Булимия е хранително разстройство, което произтича от загуба на контрол върху хранителните навици и копнеж да останеш слаб. Много хора свързват състоянието с хвърлянето след хранене. Но много повече може да се знае за булимия, отколкото този симптом.
Ето 10 факта за булимията, за да промените погрешни схващания, които може да имате за това опасно хранително разстройство.
1. Тя се корени в натрапчиви навици
Ако имате булимия или друго хранително разстройство, може да сте обсебени от телесния си образ и да преминете към строги мерки за промяна на теглото ви. Анорексията нервоза кара хората да ограничават приема на калории. Булимия причинява хранене и пречистване.
Bingeing е консумация на голяма част от храната за кратък период от време. Хората с булимия са склонни да хапят тайно и след това изпитват огромна вина. Това са и симптоми на разстройство на хранене при хапване. Разликата е, че булимията включва прочистване чрез поведение като принудително повръщане, прекомерна употреба на слабителни или диуретици или на гладно. Хората с булимия могат да продължат да пият и да се чистят за известно време, а след това да преминат през периоди, в които не се хранят.
Ако имате булимия, може да упражнявате и принудително. Редовните упражнения са нормална част от здравословния начин на живот. Но хората с булимия могат да извадят това до крайност, като спортуват по няколко часа на ден. Това може да доведе до други здравословни проблеми, като например:
- телесни наранявания
- дехидрация
- топлинен удар
2. Булимия е психично разстройство
Булимията е хранително разстройство, но може да се посочи и като психическо разстройство. Според Националната асоциация на нервната анорексия и асоциираните разстройства (ANAD) хранителните разстройства като булимия са най-фаталните психични състояния в Съединените щати. Този факт се дължи на дългосрочните здравословни проблеми, както и на самоубийствата. Някои пациенти с булимия също имат депресия. Булимия може да накара хората да изпитват срам и вина за неспособността си да контролират натрапчивото поведение. Това може да влоши съществуващата депресия.
3. Социалният натиск може да бъде причина
Няма доказана причина за булимия. Въпреки това мнозина смятат, че има пряка връзка между американската мания за стройност и хранителни разстройства. Искането да се адаптира към стандартите за красота може да накара хората да се ангажират с нездравословни хранителни навици.
4. Булимията може да е генетична
Социалният натиск и психичните разстройства като депресия са само две от възможните причини за булимия. Някои учени смятат, че разстройството може да е генетично. Може да сте по-предразположени към развитие на булимия, ако родителят ви има свързано хранително разстройство. Все пак не е ясно дали това се дължи на гени или фактори на околната среда у дома.
5. Засяга и мъжете
Докато жените са най-предразположени към хранителни разстройства, особено булимия, разстройството не е специфично за пола. Според ANAD до 15 процента от хората, лекувани от булимия и анорексия, са мъже. Мъжете често са по-малко склонни да проявяват забележими симптоми или да търсят подходящи лечения. Това може да ги изложи на риск от здравословни проблеми.
6. Хората с булимия могат да имат нормално телесно тегло
Не всеки с булимия е ултра тънък. Анорексията причинява голям калориен дефицит, което води до изключителна загуба на тегло. Хората с булимия могат да изпитат епизоди на анорексия, но все пак те са склонни да консумират повече калории като цяло чрез биене и прочистване. Това обяснява защо много хора с булимия все още запазват нормално телесно тегло. Това може да бъде измамно за близки и дори може да накара лекар да пропусне диагнозата.
7. Булимия може да има сериозни последици за здравето
Това разстройство на храненето причинява повече от просто нездравословно отслабване. Всяка система във вашето тяло зависи от храненето и здравословните хранителни навици, за да функционират правилно. Когато нарушите естествения си метаболизъм чрез хапване и пречистване, тялото ви може да бъде сериозно засегнато.
Булимия може също да причини:
- анемия
- ниско кръвно налягане и нередовна сърдечна честота
- суха кожа
- язви
- намалени нива на електролити и дехидратация
- разкъсвания на хранопровода от прекомерно повръщане
- стомашно-чревни проблеми
- нередовни периоди
- бъбречна недостатъчност
8. Булимията може да потисне здравословното възпроизвеждане
Жените с булимия често изпитват пропуснати периоди. Булимията може да има трайни ефекти върху репродукцията, дори когато менструалният ви цикъл се върне към нормалното си състояние. Опасността е още по-голяма за жените, които забременяват по време на епизоди на „активна” булимия.
Последствията могат да включват:
- спонтанен аборт
- раждане на мъртво дете
- гестационен диабет
- високо кръвно налягане по време на бременност
- бреч бебе и последващо цезарово раждане
- рожденни дефекти
9. Антидепресантите могат да помогнат
Антидепресантите имат потенциал да подобрят булимичните симптоми при хора, които също имат депресия. Според Службата за здраве на жените в Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, Prozac (флуоксетин) е единственото одобрено от FDA лекарство за булимия. Установено е, че помага да се предотвратят появата на пукнатини и чистки.
10. Това е битка през целия живот
Булимията е лечима, но симптомите често се връщат без предупреждение. Според ANAD само 1 от 10 души търсят лечение на хранителни разстройства. За най-добър шанс за възстановяване идентифицирайте основните си сигнали и предупредителни знаци. Например, ако депресията е вашият спусък, следвайте редовни лечения за психично здраве. Търсенето на лечение може да помогне за предотвратяване на рецидиви при булимия.
перспектива
Истинското решение за дългосрочно поддържане на теглото е разумен план за диета и упражнения. Булимия в крайна сметка нарушава нормалното поддържане на теглото, което създава тялото за по-големи предизвикателства с напредването на хранителното разстройство. Работата за създаване на здравословен образ на тялото и начин на живот е задължителна. Потърсете лекар веднага, ако вие или любим човек се нуждаете от помощ за лечение на булимия.
