Преглед
Стомахът ви е важна част от храносмилателната система. Това е удължена торбичка с форма на круша, която лежи през коремната ви кухина вляво, малко под диафрагмата ви.
Колко голям е коремът ви?
В зависимост от положението на вашето тяло и количеството храна вътре в него, стомахът ви е в състояние да промени по размер и форма. Вашият празен стомах е дълъг около 12 инча. В най-широката му точка е около 6 инча напречен.
Колко може да задържи стомахът ви?
Като възрастен, стомахът ви е с капацитет около 2,5 унции, когато е празен и спокоен. Може да се разшири, за да побере около 1 литър храна.
Какъв е капацитетът на стомаха на бебето?
Капацитетът на стомаха на бебето расте бързо:
- 24 часа: ок. 1 супена лъжица
- 72 часа на възраст: 0,5 до 1 унция
- От 8 до 10 дни: 1,5 до 2 унции
- На възраст от 1 седмица до 1 месец: 2 до 4 унции
- На възраст от 1 до 3 месеца: 4 до 6 унции
- От 3 до 6 месеца: 6 до 7 унции
- От 6 до 9 месеца: 7 до 8 унции
- От 9 до 12 месеца: 7 до 8 унции
Може ли стомахът ми да се разтегне и да стане по-голям?
Докато ядете, стомахът ви се пълни с храна и напитки. Ако продължите да се храните, след като стомахът ви се напълни, той може да се разтегне, подобно на балон, за да освободи място за допълнителната храна. Вероятно е, че ще почувствате дискомфорт, ако стомахът ви е изпънат извън нормалния си обем.
Въпреки че стомахът ви обикновено ще се върне към нормалния си размер, след като усвои храната, стомахът ви ще се разшири по-лесно, ако преяждате постоянно.
Как да разберете кога стомахът ви е пълен?
Когато ядете и стомахът ви се разтяга, за да побере храната, нервите изпращат сигнали до мозъка ви. В същото време грелинът, хормон, който задейства глада, намалява. Заедно тези съобщения казват на мозъка ви да спре да се храни. Може да отнеме на мозъка ви до 20 минути, за да регистрира тези съобщения.
За вкъщи
Стомахът ви е важна част от храносмилателната система. Тя се простира, за да приюти храна и напитки. Въпреки че е малко вероятно постоянното разтягане да направи празния ви стомах много по-голям, преяждането твърде често може да улесни стомаха ви.
