Да си признаем: Хроничната болка може да бъде изтощаваща не само физически, но и психически. Всъщност никога не свикваш да се чувстваш ужасно всеки ден. Откакто осинових кучетата ми, те ми помогнаха изключително много, що се отнася до ефектите на ревматоидния ми артрит (RA).
Никога не съм мислил, че да имам домашен любимец ще бъде толкова важна част от живота ми, но да ги имам наоколо оказа неизмеримо влияние върху качеството ми на живот. Ето само няколко от начините, по които кучетата ми са ми помогнали да се справя с моя РА:
1. Страхотни са в гушкането
Няма нищо по-успокояващо от това да се извие куче до мен, особено ако се окажа насред ужасен пламък. Това, че спящото ми куче до мен, облекчава безпокойството ми, когато си лягам. Моето куче винаги изпуска приятна въздишка, когато намери добро място, където да се настани за през нощта. Това е най-сладкото нещо досега и ми стопля сърцето. Другото ми куче обича да ляга през гърба ми през нощта. Все едно съм в кучешки сандвич.
2. Кара ме да се чувствам обичана
Любовта на кучето е безусловна. Без значение какво чувствам, как изглеждам или дали съм се къпел, кучетата ми винаги ще ме обичат. Според мен този тип любов е по-добра от тази, която получавате от повечето хора. Винаги мога да завися от кучетата си. Тяхната любов ми помага да се съсредоточа по-малко върху болката си - разсейвам се от всички кучешки целувки!
3. Продължават да се движа
Поддържането на активност при хронична болка е изключително трудно. Знам, че по-скоро бих бил в положение на плода на дивана си, покрит с одеяла. Но да имам куче не ми дава избор. Дори и в най-лошите ми дни все още се намирам на кратки разходки из блока. И ходенето на разходки е чудесно не само за моя домашен любимец, но и за мен. Дори не осъзнавам, че спортувам. Плюс това радостта, която кучето получава от това, че е навън, е заразна. Като ги видя как щастливо махат с опашка, също ме кара да се чувствам щастлива.
Ето как изглежда ден с RA
4. Те винаги се радват да ме видят
Споделете в Pinterest
Прибирането вкъщи от назначенията на лекар може да бъде изтощително емоционално или психически. Нищо не бие да отвори вратата на кухнята на куче, което е развълнувано да ме види! Те се държат така, както ме няма от години и радостта, която изразяват, може наистина да промени резултата от моя ден.
5. Те също са страхотни слушатели … Не, наистина
Често се оказвам, че провеждам разговори с кучето си. Той просто седи там и слуша. Ако случайно плача, той облизва сълзите от лицето ми. Изглежда, че винаги е там за мен, независимо какво. Наистина най-добрият ми приятел. Дори да не говоря думите, той сякаш знае кога най-много се нуждая от него.
6. Те ме държат социални
Нещата могат да станат доста потискащи, когато имате хронична болка, особено ако не можете да работите повече. Можете да станете отшелник, когато почувствате, че сте загубили целта си.
Наистина загубих своята идентичност, когато спрях да се занимавам с коса и продадох салона си. Но откакто се сдобих с кучетата си, излизам повече. Сега се оказвам, че разследвам паркове с най-добрия си приятел. Често ходим в този парк за кучета в предградията, където всичко е оградено. Запознаваме се с нови хора и сме създали нови приятели, дори няколко, които също имат RA.
Знам, че имам склонност да прониквам в малката си черупка, но ходенето на кучешки паркове и дори часовете за социализация на кучета може да бъде прекрасен начин да се запознаем с нови хора и да социализираме домашния си любимец, като ни държим и двете част от света навън.
7. Насърчават ме
Кучешките личности могат да бъдат толкова безумни. Просто не мога да не се смея на някои неща, които правят ежедневно. Едно от кучетата ми ръмжи до телевизора, когато има животно. Другата обича да хвърля гумените си топки във въздуха, отново и отново.
Куче може да ви направи щастливи по толкова много различни начини. Кой може да обърне внимание на болката, когато сте толкова заети да се смеете?
Когато имате RA, не можете да живеете без … »
8. Те ме държат заета
Куче може да държи човек зает психически. Когато имате спътник, не сте толкова съсредоточени върху болестта си или болката.
Знам, че умът ми остана доста зает, откакто се сдобих с двете си кучета. Да ги къпем, да ги храня, да си играя с тях, да гледам телевизия с тях и дори да ходя на места с тях поддържат моите други, не толкова приятни мисли. Хубаво е да не се забивам в собствената ми глава.
Формиране на нова перспектива
Наистина се почувствах изгубен, когато за първи път ми постави диагноза РА. Но когато тези две бебета с козина влязоха в живота ми, нещата станаха толкова по-добри за мен, психически и физически. Очаквам с нетърпение нашите уикенди в кучешкия парк, социализиране с други собственици на кучета и излизане навън. Въпреки че едва ли съм очаквал да имам едно куче в живота си, камо ли две, не мога да си представя ден без тях.
Джина Мара беше диагностицирана с РА през 2010 г. Тя се радва на хокей и е сътрудник на CreakyJoints. Свържете се с нея в Twitter @ginasabres.
