Навън е светъл, слънчев ден и цялото ви семейство усеща жегата и блестящата вода. Вашето новородено със сигурност също се нуждае от някаква хидратация, нали?
Да, но не от сорта H 2 O. Вашето малко - ако е на възраст под 6 месеца - трябва да получава както хранене, така и хидратация от кърма или формула, а не от вода.
Вероятно знаете това, но може би не знаете защо. Това е така, защото телата на бебетата не са подходящи за вода до няколко месеца след раждането. Малките тумори и развиващите се бъбреци ги излагат на риск както за загуба на хранителни вещества, така и за водна интоксикация. Ето и лъжичката.
Хранителни смущения
Бебешките кореми са доста малки. Всъщност, при раждането, коремчето на бебето държи само около 1 до 2 чаени лъжички или 5 до 10 милилитра (мл)! Ясно е, че се изпразва бързо - поради което бебето ви се нуждае от толкова хранения за период от 24 часа - но искате да напълните този малък корем с кърма или богата на хранителни вещества.
Така че има смисъл, че един риск да дадете на бебето си вода е, че ще напълните корема им с наистина доста безполезна субстанция (поне за бебето) и няма да оставите място за толкова важни витамини, минерали, мазнини и калории за растеж и развитие. Това може да доведе до сериозни проблеми.
Бебешкият корем наистина расте през първите 6 месеца от живота, но е доста постепенно. По времето, когато са на един месец, капацитетът им на стомаха е около 2,7 до 5 унции (80 до 150 мл). До 6 месеца - когато можете да въведете малки глътки вода - те обикновено могат да съдържат около 7 унции (207 мл) наведнъж.
Дори между 6-месечна и 1-годишна възраст количеството вода, което давате на бебето, трябва да бъде много ограничено. За тях е по-скоро да придобият вкуса и опита на водата, а не за каквато и да било истинска медицинска цел като хидратация. В крайна сметка, формулата и кърмата са много хидратиращи - и също така дайте на малкото си това, което им е необходимо, за да расте и да процъфтява.
Интоксикация с вода
Друг много сериозен риск да се даде вода на бебетата преди да са готови е водна интоксикация.
Задръжте входната врата. Водата - токсична?
Абсолютно. Всъщност водата може да бъде токсична за всеки, ако се пие в големи количества. Но не е изненадващо, че "големият" е много относителен по размер и възраст тук. Възрастен със здрави бъбреци, например, ще трябва да изпие няколко литра за кратък период от време, за да стигне до точката на интоксикация с вода.
Въпреки това, това се случва с хора, особено войници и спортисти, които са склонни да бъдат в ситуации, в които те могат бързо да се дехидратират и след това да се свръхкомпенсират.
Накратко, когато бъбреците получават повече вода, отколкото могат да се справят, излишната вода се озовава в кръвта ви. Това разрежда течността в кръвта ви и понижава концентрацията на важни електролити, като натрий. Прекалено много разреждане и сте изложени на риск от хипонатриемия, което буквално означава твърде малко (хипо) сол в кръвта (натремия).
А бебешките бъбреци не могат да се справят с толкова вода, колкото бъбреците за възрастни - не от дълъг изстрел. Освен че са много по-малки от бъбреците на възрастен, бъбреците на бебето също не са толкова развити. Така че те не могат да преработват толкова много вода наведнъж.
Така че даването на бебе, по-малко от 6 месеца, дори умерено количество вода за кратък период от време може да доведе до хипонатриемия, която в най-опасния случай може да доведе до подуване на мозъка и дори смърт. Всъщност, тъй като мозъкът все още се развива, подуването може да се случи по-лесно при бебе с хипонатриемия, отколкото при възрастен с хипонатриемия.
Опасно уравнение
Запомнете: Tiny коремче + незрели бъбреци + развиващ се мозък = Избягвайте да давате вода на бебетата до 6-месечна възраст
Неща, на които трябва да внимавате
Работата е там, че повечето родители не пълнят бутилки с вода и не ги дават на бебетата си.
Рискът идва от неща, за които може дори да не се замислите.
Например, докато много училища по плуване не предлагат уроци за бебета под 6 месеца, някои ще ги започнат още на 4 месеца. Няма нищо по същество нередно с въвеждането на бебе в басейна, ако е направено безопасно - но без подходящите предпазни мерки, бебетата могат да поглъщат вода в басейна и в резултат на това да опиянат вода.
Друг на пръв поглед безобиден акт, който може да доведе до проблеми, е разреждането на формула или кърмата. Връщайки се към нашия сценарий за хидратация, може да изглежда, че има смисъл да смесвате повече вода в прахообразния прах на вашето бебе в горещ ден. Но не правете това - лишава бебето от хранителни вещества и може да доведе до получаването на повече вода, отколкото бъбреците им могат да се справят.
Тъй като формулата и кърмата са богати на калории, те остават в тялото по-дълго, отколкото да претоварват бъбреците. Като приятен страничен ефект, оставането в тялото по-дълго също означава, че те са добри в поддържането на малкото ви хидратирано - няма нужда от допълнителна вода.
Когато бебето ви може да има вода
На около 6-месечна възраст е добре да се въвеждат малки количества вода - говорим по скалата на чаена лъжичка или супена лъжица, а не на скалата с пълната бутилка. Добре е да започнете да въвеждате концепцията, че жаждата може да се утоли с вода, но основният източник на хидратация на вашето бебе (да не говорим за храненето) трябва да продължи да бъде кърмата или формулата.
Повечето бебета ще видят вода като нещо като новост на тази възраст и все още предпочитат млякото си. Някои може дори да се поразкорят на вкуса и да направят лице, особено ако очакваха нещо друго! Това е ОК - това ще се промени.
До 1-годишна възраст, вашето бебе - кой е на малко дете, ако можете да повярвате! - могат да имат вода в по-големи количества, както те искат, заедно с краве мляко и хранителна диета.
Свързано: Кога бебето може да пие вода?
Говорете с Вашия лекар
Говорете с педиатъра, ако имате притеснения относно хидратацията на бебето или готовността му за вода. В зависимост от това дали вашето бебе е родено преждевременно или има определени здравословни състояния, вашият график за въвеждане на вода може да варира.
Освен това, ако вашето бебе покаже някой от тези признаци на интоксикация с вода, незабавно се насочете към болницата:
- неутешим плач
- повръщане
- летаргия
- припадъци
- тремор
За щастие родителите обикновено знаят - от уста на уста или от педиатъра -, че не трябва да дават вода на младите бебета. Но сега също знаете защо стои зад ръководството.
