Какво е хиперкалиемия?
Калият е основен електролит, който е минерал, който тялото ви трябва да функционира правилно. Калият е особено важен за нервите и мускулите ви, включително сърцето ви.
Въпреки че калият е важен за вашето здраве, получаването на твърде много хранителни вещества може да бъде също толкова лошо, колкото и по-лошо от това да не получавате достатъчно. Обикновено бъбреците ви поддържат здравословен баланс на калий, като отделят излишния калий от тялото си. Но поради много причини нивото на калий в кръвта ви може да стане твърде високо. Това се нарича хиперкалиемия, или високо калий.
Според клиниката Mayo нормален диапазон на калий е между 3,6 и 5,2 милимола на литър (mmol / L) кръв. Нивото на калий над 5,5 mmol / L е критично високо, а нивото на калий над 6 mmol / L може да бъде животозастрашаващо. Възможни са малки вариации в обхвата в зависимост от лабораторията.
Независимо дали имате лека или тежка хиперкалиемия, трябва незабавно да получите медицинска помощ, за да предотвратите възможни усложнения.
Причини
Няколко неща могат да причинят хиперкалиемия, включително здравословни проблеми и употреба на определени лекарства.
Бъбречна недостатъчност
Бъбречната недостатъчност е най-честата причина за високо съдържание на калий. Когато бъбреците ви се повредят или не функционират правилно, те не могат да премахнат допълнително калий от тялото ви. Това може да доведе до натрупване на калий.
Други здравословни състояния
Високият калий може да бъде свързан и с определени здравословни проблеми, като:
- дехидрация
- диабет тип 1
- Болест на Адисон
- вътрешно кървене
Медикаменти
Някои лекарства са свързани с високи нива на калий. Те включват:
- някои лекарства за химиотерапия
- инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим (АСЕ)
- блокери на ангиотензиновите рецептори
добавки
Прекомерната употреба на добавки с калий може да увеличи нивата на калий до диапазон, който е по-висок от нормалния или дори опасен.
Употреба на алкохол или наркотици
Тежката употреба на алкохол или наркотици може да доведе до разрушаване на мускулите ви. Това разграждане може да освободи голямо количество калий от мускулните ви клетки в кръвта ви.
Травма
Някои видове травми могат да повишат и вашите нива на калий. В тези случаи допълнително изтича калий от клетките на тялото ви в кръвта. Изгарянията или нараняванията при наранявания при голям брой мускулни клетки могат да причинят тези ефекти.
Симптоми на високо калий
Симптомите на високо калий зависят от нивото на минерала в кръвта. Може да нямате никакви симптоми изобщо. Но ако нивата на калий са достатъчно високи, за да причинят симптоми, може да имате:
- умора или слабост
- усещане за изтръпване или изтръпване
- гадене или повръщане
- проблеми с дишането
- болка в гърдите
- сърцебиене или неравномерен пулс
В крайни случаи, високият калий може да причини парализа или сърдечна недостатъчност. Ако не се лекува, високите нива на калий могат да доведат до спиране на сърцето ви.
Кога да се обадите на вашия лекар
Тъй като ефектите на високото количество калий могат да бъдат сериозни, важно е да се справим с това състояние веднага. Ако имате някой от симптомите по-горе и сте диагностицирани с високо съдържание на калий или имате причина да мислите, че го имате, веднага се обадете на вашия лекар. Ако симптомите ви са тежки, обадете се на 911 или отидете в най-близкото спешно отделение.
Ако имате изключително високи нива на калий, ще трябва да бъдете хоспитализирани, докато нивата ви се върнат към нормалното.
Как се диагностицира
Кръвен тест или тест за урина могат да помогнат на вашия лекар да диагностицира хиперкалиемия. Вашият лекар редовно ще прави кръвни изследвания по време на годишната ви проверка или ако наскоро сте започнали ново лечение. Всички проблеми с нивата на калий ще се покажат на тези тестове.
