Видео: Анатомия, функция и диаграма на мускулите на краката - Карти на тялото
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12
Мускулите с 20 плюс в стъпалото помагат за движение, като същевременно придават на стъпалото си форма.
Подобно на пръстите, пръстите на краката имат мускули на флексори и екстензор, които захранват движението им и играят голяма роля в баланса.
Въпреки това много мускули, които задвижват движението на стъпалото, произхождат толкова високо, колкото задната част на коляното. Някои важни мускули, които засягат стъпалото, включват:
- Солеус: Този мускул се простира от задната част на коляното до петата. Той е основен при ходене и стоене.
- Gastrocnemius (телешки мускул): Един от големите мускули на крака, той се свързва с петата. Той огъва и разширява стъпалото, глезена и коляното.
- Плантарис: Този малък, тънък мускул отсъства при около пет до десет процента от хората. Функцията му се замества от мускула на прасеца.
- Абдуктор халюцис: мускул от вътрешната страна на стъпалото, който се движи от големия пръст до петата, той дърпа големия пръст или халюкс, далеч от тялото.
- Tibialis anterior: Този мускул се движи от пищяла до първия пръст на крака и спомага за възможното ходене, като огъва крака нагоре и го завърта навътре.
- Extensor digitorum longus: Това е един от трите мускула, които издърпват стъпалото нагоре. Освен това удължава пръстите на краката, повдига пръстите на краката и завърта стъпалото навън.
- Flexor digitorum longus: Този мускул в прасеца и стъпалото огъва втория до петия пръст и насочва пръстите надолу.
- Fibularis longus: Този мускул помага да се движи кракът настрани, както и да се огъва надолу, като при натискане на педала за газ на автомобил.
- Fibularis tertius: Този мускул спомага за преместване на стъпалото встрани в глезенната става.
- Fibularis brevis: Този малък мускул помага да се движи стъпалото надолу.
Мускулите създават движение в тялото, като движат скелета. Мускулите са прикрепени към костта от влакнести сухожилия.
По отношение на мобилността, ахилесовото сухожилие е една от най-важните структури в крака и стъпалото. Това сухожилие в задната част на прасеца и глезена свързва мускулите на плантариса, прасеца и солуса с костта на петата. Той съхранява еластичната енергия, необходима за бягане, скачане и други физически активности.
Лигаментите държат костите заедно и стабилизират ставите. Един от основните връзки в стъпалото е плантарна фасция, която образува свода на подметката на стъпалото. Докато се разтяга и свива, плантарната фасция осигурява баланс и сила на стъпалото.
Препоръчано:
Болки в краката, когато ходя: 10 причини боли краката ви при ходене
Разберете какво причинява болката в краката при ходене и как можете да го управлявате. Ще ви кажем и кога е време да се насочите към лекаря
От косата до височината: как мъжкият образ на тялото се бори отвъд мускулите
Докато изследванията за това как мъжете се борят с образа на тялото не са толкова стабилни, колкото образа на женското тяло, има предложения откъде могат да възникнат проблемите. Образът на мъжкото тяло не се отнася само за мускулите - а за кожата, косата и височината. Ето как да се справим с нереалистичните очаквания на тялото
Chilblains на пръстите, пръстите на краката и краката: причини, снимки, лечение
Chilblains са болезнено състояние на кожата, което се случва, след като кожата ви е била изложена на необичайно студено и влажно време. Ще ви преведем защо лекарите смятат, че това се случва, и ще преминем към възможностите за лечение. Научете кои фактори могат да повишат риска от развитието им и кога трябва да се обадите на Вашия лекар
Диаграма на женски таз: анатомия, функция на костите, мускулите, връзките
Женският таз е малко по-различен от мъжкия таз. Ще преодолеем основните разлики и ще се потопим в анатомията и функцията на различните части на женската матка. Ще научите и за състоянията, които засягат женския таз, как да ги разпознаете и ще получите съвети за здравето на таза
Крак: Анатомия и функция на костите и мускулите, плюс диаграма
Краката ви са две от най-важните ви части на тялото. Те ви позволяват да се движите и осигуряват поддръжка на горната част на тялото. Ще разбием анатомията и функцията на горната част на крака, коляното, подбедрицата, глезена и стъпалото. Ще научите за мускулите, костите и други структури на всяка област на крака