Менструалният период е вагинално кървене, което се появява в края на менструалния цикъл. Всеки месец женското тяло се подготвя за евентуална бременност. Матката развива по-дебела лигавица, а яйчниците отделят яйцеклетка, която може да бъде оплодена от сперма.
Ако яйцеклетката не е оплодена, бременността няма да настъпи по време на този цикъл. След това тялото хвърля изградената маточна лигавица. Резултатът е период или менструация.
Средната жена ще има първия си период между 11 и 14 години. Периодите ще продължат редовно (обикновено месечно) до менопаузата или около 51-годишна възраст.
Научете повече за фактите и статистиката на менструацията по-долу.
Здраве на менструалния цикъл и усложнения
Средният менструален цикъл е от 24 до 38 дни. Типичният период продължава от четири до осем дни.
Месечните или редовни периоди са знак, че цикълът ви е нормален. Тялото ви работи за подготовка за евентуална бременност.
Освен кървене, 90 процента от хората, които менструация казват, че изпитват различни симптоми. Хапването на храна е един често срещан симптом. Всъщност едно проучване установи, че почти половината от американските жени жадуват за шоколад в началото на своя период.
Нежността на гърдите е друг често срещан симптом на периода. Тя може да достигне своя връх в дните непосредствено преди да започне менструацията. Притокът на хормони естроген и прогестерон води до разширени гърди и подути млечни жлези. Резултатът е болезненост и подуване.
Споделете в Pinterest
Междувременно болката в периода (наричана още дисменорея, известна още като спазми) е друг често срещан симптом. Повече от половината от менструационните хора изпитват известна болка около периода си, като според някои оценки 84%.
Простагландините са причината за тази болка. Това са химикали, които задействат мускулни контракции във вашата матка. Тези хормони помагат на тялото да изхвърли излишната маточна лигавица, което може да причини болка и спазми в първите дни на вашия период.
Споделете в Pinterest
Някои хора нямат редовни периоди. Интензивното упражнение или определени медицински състояния могат да доведат до нередовни периоди. Нередовни периоди могат да се появят и при хора, които са:
- дебел
- кърмене
- менопауза
- сресиран
Болезнените, нередовни или тежки периоди засягат до 14 процента от жените в детеродна възраст, оценява WomensHealth.gov. Освен това, проучване от 2012 г. установи, че 32 до 40 процента от хората, които имат периоди, съобщават, че тази болка е толкова силна, че трябва да пропуснат работа или училище.
Най-честите здравословни състояния, свързани с периода, включват следното:
Ендометриозата
Ендометриозата кара маточната тъкан да расте извън матката. По време на вашия период хормоните правят тази неправилна тъкан болезнена и възпалена. Това може да доведе до силна болка, спазми и тежки периоди.
Ендометриозата засяга 1 на 10 жени на възраст между 15 и 49 години, оценява Американският колеж по акушер-гинеколози. Те отбелязват, че 30 до 50 процента от хората с разстройство ще изпитат безплодие.
Маточни фиброиди
Тези неканцерозни тумори се развиват между слоевете тъкан във вашата матка. Много жени ще развият поне един фиброид през живота си. Всъщност до 50-годишна възраст 70 процента от белите жени и 80 процента от афро-американските жени ще развият такава, съобщава Националният институт по здравеопазване.
Менорагията
Менорагия е много тежко менструално кървене. Типичните периоди произвеждат 2 до 3 супени лъжици менструална кръв. Хората с менорагия могат да произведат повече от два пъти тази сума. Повече от 10 милиона американски жени имат това състояние, изчисляват Центровете за контрол и превенция на заболяванията.
Предменструален синдром (ПМС)
Това е серия от симптоми, които обикновено се проявяват през седмицата или две преди началото на период. Симптомите могат да включват:
- главоболие
- умора
- подуване на корема
- раздразнителност
ПМС засяга колкото 3 на 4 жени, съобщава WomensHealth.gov.
Предменструално дисфорично разстройство (PMDD)
PMDD е подобен на PMS, но е по-тежък. Това може да причини:
- депресия
- напрежение
- тежки промени в настроението
- траен гняв или раздразнителност
Експертите оценяват, че около 5 процента от жените имат ПМДД.
Лоша менструална хигиена
Лошата менструална хигиена също е грижа за здравето по време на вашия период. Загубата на кръв и тъкани през период може да доведе до бактериални проблеми. Това може да създаде сериозен здравословен проблем, когато или ако менструалните продукти не са налични или не са достъпни основни канализационни услуги, като например чиста вода.
цена
Всяка година в САЩ хората харчат над 2 милиарда долара за менструални продукти. През живота си средният менструиращ човек използва почти 17 000 тампона или подложки.
Това е както личен разход за индивида, така и екологичен разход за планетата. Много от тези продукти не се разграждат лесно на депата.
Въпреки това повече от 16,9 милиона американски жени живеят в бедност и могат да се борят с достъпа до менструални продукти и лекарства, които лекуват симптомите. Има и съобщения, според които хората в затвора или затвора често нямат достъп до тампони или тампони. Тези необходими продукти могат да се използват като търговски чипове и да се търгуват за храна или услуга.
Споделете в Pinterest
В Съединените щати данъкът върху продажбите често се налага върху менструални продукти. В момента пет държави не начисляват данък върху продажбите:
- Аляска
- Делауеър
- Монтана
- Ню Хемпшир
- Орегон
Девет държави специално са освободили тези продукти от така наречения „данък тампон“:
- Кънектикът
- Флорида
- Илинойс
- Мериленд
- Масачузетс
- Минесота
- Ню Джърси
- Ню Йорк
- Пенсилвания
Законодателите от други държави въведоха мерки за премахване на данъците върху тези продукти.
