Преглед
Коремната болка е болка, която възниква между гърдите и таза. Болките в корема могат да бъдат като спазми, болки, тъпи или остри. Често го наричат болки в стомаха.
Изгарянето или оригването е актът за изхвърляне на газ от стомаха през устата. Обикновено се появява след разширяване на стомаха поради твърде много погълнат въздух. Burping освобождава въздуха.
Поглъщането на въздух в стомаха може да причини усещане за подуване, подуване на корема и болки в стомаха, придружени от оригване.
Какво причинява болка в корема и оригване?
Можете да поглъщате въздух, когато ядете или пиете твърде бързо или консумирате газирани напитки. Бързото дишане или хипервентилацията, причинени от смях или безпокойство, също може да ви накара да погълнете въздух.
Някои храни и напитки също могат да причинят болки в стомаха и оригване, включително храни с високо съдържание на нишесте, захар или фибри. Лошо храносмилане или киселини също могат да доведат до временни коремни болки и оригване.
Бебетата и малките деца могат да поглъщат големи количества въздух, без да го осъзнават, причинявайки дискомфорт и оригване. Ето защо бебетата се оригват малко след като пият майчино мляко или формула.
Честите коремни болки и оригване също могат да бъдат причинени от състояния, включително:
- синдром на раздразнените черва
- киселинен рефлукс (ГЕРБ)
- стомашни и дуоденални язви
- камъни в жлъчката
- хиатална херния
- остър панкреатит
- някои бактериални инфекции
- вътрешни паразити (като лямблиоза)
- чревна непроходимост
- цьолиакия
- херния
- някои видове рак
В повечето от тези случаи коремната болка и оригването ще бъдат придружени от други симптоми.
Кога да потърсите медицинска помощ
Временната болка в стомаха и подуване, придружена от оригване, рядко е причина за безпокойство. Но ако оригването е неконтролируемо, не облекчава раздутия стомах или е придружено от силна болка в корема, потърсете медицинска помощ.
Потърсете помощ също, ако коремната болка и оригването са чести или придружени от:
- повръщане, особено повръщане на кръв
- коремна болка, която продължава повече от 24 часа
- главоболие
- треска над 101˚F (38˚C)
- болка или усещане за парене в гърлото или устата
- болка в гърдите
Как се лекуват коремна болка и оригване?
Леченията за коремна болка и оригване ще адресират основното състояние.
Домашни грижи
Много лекарства без рецепта могат да облекчат стомашната болка и оригване, причинени от лошо храносмилане или киселини. Говорете с фармацевт или медицински специалист за съвет относно тяхната употреба. Винаги следвайте инструкциите за опаковка, когато консумирате лекарства без рецепта.
Ако си изригвате прекомерно или ако стомахът ви е раздут и не можете да изхвърлите въздуха, лежането на ваша страна може да помогне. Приемането на позиция от коленете до гърдите също може да бъде полезно. Задръжте позицията, докато газът премине.
Избягвайте бързо да ядете и пиете, да пиете газирани напитки и дъвка, ако изпитвате коремна болка и прекомерно оригване. Това може да влоши проблема.
Как мога да предотвратя коремна болка и оригване?
Не всички причини за коремна болка и оригване могат да бъдат предотвратени. Можете да намалите риска си чрез:
- поддържане на здравословна диета
- пиене на много вода
- ограничаване на газирани напитки
- яде се бавно
- избягвайте да говорите, докато ядете
Приемът на пробиотични добавки може да предотврати някои случаи на лошо храносмилане и киселини. Открийте голям избор от пробиотични добавки тук.
Ако имате храносмилателно състояние, като болест на Крон или раздразнително заболяване на червата, следвайте диетичните инструкции на вашия лекар, за да сведете до минимум дискомфорта и газовете.
Ако имате киселинен рефлукс, изчакайте поне два часа след хранене, преди да легнете. Лежането твърде рано след хранене може да причини киселини.
