на вагината си, както и върху предмета, който поставяте.
- Опитайте се да отпуснете мускулите си. Ако почувствате дискомфорт по време на поставяне, може да стегнете мускулите си. Това е по-вероятно, ако сте имали предишни проблеми и очаквате дискомфорт.
- Опитайте друга позиция. Това може да отнеме малко експериментиране, така че помислете за възможност да опитате нови неща. Ако вече не сте, насочете менструалния си продукт или играчка към малката част на гърба си, а не право към тялото.
Ако вагиналното проникване не е възможно
Ако това е първият път, когато вкарването или проникването не е работило, това може да не е причина за безпокойство.
В царството на ума над тялото, умът ви може да пречи на тялото ви да се занимава с иначе нормална дейност.
Но ако често изпитвате дискомфорт или сте имали проблем с вкарването преди това, помислете за уговорена среща с лекар или друг доставчик на здравни услуги.
В някои случаи това може да се дължи на белези, мускулна стегнатост или друго физическо състояние. То може да бъде резултат и от предишна травма или друго основно психично състояние.
Вашият доставчик ще ви попита за вашите симптоми и медицинска история, за да ви помогне да определите основната причина.
Оттам те ще работят с вас, за да разработят план за грижа, предназначен да облекчи вашите симптоми и да позволи по-лесното поставяне или проникване.
Какво можеш да правиш
Вашият доставчик ще работи с вас, за да разработи план за грижи, съобразен с вашите индивидуални нужди. Те могат да препоръчат едно или повече от следните.
- Упражнения на тазовия под. Вагиналният канал е дълга мускулна тръба. Както всеки мускул, той трябва да се упражнява редовно. Ако не е, може да не се държи както трябва. Това може да направи проникването неудобно или напълно невъзможно.
- Секс терапия. Ако имате основни притеснения относно сексуалната интимност, може да ви е полезно да видите секс терапевт. Може да са в състояние да ви помогнат да говорите чрез своите мисли и преживявания.
- Медицинско лечение. В някои случаи основните медицински състояния правят проникването трудно, ако не и невъзможно. Вашият лекар може да препоръча локални кремове, перорални лекарства или други лечения, които да спомогнат за отпускане на мускулите и да позволят по-лесно поставяне.
Условия, които могат да доведат до вливане на влагалището
След обсъждане на вашите симптоми, Вашият лекар може да диагностицира едно от следните състояния.
Вагинизъм
Вагинизмът е автоматичен телесен отговор. Вагиналните ви мускули неволно се свиват точно когато се опитвате да вмъкнете нещо, например тампон, пръст или играчка.
Това състояние обикновено се лекува чрез комбинация от упражнения на тазовото дъно и сексуална терапия.
Този подход в две стъпки може да ви помогне да се научите да отпускате тазовите мускули, както и да работите въпреки всички основни стресори, които може да изпитвате.
Вашият лекар може също да препоръча използването на вагинален дилататор, за да помогне на тялото ви да стане по-удобно при проникване.
Наклонена матка
Матката е малък орган, който седи точно над вагината. Обикновено сочи напред към корема.
Но при почти една трета от хората матката се накланя към гръбначния стълб. Това е известно като наклонена, наклонена или с ретровертирана матка.
Наклонената матка не скъсява дължината на вагиналния канал, но може да затрудни поставянето или проникването. Проникването отзад и дълбоката тяга може да бъде особено неудобно.
Вашият доставчик може да може да препоръча различни ъгли или позиции, които да опитате по време на секс или друго проникване.
В някои случаи определени упражнения могат да помогнат за коригиране на положението на матката. В тежки случаи може да се обсъжда операция. Вашият лекар ще посъветва възможностите за лечение въз основа на вашия уникален случай.
Вагинална стеноза
Вагиналната стеноза е състояние, което причинява белег тъкан във вагиналния канал.
В резултат на това вагиналният отвор и каналът могат да станат по-къси и тесни. Това в крайна сметка може да направи проникването по-трудно, ако не и невъзможно.
Вагиналната стеноза често е резултат от лъчева терапия. По същия начин, операциите и нараняванията могат да причинят белег тъкан във вагиналния канал.
Лечението се фокусира върху поддържане на мускулите гъвкави и предотвратяване на скованост. За да направите това, Вашият лекар може да препоръча използването на вагинален дилататор и практикуване на упражнения за тазовото дъно.
Може да се възползвате и от добавената луба, тъй като вагиналната стеноза може да намали естествената влага.
MRKH синдром
Хората, родени със синдром на Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH), имат слаборазвита или липсваща вагина и матка. Те обаче могат да се родят с непокътнати женски гениталии и женски хромозоми.
Някои хора със синдром на MRKH може да не знаят за липсващите или недоразвитите полови органи, докато не пораснат. Например, първият признак може да е липса на менструация по време на пубертета.
Тези вариации могат да причинят болка или дискомфорт по време на проникване. Това може да направи сексуалния контакт невъзможен.
Вашият лекар може да препоръча техники за дилатация, за да помогне за „разтягане“на вагиналния канал до средна дължина. В някои случаи може да се наложи операция за създаване на вагинален канал.
Вижте лекар или друг доставчик на здравни грижи
Болка или дискомфорт при проникване може да се случи от време на време. Ако обаче дискомфортът пречи на ежедневието ви или проникването ви стане невъзможно, трябва да си уговорите час за преглед при лекар.
Вашият доставчик вероятно ще проведе физически изпит, за да изключи всички основни състояния, като например инфекция, която може да направи проникването болезнено.
След като основната причина е ясна, вашият доставчик ще работи с вас, за да разработи план за грижа, който ще облекчи вашите симптоми и ще помогне за облекчаване на всяко опасение.
