Какво е алергия към прашен акар?
Праховите акари са изключително мънички бъгове, които принадлежат към семейството на паяците. Те живеят в домашен прах и се хранят с мъртвите кожни клетки, които хората редовно проливат. Праховите акари могат да оцелеят във всеки климат и най-много надморска височина. Те виреят в топла среда, предпочитайки тези при температура 21 ° C (70 ° F) и 70% относителна влажност.
Когато вдишвате отпадъчните продукти от прахови акари, имунната ви система се задвижва на високо ниво, произвеждайки антитела срещу нормално безобидните вещества. Този прекомерен имунен отговор причинява симптомите, свързани с алергия към прашен акар, като кихане и хрема.
Според Американската фондация за астма и алергия (AAFA) този тип алергия засяга около 20 милиона души в Съединените щати. Освен симптомите на алергия, дългосрочното излагане на алергени от прахови акари може да доведе до инфекции на синусите и астма.
Причини за алергии към акарен прах
Алергията е реакцията на имунната система към непознато вещество, което обикновено не е вредно за вашето тяло. Тези вещества се наричат алергени. Те могат да включват определени храни, цветен прашец и акари. Хората, които са алергични към прахови акари, имат лоши реакции към остатъците от бъговете. Тези останки включват малки могили от изпражнения и гниещи тела.
Може да имате сравнително чисто домакинство, но не е необходимо много, за да създадете среда, подходяща за прахови акари. Всъщност средната спалня често е идеалното място за тях. Спално бельо, килими и мебелни възглавници задържат влагата и задържат влагата, което позволява на тези малки бъгове да процъфтяват. Можете да изпитате засилени симптоми на алергия с течение на времето, докато продължавате да дишате отпадъчните частици на акарите.
Важно е да се отбележи, че прахът може да предизвика раздразнение за всеки, но само някои хора имат имунните реакции, които всъщност представляват алергия към прашен акар.
Симптоми на алергия към прашен акар
Симптомите на алергия към прах от акари могат да варират от леки до тежки. Те могат да включват следното:
- хрема или сърбящ нос
- постназална капка
- сърбяща кожа
- задръствания
- синусно налягане (може да причини болка в лицето)
- сърбящи, воднисти или червени очи
- надраскано гърло
- кашлица
- подута, синкав цвят под очите
- проблеми със съня
Може да изпитате допълнителни симптоми, ако имате астма и сте алергични към прахови акари. Тези симптоми могат да включват:
- болка или стягане в гърдите
- затруднено дишане
- хрипове, кашлица или задух
- затруднено говорене
- тежък астматичен пристъп
Диагностициране на алергии към прахови акари
Трябва да видите алерголог, ако установите, че симптомите ви са по-лоши у дома, особено при почистване или когато лягате. Алергологът е човек, който диагностицира и лекува алергии.
Вашият алерголог ще използва диагностични тестове, за да определи дали имате алергия към прашен акар. Най-често срещаният тип тест е тест за убождане на кожата. По време на този тест алергологът ще уболи участък от кожата ви с малко екстракт от алергена. След това вашият алерголог ще изчака около 15 минути, за да види дали кожата ви има някакви отрицателни реакции. Ако имате реакция, най-вероятно ще развиете голяма подутина около убодената област на кожата. Районът също може да стане червен и сърбящ.
Понякога се използва кръвен тест вместо кожен тест. Обърнете внимание, че кръвен тест може да скринира само за антитела, така че резултатите може да не са толкова точни.
Лечение на алергия към прашен акар
Най-добрият вариант за лечение е да ограничите излагането си на прахови акари. Ако това не помогне, има няколко лекарства без рецепта и без рецепта, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на алергия към прашен акар:
- антихистамини, като Алегра или Кларитин, могат да помогнат за облекчаване на кихане, хрема и сърбеж
- назални кортикостероиди, като Флоназа или Назонекс, могат да намалят възпалението, като същевременно предлагат по-малко странични ефекти от техните перорални колеги
- деконгестанти, като Sudafed или Afrin, могат да свият тъканите в носните проходи, което улеснява дишането
- лекарства, които комбинират антихистамин и деконгестант, като Actifed или Claritin-D
Други лечения, които могат да осигурят облекчение, включват:
- кромолин натрий
- имунотерапия, известна още като алергични снимки
- левкотриенови модификатори като Accolate, Zyflo или Singulair
Singulair увеличава риска от тежки странични ефекти върху психичното здраве, като самоубийствени мисли и действия. Поради това той трябва да се използва само когато няма други подходящи лекарства за алергия.
Предотвратяване на алергия срещу акари
Спалното бельо е идеалното място за размножаване на прахови акари. Обикновено за тях е перфектната температура и влажност, а хората, свити през нощта, осигуряват неограничен запас от храна.
За щастие, това не е губеща битка за тези с алергии към акарен прах. Можете да предприемете следните стъпки, за да се уверите, че леглото ви остава без акари:
- Използвайте защитни покривки за алергени на матрака, пружината на кутията и възглавниците. Капаците с цип са най-добри. Тяхната тъкан от плат предотвратява навлизането на прахови акари в легла.
- Измивайте цялото спално бельо в гореща вода поне веднъж седмично. Това включва чаршафи, калъфки за възглавници, одеала и покривала за легло. Сушете в гореща сушилня или на естествена слънчева светлина през летните месеци.
Има повече начини за управление на прахови акари. За разлика от външните алергени, като прашеца, можете да държите праховите акари под контрол с няколко ключови стъпки:
- Използвайте климатик или обезвлажнител, за да поддържате относителната влажност в къщата между 30 и 50 процента.
- Закупете високоефективен филтър за твърди частици (HEPA).
- Купувайте само миещи пълнени играчки и ги мийте често. Пазете пълнените играчки извън леглата.
- Прашете често с влажна или смазана кърпа или моп. Това помага да се сведе до минимум количеството прах и не позволява натрупването му.
- Прахосмукачка редовно използвайки прахосмукачка с HEPA филтър. Човек с тежка алергия към акарен прах трябва някой друг да се справи с тази задача.
- Отървете се от струпване там, където се събира прах.
- Почиствайте често завесите и мека мебел.
- Заменете килима с дърво, плочки, линолеум или винилова настилка, ако е възможно.
перспектива
Ако сте алергични към прахови акари, продължителното излагане на прахови акари със сигурност може да бъде неудобно. Освен алергичните реакции, честото излагане на вътрешни алергени също може да увеличи риска от развитие на астма. Това е особено вярно при децата.
Докато алергиите срещу акарен прах вземат някаква работа за контрол, добрата новина е, че те са контролируеми. Работете с вашия алерголог, за да определите най-добрите практики и мерките за лечение, така че да можете да управлявате симптомите си.
