Симптоми
Симптомите на бодлива горещина са доста явни. Зачервени неравности и сърбеж се появяват в зона, където потта се е хванала под слоеве на кожата.
Шията, раменете и гърдите са най-често срещаните места за поява на бодлива топлина. Гънките на кожата и местата, където дрехите ви търкат кожата, също са области, където може да се появи бодлива топлина.
Областта на дразнене може да покаже реакция веднага или може да отнеме няколко дни върху кожата ви.
Понякога бодливата топлина ще бъде под формата на пластир от много малки мехури. Това е кожата ви да реагира на потта, която е изтекла между слоевете си. Друг път зоната на тялото ви, където потта е в капан, може да изглежда подута или сърбеж постоянно.
Причини и задейства
Горещото време, особено наред с влажността, е най-честият спусък за бодлив обрив. Тялото ви прави пот, за да изстуди кожата ви.
Когато се потите повече от обичайното, жлезите ви могат да се претоварят. Потните канали могат да се блокират, задържайки потта дълбоко под кожата ви. Или потта може да изтече през слоевете на кожата ви близо до горния слой и да се хване там.
Възможно е да получите бодлива топлина по всяко време на годината, но това е най-често в топлите месеци. Някои хора, които са свикнали с по-хладния климат са склонни да изпитват топлинен обрив, когато пътуват, за да посетят тропически места, където температурите са значително по-високи.
Лечение и средства за защита
Лечения и лекарства за бодлива топлина включват:
- каламинов лосион
- актуални стероиди
- безводен ланолин
- носенето на свободно облекло
- избягвайте продуктите на кожата, които съдържат нефт или минерално масло
Първият начин за лечение на бодлива топлина е да се отдалечите от дразнителя, който кара кожата ви да избухне в пот. Не забравяйте веднага да се преоблечете от потни или мокри дрехи, след като изпитвате силна жега.
След като сте в по-хладна среда, усещането за сърбеж под кожата ви може да отнеме известно време да отшуми.
Естествен лек за бодлива топлина е каламинният лосион. Може да се приложи върху засегнатата зона за охлаждане на кожата. Хидрокортизоновият крем в ниска дозировка също може да накара усещането за сърбеж да отшуми.
Съвети за превенция
Най-ефективният начин за избягване на бодлива топлина е да стоите далеч от ситуации, които причиняват прекомерно изпотяване. Ако знаете, че ще бъдете в горещ или влажен климат, носете памучно облекло.
Когато спортувате навън, изберете уред, който ще отделя влагата от кожата ви. Вземете често прохладни душове, когато посещавате горещ и влажен климат.
Бодлив топлинен обрив при бебета
Децата, особено бебетата, са особено уязвими от бодлива топлина. Потните им жлези все още не са напълно развити. Кожата им не е свикнала с бързо променящи се температури.
Бебетата са склонни да изпитват бодлива топлина по лицето и по гънките на кожата си около шията и слабините.
Както повечето бебешки обриви, топлинният обрив обикновено е безобиден и ще отмине сам. Бебето ви може да действа коварно и да се успокоява трудно, докато изпитва сърбящо усещане за бодлива топлина.
Ако забележите малка петна от малки червени мехури под кожата на детето си, преценете обкръжението му. Носят ли прекалено много слоеве? Дали облеклото им е подходящо за температурата?
Бебето ви действа неспокойно и урината им показва ли, че може да бъде дехидратирана? Хладната вана ще осигури облекчение за вашето дете в повечето ситуации. Поддържайте кожата им суха, когато не е време за баня. Избягвайте продукти на основата на масло, тъй като те биха могли да запушат порите допълнително.
Ако вашето бебе показва температура над 38 ° C над 100,4 ° F или други симптоми, обадете се на вашия педиатър.
перспектива
Топлинният обрив обикновено отминава сам. Ако изглежда, че обривът се влошава или ако изглежда, че зоната се заразява, може да искате да видите лекар.
Не забравяйте, че бактериите живеят в кожата ви. Прекаленият сърбеж може да създаде отворена рана, която ще се зарази, докато продължавате да я докосвате.
Някои хора имат състояние, при което телата им отделят твърде много пот, наречено хиперхидроза. Ако подозирате, че се потите прекалено много, може да искате да видите дерматолог.
Ако забележите бодлива горещина, която се появява върху кожата ви, имайте предвид това, което тялото ви се опитва да ви каже.
Не забравяйте да останете хидратирани в топъл климат и по време на физическа активност. Внимавайте за други признаци на изтощение на топлина (като виене на свят, главоболие или учестено сърцебиене) и се придвижете към по-хладна зона възможно най-скоро.
