Преглед
Грипът е сезонен вирус, който причинява леки до тежки симптоми. Някои хора се възстановяват след около седмица, докато други могат да бъдат изложени на риск от сериозни, животозастрашаващи усложнения.
Рискът от усложнения се увеличава, ако сте над 65-годишна възраст. По-възрастните възрастни са склонни да имат по-слаба имунна система, което естествено се проявява с напредване на възрастта. И когато имунната ви система не е силна, на тялото става по-трудно да се пребори с вируса.
Когато грипната инфекция се влоши, тя може да прогресира до пневмония и да доведе до хоспитализация, а понякога и до смърт.
Ако сте на възраст над 65 години, ето какво трябва да знаете за грипа, включително симптоми, усложнения и профилактика.
Какви са симптомите на грипа?
Появата на симптоми на грип може да се случи бързо, като някои хора развиват симптоми един до четири дни след излагане на вируса.
Ако се разболеете, важно е да знаете как да разграничите симптомите на грип от симптомите на обикновена настинка. Симптомите на грип и настинка могат да бъдат подобни, но симптомите на настинка обикновено са по-леки. Освен това симптомите на настинка се появяват постепенно.
При грипа е различно. Не само рязкото е появата на симптоми, но и грипът причинява симптоми, които може да не се проявят при обикновената настинка.
Симптомите на грип и обикновена настинка включват:
- хрема
- задръствания
- възпалено гърло
- кашлица
Ако имате грип, допълнителни симптоми могат да включват:
- треска
- болки в тялото
- втрисане
- умора
- слабост
- дискомфорт в гърдите
- главоболие
Ако сте над 65-годишна възраст и развиете някой от тези симптоми на грип, незабавно се обърнете към лекар, за да намалите риска от усложнения. Ако видите лекар в рамките на първите 48 часа от първия си симптом, Вашият лекар може да Ви предпише антивирусно лекарство. Когато се приема рано, това лекарство може да намали продължителността и тежестта на вашето заболяване.
Какви са грипните усложнения?
Грипните усложнения не са толкова често срещани при по-младите хора и тези със здрава имунна система. Но до около 85 процента от смъртните случаи, свързани със сезонен грип, се наблюдават при хора на 65 или повече години.
Освен това около 70 процента хоспитализации, свързани с грип, се срещат в същата възрастова група.
Някои усложнения, свързани с грипа, не са толкова тежки и могат да включват инфекция на синусите или ушите. По-сериозните усложнения могат да включват бронхит и пневмония, които засягат белите дробове.
Бронхитът възниква, когато възпалението се развива в лигавицата на бронхиалните тръби. Това са тръбите, които пренасят въздух към белите дробове. Симптомите на бронхит могат да включват:
- кашлица с жълта, сива или зелена слуз
- умора
- недостиг на въздух
- треска
- болки в гърдите
Бронхитът може да доведе до пневмония, инфекция, която причинява възпаление във въздушните торбички в единия или двата бели дроба. Пневмонията може да причини болки в гърдите, задух и силна кашлица.
При възрастни възрастни пневмонията може също да причини по-ниска от нормалната телесна температура, объркване и гадене и повръщане.
Пневмонията е сериозно усложнение. Ако не се лекуват, бактериите могат да влязат в кръвообращението и да причинят органна недостатъчност. Тази белодробна инфекция може да доведе до натрупване на течност в белите дробове или белодробен абсцес.
Други усложнения, които могат да възникнат при грипа, включват възпаление на сърцето, мозъка и мускулите. Той също може да доведе до многоорганна недостатъчност. Ако живеете с астма или сърдечни заболявания, грипният вирус може да влоши тези хронични състояния.
Не игнорирайте тежки симптоми, които се развиват, докато се борите с грипа. Потърсете лекар незабавно, ако имате задух, болка в гърдите, замаяност, повръщане или психическо объркване.
Как да лекувате грипа
Ако не видите лекар в рамките на първите 48 часа от симптомите, антивирусното лечение на грипа е по-малко вероятно да съкрати продължителността или да намали симптомите на инфекцията. Все пак може да се приложи антивирусно лечение, ако сте изложени на висок риск от усложнения.
Няма грип за грипа, така че вирусът трябва да протече по своя път. Симптомите обаче реагират на лекарства срещу настинка и грип без рецепта. Можете да приемате ибупрофен според указанията за болка и треска.
Важно е да си починете много, за да подсилите имунната си система и да се преборите с вируса. Като се грижите за себе си у дома, трябва да се почувствате по-добре в рамките на една до две седмици.
Ако имате усложнения, може да се наложи лекарят да Ви предпише антибиотик. Това ще лекува вторична инфекция, като инфекция на ушите, инфекция на синусите, бронхит или пневмония. Може да се нуждаете и от лекарско средство за потискане на кашлицата за тежка кашлица.
Как да предотвратим грипа
Профилактиката е ключова за избягване на грипа и неговите усложнения. Всеки трябва да обмисли получаването на годишна ваксина срещу грип, особено ако сте на 65 и повече години.
Ако попадате в тази възрастова група, вашият лекар може да ви даде ваксинация, която се препоръчва за всички възрастови групи, или ваксинация, която е предназначена специално за хора на възраст 65 и повече години.
Това включва високодозовата грипна ваксина Fluzone, която изгражда по-силен отговор на имунната система след ваксинацията. Друг вариант е ваксината Fluad, която също е предназначена да изгради по-силен отговор на имунната система към ваксинацията чрез използване на адювант.
Грипната ваксина не е 100 процента ефективна. Но може да намали риска от грип с 40 до 60 процента.
Сезонът на грипа е между октомври и май в САЩ, така че трябва да получите грип преди края на октомври. Не забравяйте, че отнема около две седмици, за да бъде ефективният грип.
В допълнение към годишната ваксинация, има и други начини да се предпазите от грип:
- Избягвайте претъпкани райони. Носете маска за лице и се пазете от болни хора, докато сте на публично място.
- Измивайте редовно ръцете си с топла сапунена вода или използвайте антибактериален гел през целия ден.
- Не докосвайте с ръце лицето, устата или носа си.
- Увеличете имунната си система, като ядете здравословна диета, спортувате редовно и намалявате стреса.
- Редовно дезинфекцирайте повърхности във вашия дом (светлинни ключове, копчета за врати, телефони, играчки).
- Посетете лекар, ако развиете симптоми на грип.
Отвеждането
Всеки трябва да предприеме стъпки, за да се предпази от грипа. Профилактиката е особено важна, ако сте на 65 или повече години поради риск от усложнения, свързани с грип.
Вземете стъпки, за да се предпазите и незабавно уведомете лекаря си, ако развиете някакви симптоми на грип.
