Напуснах социалните медии за 65 седмици. Това е, което научих

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Когато Дейвид Мохамади реши да си вземе двуседмична почивка от социалните медии, той никога не си представяше, че ще остане на изход в продължение на цяла година.

Но за 65 седмици между 2016 и 2017 г. той беше напълно извън обсега на известията във Facebook, споменаванията в Twitter и историите в Instagram. „Първата седмица беше тежка. Втората седмица беше хубава”, казва той. „И като се приближих до крайната дата, просто бях като:„ Леле. Чувствам се страхотно да съм толкова присъстващ, а не само на телефона си."

Първоначално Дейвид реши да предприеме дигитално отстъпление, за да се срещне с нови хора и да се аклиматизира правилно в новия си дом в Ню Йорк. В миналото, когато живееше в Сан Франциско, той имаше удобна, но неизпълнена работа в търговията на дребно. Сега в Ню Йорк, той искаше да намери нещо по-креативно и по-предизвикателно, роля, която да направи белег на модната индустрия.

„Напуснах работата си, дойдох тук и започнах да интервюирам. Исках просто наистина да присъствам в Ню Йорк и да не мисля за: Какво става в Сан Франциско? Или пропускам ли нещо?"

Дейвид се опита да се премести за постоянно в Ню Йорк веднъж, през 2008 г. Той беше на 25 и Facebook беше в разцвета си: „Просто щях да се прибера от работа, да вляза във Facebook и да видя какво правят всички мои приятели. Току-що се развихрях. Липсвайки у дома, той скоро се премести в Сан Франциско.

Това не беше опит, който той възнамеряваше да повтори.

Затова той реши за две седмици, че ще се съсредоточи върху тук и сега, да общува в това, което голяма част от неговото поколение би описало като старомоден начин: обаждане и изпращане на съобщения.

Няма повече разсейвания

„Първите няколко дни бяха наистина интересни, в смисъл, че постоянно ще вдигам телефона си без видима причина“, казва Дейвид. „Бих го отворил и ще разбера, че няма за какво да търся… беше малко Аха! момент."

И без известия за проверка, без снимки, които да гледате, и без

Дейвид, от друга страна, се озова постоянно на търговските площи.

Споделете в Pinterest

„Това беше едно от най-големите неща, които разбрах - колко възможности имах, когато бях в Сан Франциско, че вероятно съм загубил, защото си бях по телефона“, казва той. „Вероятно бих направил невероятни продажби и изградих невероятни връзки с потенциални клиенти.“

Сега по-продуктивен и като намери по-лесно и по-лесно да стои настрана, Дейвид реши да остане на престоя си от социалните медии за неопределено време.

Менталният Rolodex

По-голямата част от американците, които имат достъп до интернет, разчитат, поне до известна степен, на социалните медии, за да поддържат раздели на своите приятели и познати. Според данните 88 процента от хората между 18 и 29 години използват Facebook, а почти 60 процента от тази възрастова група също имат акаунти в Instagram. Цифрите не са много по-ниски за хората между 30 и 49 - съответно 84 процента и 33 процента.

И така, какво се случва, когато някой от приятелите ви излезе "извън мрежата"?

За да се увери, че приятелството му не пострада, Дейвид беше по-настоятелен да им се обажда и изпраща съобщения и да се уверява, че той все още е част от живота им.

Но когато стана дума за хора, с които той не беше толкова близък, реакцията на продължителното му отсъствие го научи много за това колко от нас сега използват социалните медии като заместител на действителното взаимодействие.

Той споменава сцена от епизода на „Черно огледало“„Носедив“, където главният герой, изигран от Брайс Далас Хауърд, взема асансьора с бивш колега. Отчаяна да задейства разговор, тя използва технология, имплантирана в ретината й, за да премине през тяхната онлайн активност, за да намери за какво да говори - в крайна сметка кацане на котка за домашни любимци.

„Отидох да посетя Сан Франциско и се натъкнах на хора и буквално можех да ги видя как правят това с ума си, привличайки този Instagram Rolodex от моята дейност“, спомня си Дейвид.

- Хей, Дейвид. Как върви? Как беше, хм, хм, ъъ …

„Когато им казах, че не съм в социалните медии, те ще бъдат като:„ О. Боже мой. Просто си мислех в главата си, кое беше последното, което Дейвид публикува?"

"Бях като, това е толкова лудо."

Не мога да повярвам, че сте ме блокирали

Споделете в Pinterest

За Дейвид, да стои далеч от социалните медии, просто означаваше да поддържа ясна глава и да използва други инструменти, за да поддържа контакт с хората от живота си. Но в свят, в който социалната валута отчасти се основава на вашето желание да харесвате, споделяте и пренареждате съдържанието на приятелите си, неговото бездействие се възприема от някои като помияр.

„Имаше няколко души, които се обърнаха към мен и ме попитаха дали съм ги блокирал“, спомня си Дейвид. „Мислех, че е толкова интересно как това няма нищо общо с тях - това е нещо, което правя за себе си - но те веднага помислиха, че съм ги блокирал, въпреки че нямах причина за това.“

Дейвид си спомня случай - преди неговия детокс - когато един човек отпадна от пътуване, който беше планирал с някои приятели. Дейвид продължи в пътуването и се наслади на себе си, публикувайки няколко снимки в Instagram.

Но той забеляза, че приятелят, който отпадна, не хареса нито една от снимките, които публикува.

