Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Преглед
Въпреки че плуването често е причина, можете да попаднете в капан в ушния си канал от всяко излагане на вода. Ако това се случи, може да усетите гъделичкане в ухото си. Това чувство може да се разпростре върху челюстната ви кост или гърлото. Може също да не сте в състояние да чуете също така или да чувате само заглушени звуци.
Обикновено водата се оттича сама. Ако това не стане, прихваната вода може да доведе до ушна инфекция. Този тип ушна инфекция във външния слухов канал на външното ви ухо се нарича плувец ухо.
Не е трудно сами да извадите вода от ухото си. Тези 12 съвета могат да ви помогнат.
Как да премахнете вода от ушния си канал
Ако водата ви хване в ухото, можете да опитате няколко домашни средства за облекчение:
1. Намесете ушната си уличка
Този първи метод може веднага да изтръска водата от ухото ви.
Внимателно натиснете или завъртете ушната си кост, докато наклонявате главата си надолу към рамото.
Можете също да опитате да разклатите главата си отстрани, докато сте в това положение.
2. Накарайте гравитацията да свърши работата
С тази техника гравитацията трябва да помогне на изтичането на водата от ухото ви.
Легнете на една страна за няколко минути, с глава върху кърпа, за да попиете водата. Водата може бавно да изтече от ухото ви.
3. Създайте вакуум
Този метод ще създаде вакуум, който може да изтегли водата.
- Наклонете главата си настрани и опирайте ухото си върху залепената длан, създавайки плътно уплътнение.
- Нежно натискайте ръката напред и назад към ухото си с бързо движение, изравнявайте го, докато го бутате и го прихващате, докато се издърпвате.
- Наклонете главата си надолу, за да може водата да се оттича.
4. Използвайте сушилня
Топлината от сушилнята може да помогне да се изпари водата във вашия ушен канал.
- Включете сушилнята си до най-ниската й настройка.
- Дръжте сешоара на около крак от ухото си и го движете напред-назад.
- Докато се дърпате върху ушната ми кост, оставете топлият въздух да духа в ухото ви.
5. Опитайте капки с алкохол и оцет
Алкохолът може да помогне за изпаряването на водата в ухото ви. Алкохолът също работи за премахване на растежа на бактериите, което може да помогне за предотвратяване на инфекция. Ако водата в капан се появи поради натрупване на ушна кал, оцетът може да помогне за отстраняването му.
- Комбинирайте равни части алкохол и оцет, за да направите капки за уши.
- С помощта на стерилна капкомер нанесете три или четири капки от тази смес в ухото си.
- Втрийте внимателно външната част на ухото си.
- Изчакайте 30 секунди и наклонете главата си настрани, за да оставите разтвора да се оттича.
Не използвайте този метод, ако имате някое от следните условия:
- инфекция на външното ухо
- перфорирана тъпанче
- тимпаностомични тръби (тъпанчеви тръби)
Пазарувайте алкохол и оцет онлайн.
6. Използвайте капки за водороден пероксид
Разтворите на водороден пероксид могат да помогнат за изчистване на отпадъци и ушна кал, които може да задържат вода в ухото ви. Можете да намерите очни капки онлайн, които използват комбинация от урея и водороден пероксид, наречен карбамид пероксид, за да отпушите ушната кал в ушите.
Не използвайте този метод, ако имате някое от следните условия:
- инфекция на външното ухо
- перфорирана тъпанче
- тимпаностомични тръби (тъпанчеви тръби)
7. Опитайте зехтин
Зехтинът също може да помогне за предотвратяване на инфекция в ухото ви, както и да отблъсне водата.
- Загрейте малко зехтин в малка купа.
- С чиста капкомер поставете няколко капки масло в засегнатото ухо.
- Легнете от другата си страна за около 10 минути и след това седнете и наклонете ухото надолу. Водата и маслото трябва да се оттичат.
Пазарувайте зехтин онлайн.
8. Опитайте повече вода
Тази техника може да звучи нелогично, но всъщност може да помогне за изтегляне на вода от ухото ви.
- Лежейки отстрани, напълнете засегнатото ухо с вода, като използвате чиста капкомер.
- Изчакайте 5 секунди и след това се обърнете, като засегнатото ухо е обърнато надолу. Цялата вода трябва да се оттича.
9. Приемайте лекарства без рецепта
Налични са и редица капки за без рецепта (OTC). Повечето са на алкохолна основа и могат да помогнат за намаляване на влагата във вашия външен ушен канал, както и да убият бактерии или да премахнете ушната кал и остатъци.
Пазарувайте електронни капки онлайн.
Как да премахнете вода от средното си ухо
Ако имате задръстване на средното ухо, в зависимост от причината, OTC деконгестантната или антихистаминова терапия може да помогне. Следвайте инструкциите на опаковката. Ето някои други лекарства, които да опитате.
10. Прозявайте или дъвчете
Когато водата се забие във вашите евстахиеви тръби, преместването на устата понякога може да помогне за отварянето на епруветките.
Прозявайте или дъвчете дъвка, за да облекчите напрежението във вашите евстахиеви тръби.
11. Извършете маневра на Valsalva
Този метод може също да помогне за отваряне на затворени евстахиеви тръби. Внимавайте да не духате прекалено силно. Това може да повреди ушния ви барабан.
- Дишай дълбоко. След това затворете устата си и внимателно стиснете ноздрите си затворени с пръсти.
- Бавно издухайте въздуха от носа си. Ако чуете пукащ звук, това означава, че евстахиевите тръби са се отворили.
12. Използвайте пара
Топлата пара може да помогне за отделяне на вода от средното ухо през евстахиевите тръби. Опитайте да вземете горещ душ или да си подарите мини сауна с купа с гореща вода.
- Напълнете голяма купа с пара гореща вода.
- Покрийте главата си с кърпа, за да поддържате парата вътре, и задръжте лицето си над купата.
- Вдишвайте парата за 5 или 10 минути и след това наклонете главата си отстрани, за да източите ухото си.
Какво да не правя
Ако средствата за защита в домашни условия не работят, не прибягвайте до използване на тампони за уши, пръст или друг предмет, за да копаете вътре в ухото си. Това може да влоши нещата поради:
- добавяне на бактерии в района
- натискане на водата по-дълбоко в ухото ви
- наранявайки ушния си канал
- пробиване на тъпанчето
Как да предотвратя проблема
Тези прости съвети могат да ви помогнат да предотвратите забиването на вода в ухото ви в бъдеще.
- Използвайте тапи за уши или капачка за плуване, когато отивате да плувате.
- След като прекарате време потопено във вода, изсушете старателно външната част на ухото си с кърпа.
Кога да прегледате вашия лекар
Капаната вода обикновено отминава без лечение. Ако ви притеснява, може да опитате някое от тези домашни лечения, за да облекчите дискомфорта си. Но ако водата все още е в капан след 2 до 3 дни или ако покажете признаци на инфекция, трябва да се обадите на вашия лекар.
Ако ухото ви се възпали или подуе, вероятно сте развили ушна инфекция. Ушната инфекция може да стане сериозна, ако не се лекувате за нея. Това може да доведе до загуба на слуха или други усложнения, като увреждане на хрущяла и костите.
Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за елиминиране на инфекцията и облекчаване на болката.
Прочетете тази статия на испански.
