Преглед
Често има много езда как първо се представяте на друг човек. Изследванията сочат, че добре изглеждащите и по-високи мъже често получават по-високи заплати от по-малко привлекателните, по-къси мъже.
Други изследвания са установили, че физически привлекателните хора се очаква да бъдат по-интересни, топли, изходящи и социално квалифицирани от хората, които са по-малко привлекателни.
Непознатите също изглеждат по-привлечени от физически привлекателни хора, според изследователи, изучаващи науката за запознанства и привличане. Учените откриха също, че възрастните с кръгли "бебешки лица" се възприемат като по-наивни, мили, топли и честни от хората с по-остри или по-ъглови лица.
Така че изглежда, че когато става въпрос за първите впечатления, добрият външен вид се изплаща голямо. Но изглежда ли добре наистина всичко?
Какви фактори за първо впечатление?
В едно проучване учените откриват, че първите впечатления като цяло се влияят най-много от невербалната комуникация и езика на тялото. Те откриха, че облеклото, прическите, аксесоарите и други аспекти на външния вид на човек имат привидно по-малко влияние върху първите впечатления.
Учените обаче признават, че е трудно научно да се измери или оцени първите впечатления, защото факторите, които влизат в социална желание, са силно субективни.
Други изследвания на учени също подкрепят идеята, че лицевите знаци и езика на тялото оказват най-силно въздействие върху първите впечатления. Те са определили, че хората, които силно изразяват емоциите си невербално - например с изражението на лицето и езика на тялото си, са по-добре харесвани от по-малко изразителните хора.
Така че изглежда, че просто да бъдеш експресивен - особено да показваш положителни емоции като радост и щастие - може да направи добро първо впечатление. Тези емоции могат да се изразят чрез ориентация на тялото, стойка, контакт с очите, тон на гласа, позиция на устата и форма на веждите.
Колко бързо се прави първо впечатление?
Според учените човек започва да формира впечатления от човек, след като вижда лицето им за по-малко от една десета от секундата. В това време ние решаваме дали човекът е привлекателен, надежден, компетентен, екстровертиран или доминиращ.
И така, първите впечатления се правят много бързо. Някои учени казват, че се случват твърде бързо, за да бъдат много точни. Има стереотипи, които хората свързват с определени физически характеристики и тези стереотипи могат значително да повлияят на първо впечатление.
Например: Политиците, които са по-привлекателни и настроени, често се считат за по-компетентни. Войниците, които изглеждат по-сериозни и трудни, ще бъдат интерпретирани като по-доминиращи и може да бъдат поставени в по-висок ранг, базиран на нищо повече от външния им вид.
Когато става въпрос за лица и първи впечатления, е важно да се разпознае, че лицата са много сложни. Хората станаха много внимателни дори към най-малките промени или отклонения във външния вид на лицето. Положително изражение и по-закръглени, по-женствени характеристики правят лицето да изглежда по-надеждно. От друга страна, отрицателно изражение и по-твърд, мъжествен външен вид има тенденция да направи лицето да изглежда по-малко надеждно.
Точни ли са първите впечатления?
Други характеристики на лицето са свързани с други впечатления, включително доминиране, екстроверсия, компетентност и заплаха. И тези характеристики мигновено влияят на начина, по който започваме да се отнасяме към друг човек.
Как първите впечатления влияят на живота на човек, зависи от ситуацията, в която се оценява външността му. Например, човек от армията вероятно би искал да се разглежда като доминиращ, докато учител в предучилищна възраст вероятно не би.
Въз основа на науката, не е изненада, че хората влагат толкова голяма тежест в лица. Когато сме бебета, предметите, които разглеждаме повечето, са лицата на хората около нас. През цялото това време гледането на лица води до развитието на умения за разпознаване на лица и разпознаване на емоции на лицето.
Тези умения бяха предназначени да ни помогнат да четем умовете на другите, да общуваме с другите и да координираме действията си с други емоционални състояния - да не преценяваме характера на друг човек.
И така, първите впечатления, базирани на лица и външен вид, са присъщи недостатъци, защото се основават на пристрастия, които развиваме във времето. Например, човек може да "изглежда" означава, но те могат да бъдат изключително мили. Първо впечатление не може да види приятността зад средния поглед.
Отвеждането
Докато науката предлага да се преценява въз основа на изразите на другите и изглежда е доста неточен начин за разбиране на човек, първите впечатления не отшумяват скоро. А създаването на добро първо впечатление може да има големи ползи: повече приятели, добър партньор, по-добро заплащане и други плюсове.
Въз основа на науката за първите впечатления, ето няколко съвета, за да направите най-добрия крак напред:
- поддържайте изражението на лицето меко и топло
- усмихнете се и отпуснете лицевите си мускули
- не присвивайте веждите си, за да не изглеждате ядосани
- поддържайте стойката на тялото си отпусната и изправена
- поддържайте контакт с очите при среща или разговор с друг човек
- носете чисто, подходящо и правилно облекло
- уверете се, че косата, ръцете и тялото ви са измити и добре почистени
- говорете с ясен, топъл глас
При среща с нов човек тези първи секунди и минути наистина имат значение. Затова си струва да помислите как може да направите добро първо впечатление.
