Никога няма да забравя първите няколко объркващи седмици след диагнозата ми на рак на гърдата. Имах нов медицински език за изучаване и много решения, които се чувствах напълно неквалифициран да взема. Дните ми бяха изпълнени с медицински срещи, а нощите ми с умопомрачаващо четене, надявайки се да разбера какво ми се случва. Беше ужасяващо време и никога повече нямах нужда от приятелите и семейството си.
И въпреки това много от нещата, които те казаха, макар и добросъвестно дадени, често не водят до комфорт. Ето неща, които искам хората да не казват:
Иска ми се хората да спрат да използват клишета
"Ти си толкова смел / воин / оцелял."
"Ще победиш това."
"Не бих могъл да го направя."
И най-скандалната от всички тях, "Останете позитивни."
Ако ни възприемете като смели, това е защото не сте били там, когато сме имали срив под душа. Не се чувстваме героични, просто защото се явяваме на назначенията на нашия лекар. Знаем също, че бихте могли да го направите, тъй като никой не е даден избор.
Най-трудно се приемат веселите фрази, които целят да издигнат емоционалното ни състояние. Ракът ми е етап 4, който досега е нелечим. Шансовете са добри, че няма да съм „добре“завинаги. Когато кажете: „Ще победиш това“или „Остани позитивен“, това звучи пренебрежително, сякаш игнорираш какво всъщност се случва. Ние пациентите чуваме: „Този човек не разбира.“
Не бива да бъдем увещавани да останем позитивни, когато сме изправени пред рак и може би смърт. И трябва да ни оставят да плачем, дори ако това ви прави неприятно. Не забравяйте: сега в гробовете им има стотици хиляди прекрасни жени с най-положителни нагласи. Трябва да чуем признание за огромността на онова, пред което сме изправени, а не на призраци.
Иска ми се хората да спрат да ми разказват за починалите си роднини
Споделяме лошите си новини с някого и моментално този човек споменава своето семейно преживяване на рак. „О, прадядо ми имаше рак. Той умря."
Споделянето на житейски опит един с друг е това, което хората правят, за да се свържат, но като пациенти с рак, ние може да не сме готови да чуем за неуспехите, които ни очакват. Ако смятате, че трябва да споделите история на рака, уверете се, че той е завършил добре. Напълно осъзнаваме, че смъртта може да е в края на този път, но това не означава, че трябва да сте този, който ни казва. За това са нашите лекари. Което ме довежда до …
Иска ми се хората да спрат да натискат трептения върху мен
„Не знаете ли, че захарта храни рака?“
„Пробвали ли сте още кайсиеви ядки, смесени с куркума?“
„Содата за хляб е лек за рак, който Big Pharma крие!“
„Защо влагате тази отровна химиомания в тялото си? Трябва да сте естествени!”
Имам високо обучен онколог, който ме ръководи. Чел съм учебници по биология в колеж и безброй статии в списанията. Разбирам как работи моят рак, историята на тази болест и колко сложна е тя. Знам, че нищо опростено няма да реши този проблем и не вярвам в теориите на конспирацията. Някои неща са напълно извън нашия контрол, което е плашеща идея за мнозина и мотивацията зад някои от тези теории.
Когато дойде моментът, че един приятел се разболява от рак и отказва медицинско лечение, за да обгърне тялото си в пластмасова обвивка, за да изпоти болестта, няма да предлагам мнения. Вместо това ще им пожелая добре. В същото време бих оценил еднакво любезност. Това е прост въпрос на уважение и доверие.
Иска ми се хората да спрат да обсъждат външния ми вид
"Имате толкова късмет - получавате безплатна работа с цици!"
"Главата ви е красива форма."
"Не изглеждате като рак."
"Защо имате коса?"
Никога не съм имал толкова комплименти за външния си вид, колкото при диагнозата ми. Наистина ме накара да се замисля как изглеждат хората, болни от рак. По принцип приличаме на хора. Понякога плешиви хора, друг път не. Плешивостта е временна и така или иначе, независимо дали главата ни е оформена като фъстъче, купол или луна, трябва да мислим по-големи неща.
Когато коментирате формата на главата ни или изглеждате изненадани, че все още изглеждаме еднакво, ние се чувстваме като външен човек, различен от останалото човечество. Ахем: Ние също не получаваме нахални нови гърди. Нарича се реконструкция, защото те се опитват да съберат нещо, което е било повредено или отстранено. Никога няма да изглежда или да се чувства естествено.
Като странична бележка? Думата "късмет" и "рак" никога не трябва да се сдвояват заедно. Някога. Във всеки смисъл.
Извличането: Това, което бих искал, ЩЕ СТАНЕ да направите
Разбира се, ние с онкоболните знаем, че сте имали предвид, дори ако казаното от вас е неловко. Но би било по-полезно да знаете какво да кажа, нали?
Има една универсална фраза, която работи за всички ситуации и за всички хора, и това е: „Наистина съжалявам, че се е случило с теб.“Нямате нужда от много повече от това.
Ако искате, можете да добавите „Искате ли да поговорите за това?“И тогава … просто слушайте.
Ан Силберман е диагностицирана с рак на гърдата през 2009 г. Претърпяла е многобройни операции и е на осмия си химио режим, но продължава да се усмихва. Можете да проследите пътуването й в нейния блог, но докторе … мразя розово!
