Semont Maneuver: какво е и как да го изпълнявам

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Преглед

Когато движите главата си или сменяте позициите, чувствате ли се виене на свят и извън баланс? Може да изпитвате доброкачествен пароксизмален позитивен световъртеж (BPPV). Въртящите се усещания на BPPV могат да попречат на способността ви да се движите нормално, което значително нарушава качеството ви на живот.

Маневрата на Semont е един от начините за лечение на BPPV.

Маневрата на Semont и BPPV

За да разберете маневрата на Semont, се нуждаете от известно разбиране на доброкачествения пароксизмален позитивен световъртеж (BPPV).

BPPV

Когато малки калциеви кристали - наречени каналити - във вестибуларната система във вътрешното ви ухо се преместват в зона, където те не принадлежат, те могат да взаимодействат с нерви, които изпращат съобщения за положението на очите и главата до мозъка ви.

Когато вестибуларните ви нерви и каналите ви взаимодействат, усещате въртене и виене на свят. Това е BPPV.

Маневрата на Semont

Маневрата на Semont е проста процедура, която третира BPPV чрез препозициониране на каналите, за да помогне за премахване на световъртежа.

Маневрата на Semont

Маневрата на Semont включва бързо придвижване на пациента от лежане от едната страна до лежането от другата. Често се извършва от физикален терапевт (PT), след като те определят коя вестибуларна система - дясна или лява - е засегната от BBV. Ето как работи:

1. ПТ ще ви седне на ръба на маса за лечение с крака, окачени над страната.
2. ПТ ще завърти главата ви на около 45 градуса от страната, засегната от BPPV.
3. РТ бързо ще ви премести в легнало положение на засегнатата страна. Сега гледате тавана. Ако почувствате виене на свят, ще останете в това положение, докато тя премине.
4. След като замаяността премине, ПТ ще ви премести обратно в седнало положение и след това бързо на другата ви страна. Сега гледате в пода. Ако изпитате световъртеж, ще останете в това положение, докато премине.
5. След като световъртежът премине, ПТ ще ви премести обратно в седнало положение

Ако процедурата е била успешна, след ден или два виене на свят и световъртеж трябва да изчезнат. Ако не, PT може да опита отново маневрата на Semont или да опита много подобно упражнение, известно като маневра Epley.

След маневрата на Semont

След като завършите маневра на Semont, която обикновено отнема около 15 минути, може да имате няколко кратки световъртежни епизода, докато самите канали са препозиционирани, така че се препоръчва да изчакате 10 или 15 минути, преди да се насочите към дома от офиса на PT. Също така се препоръчва да не се водите вкъщи.

Други предложения след маневри включват:

• Останете в изправено положение през следващите няколко часа.
• Спите на гърба си с допълнителни възглавници, за да се държите близо до изправено (около 45 градуса) през цялата нощ. Не обръщайте главата си към засегнатата страна.
• Не ходете на зъболекар или фризьор.
• Избягвайте упражнения, изискващи движения на главата, включително ситуации, докосвания с пръсти и плуване в свободен стил.

След една седмица внимателно се поставете в положението, което обикновено ви замайва, и след това докладвайте резултатите на личния лекар, извършил маневра на Semont, и на вашия лекар.

Отвеждането

Ако имате световъртеж и виене на свят, консултирайте се с вашия лекар за вашите симптоми. Те могат да използват теста Dix-Hallpike, за да потвърдят диагнозата пароксизмален позитивен световъртеж (BPPV). След като бъде поставена диагнозата, вашият лекар или физиотерапевт може да използва маневра на Semont - или подобна маневра на Epley - за да преместите каналите си във вестибуларната система във вътрешното си ухо, за да ви освободи от BPPV.