Съвети и препоръки за самолечение на хепатит C и домашни лекарства

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Хепатит С е вирус, който причинява възпаление в черния дроб. Често се предписват лекарства за лечение на вируса. Рядко могат тези лекарства да доведат до сериозни странични ефекти, но може да забележите някои леки симптоми.

Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да ви помогне да получите лечение. Прочетете за страничните ефекти, които може да изпитате и как да се справите с тях.

Нежелани лекарствени реакции

Преди това основното лечение, използвано за вируса на хепатит С (HCV), беше терапията с интерферон. Този вид терапия вече не се използва поради ниска степен на излекуване и някои значителни странични ефекти.

Новите стандартни лекарства, предписани за инфекция с HCV, се наричат директно действащи антивирусни лекарства (DAA). Тези лекарства са високо ефективни при лечение и излекуване на инфекцията. По принцип те не причиняват много странични ефекти. Страничните ефекти, които хората изпитват, са сравнително леки.

Страничните ефекти на DAA могат да включват:

• безсъние
• гадене
• диария
• главоболие
• умора

сън

Получаването на достатъчно сън е важно, за да сте здрави и да се чувствате най-добре по време на лечение с HCV. За съжаление, безсънието или затрудненото заспиване може да бъде един от страничните ефекти на някои от лекарствата.

Ако имате проблеми със заспиването или спите, започнете да практикувате тези добри навици за сън:

• Легнете по едно и също време и ставайте всеки ден по едно и също време.
• Избягвайте кофеина, тютюна и други стимуланти.
• Дръжте спалнята си на хладно.
• Упражнявайте в ранната сутрин или в късния следобед, но не точно преди лягане.

Спящите хапчета също могат да бъдат полезни. Говорете с Вашия лекар, преди да започнете лекарства за сън, за да се уверите, че няма известни взаимодействия с лекарства, които приемате.

Хранене и диета

Повечето хора с хепатит С не трябва да спазват специална диета, но здравословното хранене ще ви даде енергия и ще ви помогне да се почувствате най-добре по време на лечението.

Някои лекарства, използвани за лечение на хепатит С, могат да доведат до загуба на апетит или да се почувствате зле със стомаха.

Облекчете тези симптоми с тези съвети:

• Яжте малки ястия или закуски на всеки три до четири часа, дори и да не сте гладни. Някои хора се чувстват по-малко болни, когато „пасат“през целия ден, а не когато ядат по-големи ястия.
• Направете лека разходка преди хранене. Може да ви помогне да почувствате глад и по-малко гадене.
• Преминете лесно към мазни, солени или сладки храни.
• Избягвайте алкохола.

Душевно здраве

Може да се преуморите, когато започнете лечение с HCV и е нормално да изпитвате чувства на страх, тъга или гняв.

Но някои лекарства, използвани за лечение на хепатит С, могат да повишат риска от развитие на тези чувства, както и тревожност и депресия.

Ефектите на ДАА върху депресията по време на лечението на хепатит С инфекция са неясни. Депресията обаче обикновено се подобрява след завършване на курс на лечение.

Симптомите на депресия могат да включват:

• да се чувствате тъжни, тревожни, раздразнителни или безнадеждни
• губете интерес към нещата, които обикновено се радвате
• чувство за безполезност или вина
• движите се по-бавно от обикновено или ви е трудно да седите неподвижно
• изключителна умора или липса на енергия
• мислене за смърт или самоубийство

Ако имате симптоми на депресия, които не отшумяват след две седмици, говорете с Вашия лекар. Може да препоръчат да приемате антидепресанти или да говорите с обучен терапевт.

Вашият лекар може също да препоръча група за подкрепа на хепатит С, където можете да разговаряте с други хора, преминаващи лечение. Някои групи за подкрепа се срещат лично, докато други се срещат онлайн.

За вкъщи

Когато започнете лечение на хепатит С, важно е да се грижите за психическото и физическото си здраве. Някои прости стъпки включват хранене на здравословна диета, правилен сън и разговор с вашия лекар за всички проблеми с психичното здраве, които може да срещнете. Без значение какви симптоми изпитвате, не забравяйте, че има начини да се справите с тях.