Какво означава да имаш тревожно или биполярно разстройство?
Биполярното разстройство е психическо състояние през целия живот. Това причинява екстремни промени в настроението, които могат да варират от високи до ниски ниски. Тези промени в настроението могат да причинят големи промени в нивото на настроение, енергия и активност и могат да повлияят на качеството ви на живот и ежедневните дейности. Настроенията на човек могат да се променят много бързо.
Всеки човек изпитва известно безпокойство от време на време през живота си, като преди да вземе тест или да вземе голямо решение. Някои хора обаче имат тревожни разстройства, които ги причиняват да изпитват повече от краткосрочни притеснения. Тези хора могат да имат тревожно разстройство, което не се ограничава до житейски събития и може да се влоши с течение на времето. Понякога хората с тревожни разстройства имат тревоги толкова тежки, че пречат на способността им да извършват ежедневните си дейности. Различните видове тревожни разстройства включват:
- генерализирано тревожно разстройство
- паническо разстройство
- социално тревожно разстройство
Научете повече за симптомите на тревожност.
Каква е връзката между тревожността и биполярното разстройство?
Тревожните разстройства често се проявяват съвместно с други състояния на психичното здраве, като:
- депресия
- обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР)
- биполярно разстройство
Тревожните разстройства са особено често срещано психично състояние, свързано с биполярно разстройство. Много хора с биполярно разстройство ще преживеят поне едно тревожно разстройство през живота си. И двете разстройства са лечими. Но те са дългосрочни условия, с които понякога може да се окаже предизвикателство да се живее.
Подобни симптоми
Някои от симптомите на биполярно разстройство могат да бъдат свързани с тревожност. Поради тази причина не винаги е лесно да се раздели диагнозата на тревожно разстройство от диагнозата на биполярно разстройство. Но експертите твърдят, че следните симптоми са показателни за тревожно разстройство, съпътстващо се с биполярно разстройство:
- панически атаки, силна тревожност, притеснение или нервност
- избягвайте дейности, които причиняват безпокойство, като същевременно показват мания, хипомания или депресия
- изпитва затруднения със съня поради безпокойство
- показват непрекъснато безпокойство, дори когато не са в маниакално или хипоманично състояние
- не показва отговор на първоначално лечение
- имат повишена чувствителност към страничните ефекти на лекарствата
- отнема по-дълго от нормалното време за намиране на правилната доза и комбинация от лекарства за тяхното биполярно разстройство
Тежките симптоми на биполярно разстройство могат да победят симптомите на тревожно разстройство, като например:
- натрапливи
- натрапчиви мисли
- притеснения
Поради тези причини лекарите често оценяват човек за тревожно разстройство и биполярно разстройство едновременно.
Трудности при наличието на двете условия
И двете условия могат да намалят качеството на живот и функциониране на човек. Хората с двете условия имат по-голям шанс за:
- злоупотребата с наркотични вещества
- самоубийствени мисли и поведение
- маниакални епизоди, предизвикани от безсъние, което е симптом на тревожното разстройство
Какви лечения се предлагат?
Тревожното разстройство и биполярното разстройство са предизвикателство да се лекуват индивидуално. Лечението на двата вида разстройства заедно е още по-голямо предизвикателство. Вашият първичен лекар и доставчик на психично здраве често работят заедно, за да гарантират, че получавате най-добрите възможни грижи.
Биполярните и тревожните разстройства обикновено се лекуват с комбинация от:
- лекарства
- индивидуална психотерапия
- семейна или двойка терапия, в зависимост от вашата индивидуална ситуация
Обикновено лекарите лекуват едновременно тревожност и биполярни разстройства с лекарства. Първоначално могат да предпишат стабилизатор на настроението за справяне с биполярното ви разстройство.
Медикаменти
Медикаментите, използвани за лечение на тревожност, може да са част от Вашето лечение. Това може да включва селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs). Тези лекарства обаче могат да влошат маниакалните симптоми. Вашият лекар ще Ви наблюдава много внимателно за всички признаци на проблеми.
Често лекарите ще предписват бензодиазепини на хора със съпътстващо биполярно разстройство. Това са лекарства, които обикновено се използват за лечение на тревожни разстройства. Не изглежда да влошават симптомите на биполярно разстройство. Тези лекарства обаче могат да причинят физическа зависимост и толерантност, повишавайки риска от злоупотреба с наркотици. Ако се използват тези видове лекарства, те могат да се използват само за ограничена продължителност (например две седмици).
терапия
Терапията може да бъде по-безопасен начин за лечение на тревожност при хора, които приемат лекарства, стабилизиращи настроението. Той дава алтернатива на човек да използва антидепресанти, които могат да причинят неблагоприятни ефекти.
Някои често срещани видове терапия, използвани за лечение на тревожност, съпътстваща се с биполярно разстройство, включват:
- Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е краткосрочна форма на психотерапия, фокусирана върху промяна на поведението, за да се намали тревожността.
- Семейната терапия може да се използва за намаляване на нивата на бедствие в семейството, които могат да допринесат или да бъдат причинени от симптомите на човек.
- Техниките за релаксация могат да помогнат на човек да разработи начини за справяне със стресорите, които влияят на тревожността и настроението.
- Междуличностната и социална ритъм терапия включва планиране и водене на записи. Може да помогне на човек с двете условия да поддържа стабилност и да избегне промени в тревожността и настроението.
Движа се напред
Животът с биполярно разстройство е труден, но може да бъде още по-предизвикателно, ако и вие живеете с тревожно разстройство. Въпреки че това са условия през целия живот, е възможно да се лекувате и двете и да повишите качеството си на живот.
След като започнете лечението, не забравяйте да общувате редовно със своите здравни работници. Кажете им дали вашите лекарства или терапия изглеждат по-малко ефективни от обикновено или причиняват някакви неприятни или тежки странични ефекти. Вашите лекари ще ви помогнат да намерите и да се придържате към ефективен план за лечение, който работи най-добре за вас.