„Спомням си, че влязохме в спор и аз бях като„ Знаеш ли, не ти хареса нито една моя снимка в Instagram! “, Смее се той. „Преди година го издигнахме отново и той беше като:„ Да. Видях вашите снимки и не исках да ги харесвам, защото не съм ходил на това пътуване."

„Това беше най-нелепото нещо в света, за което се говори. Но има това чувство за политика: Е, те са мои приятели, така че трябва да харесвам техните снимки."

„Но това извади дребнавостта в мен и изведе мелостта в моя приятел. И ми показа как тези неща могат по някакъв начин да бъдат много важни за хората."

Да разберем какво означава приятелството

В по-голямата си част, особено през първите няколко седмици, приятелите на Дейвид бяха изключително подкрепящи дигиталния му детокс. И казва, че по някакъв начин тези приятелства са успели да се засилят.

„Винаги съм предупреждавал приятелите си, че не съм телефон по телефона. А моите текстови съобщения са много кратки - само изречение “, казва Дейвид. „Но [поради] липсата на социални медии и не можех да видя какво правят моите приятели, аз бях по-готов да посегна и да се обадя и да говоря с хората.“

„Исках да чуя гласовете им и да чуя какво става с тях. Слушайте още. “

Опитът даде време на Дейвид да преоцени и заздрави много от приятелствата си, без да се разсейва кой харесва какво и коментира къде. Това му напомняше факта, че по този начин винаги са били приятелства допреди няколко кратки години, когато присъствието във Facebook и смартфона стана de rigueur.

„Чувствате се сякаш сте в тъмнината, но в действителност това е от хиляди години.“

С течение на месеците обаче започнаха да се появяват някои недостатъци. Тъй като работата му включва много пътувания, на някои приятели им беше трудно да следят къде е Дейвид и какво прави.

„Беше почти като да се почувстват, сякаш са излезли от кръга с онова, което се случва с мен лично“, казва Дейвид, който отбелязва, че усещането за излизане от веригата е било и в двете посоки. Например, той си спомня различни случаи, когато приятелите му се отнасят за нещо, което всички са виждали онлайн, и той няма да може да се включи в разговора.

„Ще има моменти, в които някой ще забрави и ще каже нещо от рода на:„ О, видяхте ли това нещо, публикувано толкова? “, Спомня си той. „Бих казал„ Не, не съм, но можете да ми кажете какво е? И бяха като: „Е, не е толкова смешно, ако не го видя“.

Връщайки се назад и избягвайки носедивата

Споделете в Pinterest

И така, какво накара Дейвид да се върне в света на социалните медии след сравнително блажените 65 седмици?

„Това беше много за моите приятели“, казва той. „Искам да участвам в живота на приятелите си.“

„Знам, че това е нова ера и че така хората споделят неща за живота си. Имах доста приятели, които имаха бебета, и исках да видя снимки на децата им. Приятели, които се бяха преместили или се движат и живеят на различни места. Исках да поддържам връзка с тях."

Сега, с активни акаунти във Facebook и Instagram, той казва, че наличието на тези инструменти също е полезно за кариерата му: „Бидейки в модната индустрия, трябва да съм наясно какво се случва. Например в момента е Седмицата на модата в Ню Йорк. За мен е важно да знам какво се случва в моята индустрия, а Instagram е един от най-добрите начини за това. За да откриете невероятни нови дизайнери и художници."

Що се отнася до това, което той публикува, Дейвид казва, че е по-заинтересован да бъде в крак с приятелите си и сега е по-взискателен, когато става въпрос за споделяне на нещо сам. Но това не е твърд процес. По-скоро е естествено разбиране, че дигиталният детокс му е помогнал да осъзнае.

„Опитвам се да не го преодолявам. Ако се случи нещо, страхотно. И дори ако приятелите ми са като: „Ей, да се съберем и да направим снимка,„ ще направя снимка “, казва той.

„Мисля, че съм публикувал може би четири снимки, откакто се върнах в Instagram. Бях в Париж и бях там с най-добрата си приятелка и това беше наистина специален момент за нея. Но не съм нещо, което правя непрекъснато."

Същото важи и за колко време прекарва в тези платформи. За да отрича импулса да проверява непрекъснато емисията си, той е изключил известията си в Instagram и не е изтеглял приложението Facebook на телефона си, а само го е провел на компютъра си.

Но дори и с технологията пред себе си, той вече не изпитва желание да бъде постоянно подслушван.

„Смятам, че сега съм по-наясно заради детокса“, казва той. „Понякога ще бъда в Инстаграм или по телефона си за известно време и ще осъзная: Прекалено дълго сте за някой, който не е бил 65 седмици.“

„Ето ме, седях на бюро пред компютър, iPad и два телефона и почти не ги гледам в сравнение с това, което съм правил преди. Аз съм много типът човек, който, ако се насоча към нещо, тогава правя това."

Но какво се случва, когато той се окаже попаднал в стари капани, като да се почувства наранен, когато приятел никога не харесва вашите снимки? „Това е просто смешно. Трябва да се смеете на това “, казва Дейвид.

"Ако не го направите, тогава вашият дигитален детокс трябва да бъде по-дълъг от 65 седмици!"

Карим Ясин е писател и редактор. Извън здравето и здравето, той е активен в разговори за приобщаване в масовите медии, родината си Кипър и Spice Girls. Достигнете го в Twitter или Instagram.