Какво е обсесивно-компулсивно разстройство на личността?
Натрапчиво-компулсивно разстройство на личността (OCPD) е личностно разстройство, което се характеризира с изключителен перфекционизъм, ред и кокетност. Хората с OCPD също ще изпитват остра нужда да налагат свои собствени стандарти на външната си среда.
Хората с OCPD имат следните характеристики:
- Трудно изразяват чувствата си.
- Те имат затруднения с формирането и поддържането на близки отношения с другите.
- Те са трудолюбиви, но манията им за съвършенство може да ги направи неефективни.
- Те често се чувстват праведни, възмутени и ядосани.
- Те често са изправени пред социална изолация.
- Те могат да изпитат тревожност, която се проявява с депресия.
OCPD често се бърка с тревожно разстройство, наречено обсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Те обаче не са еднакви.
Хората с OCPD нямат представа, че има нещо лошо в начина, по който мислят или се държат. Те вярват, че техният начин на мислене и правене на нещата е единственият правилен начин и че всички останали грешат.
Какви са причините за OCPD?
Точната причина за OCPD не е известна. Подобно на много аспекти на OCPD, причините все още не са установени. OCPD може да бъде причинена от комбинация от генетика и детски преживявания.
В някои казуси възрастните могат да си спомнят, че са преживели OCPD от много ранна възраст. Те може да са почувствали, че трябва да бъдат перфектно или напълно послушно дете. Това трябва да се следват правилата след това се пренася в зряла възраст.
Кой е най-изложен на риск от OCPD?
Международната фондация за OCD (OCDF) приближава, че мъжете са два пъти по-склонни от жените да бъдат диагностицирани с това личностово разстройство. Според списанието за оценка на личността между 2 и 7 процента от населението има ОКПД, което го прави най-разпространеното разстройство на личността.
Онези със съществуващи диагнози за психично здраве са по-склонни да бъдат диагностицирани с OCPD. Необходими са повече изследвания, за да се демонстрира ролята, която OCPD играе в тези диагнози.
Освен това, тези с тежък OCD са по-склонни да бъдат диагностицирани с OCPD.
Какви са симптомите на OCPD?
Симптомите на OCPD включват:
- перфекционизъм до степен, че нарушава способността за завършване на задачите
- твърди, формални или твърди маниери
- да бъде изключително пестелив с пари
- непосилна нужда да бъдете точни
- изключително внимание към детайла
- прекомерна преданост за работа за сметка на семейни или социални отношения
- прибиране на износени или безполезни предмети
- невъзможност за споделяне или делегиране на работа поради страх, че няма да бъде направено правилно
- фиксиране със списъци
- строго спазване на правилата и разпоредбите
- непреодолима нужда от ред
- чувство за правда за начина, по който трябва да се правят нещата
- твърдо придържане към морални и етични кодекси
OCPD се диагностицира, когато симптомите нарушават способността ви да функционирате и да взаимодействате с другите.
Q:
Кое е най-важното нещо, което мога да направя за някой с OCPD?
A:
Най-важното, което можете да направите, е да признаете, че поведението, което някой с OCPD проявява, е част от тяхната личност, което е трайна характеристика на психологическия състав на този човек. Преди да се сблъскате с тях по начина, по който те искат нещо направено (или ако видите, че са пренаредили нещо, което са ви помолили да направите, защото смятат, че работата ви не отговаря на техните уникални стандарти), не забравяйте да се запитате „това ли е издайте достатъчно важно за мен да споря или да се бия с тях за това? “Освен това, ако установите, че предпочитат да правят нещо сами, не го приемайте лично. Признайте, че тази черта е част от това, което са и не забравяйте, че това не е отрицателно отражение върху вас.
Healthline Medical TeamAnswers представляват мнението на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
OCD: Симптоми, признаци и рискови фактори »
Как се лекува OCPD?
Ако имате OCPD, вашият терапевт вероятно ще използва тристепенен подход към лечението, който включва следното:
Когнитивно-поведенческа терапия (CBT)
Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е често срещан тип консултации за психично здраве. По време на CBT се срещате със специалист по психично здраве по структуриран график. Тези редовни сесии включват работа с вашия съветник, за да говорите чрез тревожност, стрес или депресия. Съветникът по психично здраве може да ви насърчи да поставяте по-малко акцент върху работата и повече да акцентирате върху отдих, семейство и други междуличностни отношения.
лечение
Вашият лекар може да помисли за предписване на селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин (SSRI), за да намали тревожността около обсесивно-компулсивния цикъл. Ако Ви предпишат SSRI, може да се възползвате и от групи за поддръжка и редовно лечение от психиатър. Дългосрочната употреба на рецепта обикновено не се препоръчва за OCPD.
Обучение за релаксация
Обучението за релаксация включва специфични техники за дишане и релаксация, които могат да помогнат за намаляване на чувството ви за стрес и спешност. Тези симптоми са чести при OCPD. Примерите за препоръчителни практики за релаксация включват йога, тай чи и пилатес.
Каква е релаксиращата техника на Якобсън? »
Каква е прогнозата?
Прогнозата за някой с OCPD може да бъде по-добра от перспективата за други личностни разстройства. Лечението може да ви помогне да дадете по-голяма информираност за това как симптомите на OCPD могат да повлияят неблагоприятно на другите. Ако имате OCPD, е по-малко вероятно да се пристрастите към наркотици или алкохол, което е често срещано при други разстройства на личността.
Както и при други разстройства на личността, намирането на лечението, което работи за вас, е в основата на успеха. Когнитивно-поведенческата терапия може да ви помогне да подобрите способността си да взаимодействате и да съпричастни с близките си.
Афективни разстройства »
Как съпруг / съпруга или любим човек могат да издържат някой с OCPD?
Ако подозирате, че вашият съпруг / съпруга, партньор или член на семейството има OCPD, обърнете внимание на техните мании и натрапчивото им поведение. Човек най-вероятно има OCD или друга личност, която не е OCPD, ако техните мании са:
- мотивирани от опасност
- ограничени до две или три специфични области от живота
- ирационални или причудливи
Хората с OCPD обикновено не са склонни да променят поведението си. Те вместо това често виждат другите като проблем.
Повечето хора, които получават лечение за OCPD, се насърчават да го правят от съпруг / съпруга или любим човек. Въпреки това може да бъде много трудно да се обърнете към някой с OCPD относно тяхното поведение. Също така може да бъде полезно за значими други и любими хора на OCPD да търсят подкрепа за себе си.
Има множество форуми и групи за поддръжка, към които съпруг или любим човек на някой с OCPD може да се присъедини. Международната фондация OCD поддържа списък с групи за подкрепа за тези, които се справят с OCD, OCD тенденции и личностни разстройства като OCPD.
