Сода за хляб при подагра: ефективност и алтернативи

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

подагра

Подаграта е форма на артрит. Характеризира се с кристализация на пикочна киселина, която може да причини подуване и болка в ставите, особено в големия пръст.

При необработена подагра може да се образуват кристали, които образуват камъни в бъбреците или твърди подутини (тофи) под кожата на или близо до ставите ви.

Сода за хляб при подагра

Някои практикуващи естествени лечения предполагат, че содата може да облекчи симптомите на подагра. Тъй като содата за хляб (натриев бикарбонат) може да неутрализира стомашната киселина, те смятат, че консумирането й ще увеличи алкалността на кръвта ви и ще намали количеството на пикочната киселина.

Според Kidney Atlas, дозата, препоръчана от защитниците на содата за хляб, е ½ чаена лъжичка сода за хляб, разтворена във вода, до 8 пъти на ден. Те също така предполагат, че тези с високо кръвно налягане или тези, които наблюдават приема на сол, да се консултират със своя лекар преди да изпробват този метод.

Содата за хляб е ефективно лечение на подагра?

Въпреки че има голямо количество анекдотична поддръжка на сода за хляб като лечение на подагра, има малко съвременни клинични изследвания, които показват, че содата може да понижи нивото на пикочната киселина в кръвта достатъчно, за да повлияе на подаграта.

Содата, обаче, изглежда намалява киселинността на стомаха. Мичиганският държавен университет предполага, че содата за хляб може да бъде ефективна при случайно лошо храносмилане, но бързо се разгражда в стомаха до въглероден диоксид и вода, така че има малък ефект върху киселинността на кръвта.

Безопасно ли е поглъщането на сода за хляб?

Въпреки че е безопасен в малки количества, когато се разтвори във вода, според Националния център за отрови в столицата, поглъщането на твърде много сода за хляб може да доведе до:

• повръщане
• диария
• припадъци
• дехидрация
• бъбречна недостатъчност
• разкъсвания на стомаха (след спиране с алкохол или голямо хранене)

Алтернативи на лекарствата за подагра

Според клиниката Mayo са направени някои изследвания, които предполагат, че някои алтернативни терапии за подагра могат да бъдат жизнеспособни начини за понижаване на нивата на пикочната киселина, включително:

• череши
• кафе
• витамин Ц

Както при всяко алтернативно лекарство, обсъдете идеята с вашия лекар.

Подаграта може да бъде адресирана и чрез диета, като:

• избягване на храни с високо съдържание на пурин
• ограничаване на фруктозата и избягване на царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза

За вкъщи

В интернет може да се намери набор от домашни средства за лечение на подагра - някои анекдотични, а други базирани на клинични изследвания. Имайте предвид, че всеки индивид реагира различно на всеки вид лечение. Когато обмисляте сода за хляб (или друго алтернативно лечение), попитайте вашия лекар за съвет.

Вашият лекар може да ви помогне да определите дали лечението е подходящо за вас. Те ще вземат предвид тежестта на вашето състояние, както и възможните взаимодействия с други лекарства, които приемате в момента.