Откъде произхожда практиката?
Изгарянето на градински чай - известно още като размазване - е древен духовен ритуал.
Зацапването е утвърдено като културна или племенна практика на коренните американци, въпреки че не се практикува от всички групи.
Ние имаме традициите на много индиански народи да благодарим за използването му. Това включва Lakota, Chumash, Cahuilla, наред с други.
Много други култури по света споделят подобни ритуали.
Прочетете, за да научите повече за ползите от изгарянето на градински чай и как можете да го използвате, за да подобрите цялостното си благосъстояние.
1. Може да е пречистващо
Най-използваните видове градински чай имат антимикробни свойства. Това означава, че поддържат инфекциозни бактерии, вируси и гъби.
Бял прериен градински чай (Artemisia ludoviciana) е както антимикробен, така и антибактериален. Бял градински чай (Salvia apiana) също е антимикробен. И двете са показани, че отблъскват насекомите.
2. Може да помогне за облекчаване на симптомите на някои състояния
Оказва се, че градинският чай може да помогне за изчистване на въздуха от много повече от бъгове и бактерии.
Макар и научно недоказан, се смята, че изгарящият градински чай освобождава отрицателни йони. Това се казва, че помага да се неутрализират положителните йони.
Обичайните положителни йони са алергени като:
- пърхот на домашни любимци
- замърсяване
- прах
- мухъл
Ако случаят е такъв, изгарянето на градински чай може да бъде благословия за тези с астма, алергии, бронхит и други дихателни състояния. Но вдишването на дима по време на зацапването може да влоши всяко дихателно състояние. Изчакайте, докато димът се изчисти, преди да влезете в стаята.
3. Може да бъде духовно средство
Зацапването отдавна се използва за свързване с духовната сфера или за подобряване на интуицията.
За лечители и непрофесионалисти в традиционните култури горящият градински чай се използва за постигане на лечебно състояние - или за решаване или размисъл върху духовни дилеми.
Това може да има и някаква научна основа. Някои видове градински чай, включително мъдреци салвия и бял прериен градински чай, съдържат туйон.
Изследванията показват, че туйонът е леко психоактивен. Всъщност се намира в много растения, използвани в културните духовни ритуали за засилване на интуицията.
4. Може да помогне за разсейване на отрицателната енергия
Зацапването може да се използва и като ритуален инструмент, за да се освободите от себе си - или от пространството си - от негативност. Това включва минали травми, лоши преживявания или отрицателни енергии от другите.
Това може да ви помогне да създадете положителна среда за медитация или друг ритуал. Изборът да седнете и да пуснете отрицателни мисли в ритуал като този задава вашето намерение и отдаденост за самоусъвършенстване. Изборът да се включите в ритуал може да бъде началото на вашата промяна в мисленето.
5. Той може да почисти или овластява конкретни обекти
Изгарянето на градински чай създава ароматен дим, централен за ползите от зацапването. Можете да използвате този тамян, за да размажете себе си или определени пространства. Или според някои източници можете да размажете конкретни обекти.
Това може да бъде полезно с нови покупки, подаръци или стоки втора употреба. Въпреки това, всеки елемент може да бъде размазан.
Ако имате някакво притеснение от отрицателна история или енергия, свързана с нов или непознат обект, размазването може да помогне да донесете душевно спокойствие и да направите обекта по-свещен за вас.
6. Може да ви помогне да подобрите настроението си
Традицията предполага, че зацапването може буквално да повдигне настроението на хората, за да прогони негативността. Някои изследвания подкрепят това.
Изследване от 2014 г. документира бял прериен градински чай (известен още като естафиат) като важно традиционно средство за лечение на тревожност, депресия и разстройства на настроението в определени култури.
7. Може да помогне за успокояване на стреса
Ако изгарящият градински чай може да повдигне настроението ви, това също може да бъде чудесен съюзник срещу стреса.
Изследователски проект за 2016 г. за университета в Мисисипи установи, че белият градински чай (Salvia apiana) е богат на съединения, които активират определени рецептори в мозъка. Тези рецептори са отговорни за повишаване на нивото на настроението, намаляване на стреса и дори облекчаване на болката.
8. Може да подобри качеството на вашия сън
Зацапването традиционно се използва за предпазване от негативизъм, който може да попречи на съня.
Някои изследвания сочат, че градинският чай съдържа съединения, които биха могли да помогнат за облекчаване на безсънието.
Класическият градински градински чай (Salvia officinalis) понякога се изгаря като бял градински чай. Използва се и за подобряване на съня и успокояване на тревожността.
9. Може да помогне за засилване на познанието
В допълнение към разсейване на отрицателната енергия, подобряване на настроението и засилване на интуицията, размазването с градински чай може да подобри паметта и фокуса ви.
Преглед на проучвания през 2016 г. отбелязва, че обещаващите доказателства за ползите от Салвия са обещаващи - може би за лечение на деменция и болест на Алцхаймер. Все пак са необходими още изследвания.
