Преглед
Въпреки че сърбежът в гърлото може да бъде ранен симптом на бактериална или вирусна инфекция, те често са признак на алергии като сенна хрема. За да сте сигурни какво причинява сърбежа ви в гърлото, посетете вашия лекар и вижте какво предлагат за лечение на състоянието.
Има и много популярни домашни средства за сърбеж в гърлото. Ако се интересувате да опитате някои, първо ги обсъдете с вашия лекар. Те могат да ви дадат препоръки кои лекарства са безопасни за изпробване, дори ако липсват изследвания за тяхната ефективност.
Причини за сърбеж в гърлото
Най-честите причини за сърбеж в гърлото включват:
- сенна хрема (алергичен ринит)
- хранителни алергии
- лекарствени алергии
- инфекция (бактериална или вирусна)
- дехидрация
- киселинен рефлукс
- странични ефекти от лекарства
Домашни средства за сърбеж в гърлото
Ето седем популярни домашни средства, за които защитниците на естествената медицина предполагат, че могат да бъдат полезни при сърбеж в гърлото. Въпреки това, имайте предвид, че билковите лекарства не подлежат на регулиране от FDA, така че те не са тествани в одобрено от FDA клинично изпитване. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете алтернативно лечение.
Гаргара със солена вода
- Смесете 1/2 чаена лъжичка сол в 8 унции топла вода.
- Отпийте и гаргара за 10 секунди.
- Изплюй камъчето; не го преглъщай.
- Повторете 2 до 3 пъти на ден.
Яжте мед
Яжте супена лъжица мед - за предпочитане суров, местен мед - сутрин,
Пийте горещ чай от джинджифил с лимон и мед
- Сложете 1 супена лъжица мед в чаша.
- Напълнете с гореща вода.
- Изцедете в сока от 2 лимонови клина.
- Настържете в малко количество пресен джинджифил.
- Разбъркайте напитката.
- Пийте го бавно.
- Повторете 2 до 3 пъти на ден.
Пийте ябълков оцет
- Смесете 1 супена лъжица ябълков оцет с 8 унции гореща вода.
- След като се охлади достатъчно, пийте бавно.
За да подобрите вкуса, опитайте да добавите супена лъжица кленов сироп или супена лъжица мед.
Пийте мляко и куркума
- На среден огън в малка тенджера смесете 1 чаена лъжичка куркума с 8 унции мляко.
- Довежда се до кипене.
- Изсипете сместа в чаша.
- Оставете сместа да се охлади до удобна температура за пиене и пийте бавно.
- Повтаряйте всяка вечер, докато сърбежът в гърлото изчезне.
Пийте чай с хрян
- Смесете заедно 1 супена лъжица хрян (естествен корен от хрян, а не сос), 1 чаена лъжичка смлян карамфил и 1 чаена лъжичка мед в чаша.
- Напълнете с гореща вода и разбъркайте, за да се разбърка добре.
- Пийте бавно.
Пийте билков чай
Смята се, че разнообразие от билкови чайове успокоява сърбящото гърло, включително:
- жилава коприва
- гинко
- женско биле
- донг куай
- червена детелина
- лайка
- eyebright
- хлъзгав бряст
- млечен бодил
Други грижи за сърбеж на гърлото могат да включват използването на лекарства за алергия без рецепта, таблетки за таблетки и спрейове за нос, както и извънборсови лекарства за настинка.
Кога да прегледате вашия лекар
Време е за среща с Вашия лекар, ако сърбежът в гърлото продължава или е придружен от симптоми като:
- силна болка в гърлото
- треска
- затруднено преглъщане
- проблеми с дишането
- хрипове
- копривна треска
- подуване на лицето
Предотвратяване на сърбеж в гърлото
Ако често получавате сърбеж в гърлото, има промени в начина на живот, които можете да направите, за да намалите броя на инцидентите и дължината на този дискомфорт. Това включва:
- отказване от тютюнопушенето
- остава хидратиран
- ограничаване или избягване на кофеин
- ограничаване или избягване на алкохол
- ограничаване или избягване на отваряне на прозорци или излизане навън по време на сезон на алергия
- миене на ръцете често през сезона на настинка и грип
За вкъщи
Ако изпитвате сърбящо гърло, има редица популярни домашни средства, които се препоръчват от привържениците на естественото лечение. Не забравяйте винаги да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете алтернативни лекарства.
Ако самолечението не се окаже ефективно за вас, посетете вашия лекар за правилна диагностика и план за лечение.