Достъпът до менструални продукти може да бъде сложен и на друго място. Например в Кения половината от жените в училищна възраст нямат достъп до менструални подложки. Много от тях също нямат достъп до тоалетни и чиста вода. Това често води до пропуснати учебни дни, а някои отпадат изцяло от училище.
Менструация през вековете
Стигмата около менструацията датира от векове. Позоваванията на менструацията са намерени в Библията, Корана и Плиний Старши в „Естествена история“.
В тези референции менструацията е посочена като „вреда“и „нечиста“и нещо, което може да превърне „ново вино кисело“.
Десетилетия на дефектни изследвания също не успяха да разсеят стигмата, която заобикаля периодите.
През 1920 г. д-р Бела Шик излага фразата "менотоксин" за теория, според която жените произвеждат токсини по време на менструация.
Шик стигна до това заключение, след като медицинска сестра, която менструатираше, обработи букет цветя. Шик забеляза, че тези специфични цветя са извяха по-рано от цветята, които медицинската сестра не е пипала. Той реши, че нейният период е причината.
През 50-те години на миналия век изследователите инжектират менструална кръв при животни, за да тестват токсичната теория. Всъщност кръвта уби животните. Но години по-късно беше доказано, че смъртта е резултат от бактериално замърсяване в кръвта, а не от токсичен ефект.
До 1974 г. изследователите са установили, че менструационните табута могат да бъдат тясно свързани с начина, по който мъжете участват в развлекателни дейности. С други думи, колкото по-малко мъже са ангажирани с раждането и отглеждането на деца, толкова по-неприятен е периодът за тях.
Периодната хигиена също е непрекъснато развиваща се продукция.
През 1897 г. кърпите на Lister са представени от Johnson & Johnson като първата маса, произвеждана и за еднократна употреба за менструация. Това бяха далеч от днешните подложки за периода. Те бяха дебели подложки от материал, носен в бельото.
Дамският санитарен пояс Hoosier дойде няколко десетилетия след края на века. Коланът представляваше серия от ремъци, предназначени да държат на място санитарни подложки за многократна употреба.
Няколко кратки години по-късно, през 1929 г., д-р Ърл Хаас изобретява първия тампон. Идеята му дошла от приятел, който споменавал, че използва морска гъба, вкарана във влагалището й, като начин да абсорбира кръв от периода.
Лепилните лепкави подложки, използвани днес, не бяха представени до 80-те години. Оттогава те са премествани и актуализирани, за да отговорят на променящите се нужди на начина на живот, течението и формата.
Продуктите от днешния период се стремят да решат много от проблемите, с които менструацията се занимава от десетилетия, от течове и проследяване на периоди до разходи. Те също помагат за премахването на стигмата, която често заобикаля менструацията. Плюс това те се стремят да решават екологични и финансови проблеми.
Тези продукти включват менструални чаши за многократна употреба и бельо за период. Има и много приложения за смартфони, които могат да помогнат на хората да разберат по-добре как тялото им се подготвя и действа през периода им.
Периоди по целия свят
Много е направено, за да се премахне стигмата на менструацията и да се помогне на хората да се грижат за себе си по време на периода, но все още има работа.
Във Великобритания, проучване за 2017 г. от доклади на Plan International 1 на 7 момичета твърдят, че са се борили да си позволят менструална защита. Повече от 1 на 10 момичета трябваше да импровизират менструалното износване, защото не можеха да си позволят подходящи продукти.
Въпреки че Обединеното кралство беше решено да свали данъци върху тампони и други продукти на менструалния цикъл, преговорите за Brexit спряха окончателното премахване на таксата. Гласуването в парламента през октомври 2018 г. премести Великобритания с крачка по-близо до премахването на данъка върху тампоните.
В Непал 21-годишна жена почина от вдишване на дим, след като запали огън, за да се стопли по време на „chhaupadi“.
В тази непалска практика мендуационните индуистки момичета и жени са принудени да спят от дома си да спят навън в колиби или навеси за добитък, докато периодът им приключи. Температурите могат да паднат през едноцифрените или по-ниски през зимата, но колибите може да не се отопляват или изолират достатъчно, за да осигурят адекватна топлина.
В някои части на Индия някои жени са принудени да се изолират по почти същия начин.
Не всяка култура обаче отбягва жените заради този естествен цикъл.
На някои места в Африка началото на менструацията се разглежда като преминаване от една фаза на живота в следващата. Това е сводест и ценен опит. Заделят се конкретни колиби или домове за пребиваване на жените, когато имат първия си период. Към тях се присъединяват членове на техните семейства и други жени през това време.
Междувременно държави като Канада, които отпаднаха данъците върху тампоните и други продукти за менструалния цикъл през 2015 г., търсят да облекчат финансовите проблеми, свързани с получаването на период.
През 2018 г. Организацията на обединените нации (ООН) съобщи, че срамът, стигмата и дезинформацията, които обграждат периодите, могат да доведат до сериозни опасения за здравето и правата на човека. Ето защо те обявиха менструалната хигиена за проблем, който засяга общественото здраве, равенството между половете и правата на човека.
Това е причината и ООН да го добави към Програмата за 2030 г. Това е 15-годишен план за устойчиво социално и икономическо развитие, за който създателите смятат, че може да помогне за премахване на бедността, глада и липсата на достъп до здравни грижи.