10. Може да ви помогне да повишите енергийните си нива
Избавянето на тялото, предмети и пространства с лоша енергия може да помогне за посрещане в по-нови, по-свежи и по-положителни енергии. По някакъв начин това може да има енергизиращ ефект и да помогне при умора.
Някои видове градински чай, тясно свързани с бял прерийни градински чай, също се използват за размазване. Много от тях са документирали употребата на антифатига.
11. Може да създаде ободряващ аромат
За някои това може да е най-доброто от всички предимства: градинският чай е прекрасен тамян с божествен аромат, чист и прост.
Освен това работи чудесно като освежител за въздух без химикали или контролер на миризмата.
От какво имаш нужда
Практиката за изгаряне на градински чай или зацапване е доста проста, с малко необходими инструменти.
Основните инструменти включват:
- пакет мъдрец (или пръчка за размазване)
- някои препоръчват раковина или купа от керамика, глина или стъкло, за да държат горящ градински чай или да улавят пепел
- някои препоръчват мачове над произведена запалка
- опция перо или вентилатор за раздуване на дим
Има много видове градински чай, използваем за размазване. Традиционните примери включват:
- бял градински чай (Salvia apiana)
- други видове Salvia
- бял прериен градински чай или естафиат (Artemisia ludoviciana)
- други видове Artemisia
Как да се подготвим за размазване
Преди да изгорите градинския чай, някои препоръчват да зададете намерения, ако размажете за духовни, енергийни и негативни цели. Премахнете животни или хора от стаята.
Също така е важно да оставите отворен прозорец преди, по време и след размазване. Това позволява да излезе димът.
Някои смятат, че димът също приема нечистотии и отрицателна енергия със себе си - така че не пропускайте тази стъпка.
Как да размажете жилищното си пространство, обект и др
Тези стъпки се прилагат независимо дали размазвате себе си, вашия дом или предмет. Можете да размажете всяко от тях толкова често, колкото искате.
[Минус джаджа:
ДЯЛ: Обща практика
Тяло:
- Запалете края на градински чай с кибрит. Издухайте бързо, ако хване огън.
- Върховете на листата трябва да тлее бавно, освобождавайки гъст дим. Насочете този дим около тялото и пространството с едната си ръка, докато държите снопа в другата.
- Позволете на тамяна да се задържи върху областите на тялото или околностите, върху които искате да се съсредоточите. Използването на вентилатор или перо също може да помогне за насочването на дима, въпреки че това не е задължително.
- Оставете пепелта да се събере в керамична купа или черупка.
Зацапайте дома или жилищното си пространство
В този случай насочете дим от градински чай върху всички повърхности и пространства във вашия дом или жилищна зона. Бъдете щателни.
Някои препоръчват да работите в посока на часовниковата стрелка около дома си, завършвайки там, където сте започнали, особено за духовни цели. Други препоръчват обратно на часовниковата стрелка.
Направете това, което се чувства най-добре за вашата ситуация и следвайте интуицията си.
Размажете обект
Директен дим около и над обекта по ваш избор.
Това може да се направи с нов предмет, като бижута, мебели или дрехи, за да го предпази или разсее от отрицателна енергия. Елементите, свързани с негативни преживявания или спомени, също могат да бъдат размазани.
Някои хора изгарят мъдрец над специални предмети, за да признаят обекта със свещен смисъл.
Ароматерапия
Можете също да запалите и изгорите градински чай, за да подобрите миризмата, аромата и настроението.
Просто вадите градински чай от и във вашия дом. Можете да поставите пакета в огнеупорна купа или горелка и да го оставите да пуши известно време.
Какво да правя след размазване
Уверете се, че пръчката ви за размазване е напълно изгаснала. Можете да направите това, като намажете осветения край в малка купа с пепел или пясък.
Проверете внимателно края, за да сте сигурни, че няма да гори повече. След като се извади напълно, го съхранявайте на сигурно и сухо място на слънце.
Има ли странични ефекти или рискове?
Когато се прави правилно и с уважение, размазването е напълно безопасно и ефектите продължават след като димът се изчисти.
Бъдете внимателни с градински чай, когато е запален. Ако не сте внимателни, е възможно изгаряне и дори пожар. Имайте вода наблизо.
Никога не оставяйте горящ градински чай без надзор. Не забравяйте да поставите пакетчето си градински чай напълно след всяка употреба.
Задаването на аларми за дим е често срещано. Обмислете това, ако се зацапа в обществена сграда.
Хората с астма и други дихателни състояния може да са по-чувствителни към дима и да имат нежелани реакции.
Винаги оставяйте прозорец отворен, докато размазвате. Вдишването на дим може да бъде опасно за вашето здраве.
Долния ред
Изгарянето на градински чай има много ползи като духовна практика. Някои изследвания подкрепят някои ползи за здравето на градинския чай, като антимикробни свойства и повишена бдителност, но са необходими още изследвания.
Има много малко изследвания за размазването като практика извън културната практика на ритуала.
Имайте предвид: изгарянето на градински чай е свещена религиозна практика в някои култури на индианците. Отнасяйте се с ритуала с уважение.
