Moxibustion е вид традиционна китайска медицина. Тя включва изгаряне на мокса, конус или пръчка, направена от смлени листа на мъх, върху или близо до точките на меридианите и акупунктурата на тялото ви.
Практикуващите вярват, че получената топлина помага за стимулирането на тези точки и подобрява притока на qi (енергия) в тялото ви. Според практиките на традиционната китайска медицина, това засилено циркулация на ци може да помогне при редица здравословни проблеми, от хронична болка до храносмилателни проблеми.
Прочетете, за да научите повече за принудителното изгаряне, включително как се прави и изследванията зад него.
Как се прави?
Moxibustion може да се прилага директно или косвено.
При директно възпламеняване конусът мокса опира тялото ви на мястото на лечение. Практикуващият запалва конуса и го позволява да гори бавно, докато кожата ви започне да се зачервява. След като започнете да усещате топлина, практикуващият го отстранява.
По-често се практикува непрякото придвижване. Освен това е по-безопасен вариант, тъй като изгарящата мокса всъщност не докосва кожата ви. Вместо това практикуващият ще го държи на сантиметър от тялото ви. Те ще го премахнат, след като кожата ви стане зачервена и топла.
Друг метод за непряко сгъстяване използва изолационен слой сол или чесън между конуса и кожата ви.
Мога ли да го направя сам?
Moxibustion традиционно се извършва от квалифициран специалист.
Ако не сте сигурни как да го намерите, помислете да започнете своето търсене, като потърсите акупунктурист във вашия район. Moxibustion често се прави наред с акупунктурата, а някои акупунктуристи също правят moxibustion.
Можете да пробвате индиректното изгаряне сами, но най-безопасно е професионалистът да ви демонстрира първо. Те могат да ви покажат не само как да го направите, без да изгаряте себе си, но и най-добрите области, върху които да се съсредоточите за вашите нужди.
Може ли всъщност да помогне да се превърне бебето с прищявка?
Moxibustion е може би най-известен с това, че е алтернативен начин да се помогне при представяне на брич. Това се случва, когато бебето е в положение отдолу-надолу по време на раждането, което прави процеса много по-труден.
Обикновено се прави около 34 седмици с косвено нагряване около акупунктурна точка, наречена пикочен мехур67, понякога наричана zhiyin или достигаща ин. Това петно лежи на външната част на върха на вашия пинк.
За безопасност и ефективност е най-добре това да се прави от професионалист. Някои болници, особено във Великобритания, дори имат акушерки и акушер-лекари, обучени по акупунктура и принудително спиране на персонала. Акупунктуристите също трябва да бъдат лицензирани от вашата държава.
Преглед от 2018 г. на проучвания относно придвижването на мокрогори за представяне на брич, заключи, че има някои доказателства, че може да работи. Но авторите на рецензията също отбелязаха, че все още няма много висококачествени изследвания по темата.
За какво друго го използват хората?
Хората използват moxibustion за редица проблеми, включително:
- стомашно-чревни проблеми, като диария, колит, синдром на раздразненото черво и запек
- менструални крампи
- болка, включително болка от артрит, болки в ставите или мускулите и хронична болка
- гадене, свързано с рак
- уринарна инконтиненция
- симптоми на астма
- екзема
- умора
- предотвратяване на настинка и грип
Но отново, няма много изследвания за архивиране на тези приложения. Оценка от 2010 г. на рецензиите разгледа използването на мокро гориво за:
- язвен колит
- рак
- рехабилитация на инсулт
- високо кръвно налягане
- болка
- брич презентация
Авторите отбелязват, че почти всеки преглед има противоречиви резултати. На всичкото отгоре те отбелязаха също, че повечето проучвания имат и други проблеми, включително малки размери на извадките и липса на мерки за намаляване на пристрастията.
Без висококачествени и убедителни изследвания е трудно да се каже дали придвижването на моксите в действителност съответства на свръх.
Безопасно ли е да се опита?
Дори и да няма много ясни доказателства зад това, принудителното изгаряне може да си струва да опитате, ако изследвате алтернативни методи на лечение. Но той идва с няколко риска.
Най-големият риск идва от това колко лесно е да се изгорите в процеса. Поради тази причина е най-добре да се придържате към непряко нагъване, особено ако го правите сами. Това дава възможност за известно пространство между изгарящата мокса и вашата кожа.
Освен това, в преглед от 2014 г. бяха установени някои потенциални странични ефекти от принудително изгаряне, включително:
- алергична реакция към мокса
- възпалено гърло или кашлица от дим от мокса
- гадене и повръщане
- фетален дистрес и преждевременно раждане
- тъмни петна по кожата
- базално-клетъчен карцином
В много редки случаи смъртта може да бъде резултат от процедурата.
Ако го опитвате у дома, имайте предвид, че някои хора намират миризмата на мокса дим за много подобна на дима от канабис. Ако живеете на място, където употребата на канабис е незаконна, това потенциално би могло да причини някои проблеми на вашите съседи или правоприлагащи органи.
Долния ред
Moxibustion е форма на традиционната китайска медицина, която хората използват за различни здравни проблеми. Въпреки че няма много доказателства, които да подкрепят потенциалните ползи за здравето от разстройване на мокрогоряне, това може да е алтернативен вариант за обръщане на бебето с прищявка.
Ако искате да опитате с moxibustion, започнете с намирането на опитен практикуващ или акупунктурист. Можете да го опитате самостоятелно, но все пак е най-добре да го направите професионално няколко пъти, за да знаете как да го направите безопасно.
