Преглед
Подаграта се причинява от натрупване на пикочна киселина в ставите ви. Най-често засяга стъпалата и ставата в големия пръст на крака, но може да засегне всяка става. Тялото ви прави пикочна киселина, когато разгражда нещо, наречено пурини, които се намират естествено в тялото ви, но също така се приемат, когато ядете определени храни.
Когато имате твърде много пикочна киселина в тялото си, тя започва да се натрупва. Той кристализира в ставите ви, като парчета стъкло в пръста на краката. Най-честата характеристика на подаграта е, че причинява внезапни пристъпи на болка, заедно с подуване, зачервяване и парене. Пристъпите на подагра (отблясъци) могат да бъдат толкова тежки, че дори теглото на лист на големия пръст на крака да се чувства като мъчение.
Лечението на подагра се фокусира върху намаляване на нивата на пикочната ви киселина, така че тя да не се натрупва и да причини атака. Диетата е важен компонент на лечението. Има много лекарства, които могат да лекуват пристъп на подагра и да предотвратят появата на бъдещи атаки. Ако изпитвате болка, консултирайте се с вашия лекар за това какви лекарства може да са подходящи за вас.
Съществуват и други начини за намаляване на нивата на пикочна киселина в тялото ви, като например приемане на благоприятна за подагра диета.
Някои хора откриват, че етеричните масла помагат за допълване на лечението. Етеричните масла се използват в ароматерапията, където се вдишва есенцията. Етеричните масла също могат да се разреждат в носещо масло и да се прилагат върху кожата. Не поглъщайте етерични масла.
Масло от лимонова трева
Лимонената трева обикновено се използва в овлажнители и шампоани заради лекия и приятен аромат. Проучвания на това етерично масло сочат, че силната доза може да намали нивата на пикочната киселина. В народната медицина чай от лимонена трева се използва за намаляване на болката и възпалението. Проучванията сочат, че той има и антимикробни и антибактериални свойства.
Опитайте да приготвите чаша чай от лимонова трева, направена от билката, и вижте как действа. Топлината от парата ще освободи масла от лимонова трева. Проучванията сочат, че най-добрите ефекти против подагра се постигат при консумация на масло от стъблата (стъблата) на лимонената трева.
Масло от семе от целина
Проучванията сочат, че маслото от семена от индийски целина работи за засилване на ефекта на лекарствата за подагра, включително нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и кортикостероиди. Маслото от семена от целина може да засили противовъзпалителните ефекти, като намали болезненото подуване. Той може също да помогне за облекчаване на стомашните странични ефекти на кортикостероидите.
Разредете маслото от семена от целина, като го смесите с масло-носител, като масло от жожоба, бадем или кокос. Нанесете сместа локално, директно върху болезнените зони.
Екстракт от равнов масло
Маслото от равнец се извлича от цъфтящо растение, известно като achillea millefolium, или просто от обикновения равнец. Равнецът се използва от хиляди години за лечение на рани, артрит и лошо храносмилане. Последните изследвания показват, че локалното приложение на разреден екстракт от равнов масло може значително да намали възпалението.
Можете да варите и пиете чай от равнец, за да помогнете за намаляване на възпалението в ставите. Можете също да смесите екстракт от равнов масло с носещо масло, като зехтин, и да го приложите директно върху засегнатата става.
Екстракт от маслинови листа
Лист на Olea europaea L. (Ph. Eur.), Получен от листата на маслиново дърво, се използва в средиземноморската народна медицина от стотици години. Все още често се използва като средство за лечение на подагра. Клиничните изследвания доказват, че маслиновият лист е ефективен за намаляване на симптомите на подагра. Други изследвания показват, че има мощни антиоксидантни ефекти, които също могат да предотвратят пристъпите на подагра.
Можете да варите пресни или сушени маслинови листа в чай. Може да е горчиво, така че дръжте малко мед под ръка. Изсушените листа се превръщат в прах, който може да се поглъща в капсули.
Екстракт от Biota orientalis (BO)
Екстрактът от Biota orientalis (BO) идва от листата на китайски кипарис. Използва се в традиционната китайска народна медицина за лечение на подагра и други възпалителни състояния. Изследванията подкрепят използването на екстракт от Biota orientalis (BO) и предполагат, че може да помогне за намаляване на нивата на пикочна киселина.
Екстрактът от Biota orientalis (BO) се предлага в хапчета, масла и тинктури. Разредете етеричното масло и нанесете върху възпалената зона.
Екстракт от джинджифил
Джинджифилът (zingiber officinale Roscoe) се използва по целия свят като подправка и като лекарствено лечение. Според изследователите джинджифилът има антиоксидантни, противовъзпалителни и противовъзпалителни свойства. Екстрактът от джинджифил може да бъде в състояние да намали нивата на пикочната киселина и да предотврати бъдещи огнища на подагра.
Коренът от джинджифил може да се използва пресен в готвенето или като чай. Течният екстракт от джинджифил може да се добави към чай или други напитки, а прахообразната форма може да бъде погълната в капсула. Джинджифиловите етерични масла могат да се разреждат в носещо масло и да се прилагат върху зоната.
Китайска канела
Cinnamomum cassia, който е известен още като китайско масло от канела или касия, обикновено се използва в китайската медицина за лечение на стомашни болки и възпалителни заболявания. В китайската медицина е известна като една от най-важните лечебни билки. Последните изследвания подкрепят използването на китайска канела при лечението на възпаление.
По време на едно проучване изследователите хранели касиево масло с мишки и забелязали значително намаляване на нивата на пикочна киселина. Това предполага, че маслото от касия може да предотврати бъдещи пристъпи на подагра.
Китайските етерични масла от канела могат да се разреждат и използват локално.
Странични ефекти и рискове
Етеричните масла може да са естествени, но това не означава, че са безвредни.
- Никога не слагайте етерични масла директно върху кожата си. Разтворете екстракти в масло-носител като зехтин, кокосово масло или масло от жожоба.
- Проведете тест за кръпка. Поставете малко количество от вашата маслена смес в дискретна област. Изчакайте един или два дни, за да сте сигурни, че нямате лоша реакция.
- Много етерични масла са токсични, така че избягвайте да ги приемате орално.
- Някои билки и хранителни добавки могат да попречат на вашите лекарства, отпускани по лекарско предписание, затова ги обсъдете с вашия лекар.
- Етеричните масла са силно концентрирани и са предназначени да се използват локално или дифузно като ароматерапия. Те могат да причинят неприятни странични ефекти като главоболие.
За вкъщи
Ако имате болезнени пристъпи на подагра, консултирайте се с Вашия лекар за план за лечение. Ако искате да се придържате към естествени лечения, имате много възможности.