Ако сте изложени на риск от високо калий, важно е да правите редовни прегледи. Това е така, защото може да не сте наясно, че имате високи нива на калий, докато не започнете да развивате симптоми.
лечение
Типичната цел на лечението за високи нива на калий е да помогнете на тялото ви да се освободи бързо от излишния калий и да стабилизира сърцето си.
хемодиализа
Ако имате високо калий поради бъбречна недостатъчност, хемодиализата е най-добрият вариант за лечение. Хемодиализата използва машина за отстраняване на отпадъците от кръвта ви, включително излишния калий, когато бъбреците ви не могат да филтрират ефективно кръвта ви.
Медикаменти
Вашият лекар може също да предпише лекарства за лечение на високите нива на калий. Те могат да включват:
Калциев глюконат: Калциевият глюконат може да помогне за намаляване на ефекта, който калият има върху сърцето ви, докато не се стабилизират високите нива на калий.
Диуретици: Вашият лекар може също да Ви предпише диуретици, които са хапчета, които Ви карат да уринирате повече. Някои диуретици увеличават количеството калий, отделяно от бъбреците, докато други диуретици не увеличават отделянето на калий. В зависимост от нивото на калий, Вашият лекар може да препоръча един или повече от следните видове диуретици:
- бримкови диуретици
- калий-съхраняващи диуретици
- тиазидни диуретици
Всеки тип диуретик е насочен към различна част от бъбреците.
Смола: В някои случаи може да ви бъде дадено лекарство, наречено смола, което да приемате през устата. Смолата се свързва с калий, което позволява да се отстрани от тялото ви по време на движенията на червата.
Домашни средства за намаляване на калия
Ако високият ви калий е тежък, трябва да се лекувате веднага. Но ако имате леко високо съдържание на калий, може да успеете да помогнете за намаляване на нивата на калий у дома. Не забравяйте да следвате инструкциите на вашия лекар за лечение на високо съдържание на калий и говорете с вашия лекар, преди да опитате тези методи.
Намалете приема на калий
Един от най-лесните начини да понижите нивата на калий по естествен начин е да намалите количеството калий в диетата си. Това означава ограничаване на храни и добавки с високо съдържание на калий. Някои храни с високо съдържание на калий включват:
- банани
- ядки
- боб
- мляко
- картофи
- кайсии
- треска
- говеждо месо
Говорете с вашия лекар за предложения относно най-добрия план за диета за вас. Можете също така да ги помолите за насочване към диетолог или диетолог.
Прочетете още: Храни с високо и ниско съдържание на калий »
Проверете вашите заместители на солта
Някои заместители на солта също са с високо съдържание на калий. Когато купувате заместител на солта, не забравяйте да избягвате този състав на калиев хлорид като съставка. Храните с високо съдържание на добавки, като търговски печива и спортни напитки, също обикновено са с високо съдържание на калий.
Пий повече вода
Дехидратацията може да влоши високите нива на калий. Опитайте се да пиете повече вода.
Избягвайте определени билки
Ако приемате билки по някаква причина, имайте предвид, че има няколко билки, които не трябва да приемате, ако имате високи нива на калий. Люцерна, коприва и глухарче могат да повишат вашите нива на калий, така че не забравяйте да ги избягвате.
перспектива
Тъй като симптомите на високо калий може да не се появят в ранния етап, трябва да получавате редовни кръвни изследвания, ако сте изложени на риск от това състояние.
Ако кръвните ви изследвания покажат, че имате високи нива на калий, вашият лекар ще избере схемата на лечение, подходяща за вас. Ако нивата Ви са опасно високи, Вашият лекар може да Ви предпише хоспитализация или диализа. Но ако вашите нива на калий са леко повишени и нямате други симптоми на хиперкалиемия, вашият лекар може да избере да следи състоянието ви и да назначи последващ тест.
И в двата случая с бърза намеса може да се лекува високо калий.
