Какво означава това дори?
„Платоничното приятелство“може да изглежда малко излишно на пръв поглед. В крайна сметка приятелството са платонични по дефиниция, нали?
Платоничното приятелство се отнася конкретно за приятелството между двама души, които на теория биха могли да се чувстват привлечени един към друг.
В един момент един или двамата могат да изпитат някакво преминаващо сексуално напрежение или за кратко да се чудят: „Ами ако направим опит за запознанства?“Може да изглежда, че връзката може да тръгне по всякакъв начин - да продължи като приятелство или да се насочи към романтиката.
Ако изпитате тези чувства и решите да запазите това, което имате, приятелството ви остава платонично.
Хората често приемат, че платоничните приятелства никога не успяват, особено ако някой от вас „улавя чувства“или неправилно чете определени сигнали като признаци на привличане.
Това предположение произтича от колекция от неверни идеи, включително:
- Крайната цел на всеки е романтика
- хората от различен пол нямат достатъчно общо за поддържане на приятелства
- в крайна сметка ще желаете сексуална връзка с всеки приятел, от когото бихте могли да бъдете привлечени
Истината е, че е напълно възможно да сте приятели и само приятели с когото и да е, независимо от пола.
Платоничното приятелство не означава …
Приятелствата изпълняват важна социална потребност и могат да изглеждат различно за всички. По принцип няма нищо лошо в здравословна ситуация, която работи за вас.
Но приятелството, което включва желанието да се преследва романтика или сексуална интимност, независимо дали споделяте тези чувства или не, не е платонично.
Приятели с предимства
Кажете, че имате наистина добър приятел. Ходите на концерти, имате подобен вкус във филмите и се наслаждавате на готвене и туризъм заедно.
Правите секс също по повод. Нито един от вас не иска връзка и романтичните чувства никога не са възникнали. Но понякога, когато моментът се почувства правилен, ти тръгваш за това.
Това приятелство не би било платонично, дори и никой от вас да няма романтичен интерес.
Несподелена любов
Ако имате съкрушение (или нещо по-силно) на някой от приятелите си, поддържането на приятелство все още е възможно. Не бихте могли да считате това приятелство платонично, ако държите на романтичните надежди.
Това става малко сложно, ако сте на другия край на това. Може да си мислите, че имате платонично приятелство, когато в действителност просто не знаете как се чувстват.
Не е необичайно да развиете романтични чувства към приятел, особено ако прекарвате много време заедно. Полагането на грижи за определяне на граници (и зачитане на техните) напред може да ви помогне да поддържате приятелството си.
Ето някои други указатели за навигация по несподелена любов.
Приятелство с последен мотив
Да станете приятели с някой с надеждата в крайна сметка да се запознаете не е платонично приятелство. Освен това е някак нечестно.
Отварянето за вашите чувства обикновено ще ви служи най-добре. Не можете да накарате някой да падне за вас само чрез близост и търпение (макар че поп културата може да ви накара да повярвате в противното).
Също така помислете за това: Ако в крайна сметка се почувстват по същия начин по отношение на вас, може да не са щастливи да разберат, че сте ги заблудили за вашите чувства и намерения. Дори и да не разберат, връзката, основана на измама, няма най-доброто начало.
Приятелства след разпадане
Съвсем нормално е да прекратите връзка, особено дълга, с някакви продължителни сексуални или романтични чувства. Дори и двамата да сте се влюбили, решили сте по-добре като приятели или и двете, обикновено е трудно да преминете от дълбока интимност към нещо строго платонично.
Тези чувства могат да ви объркат и да ви накарат да се чудите дали не трябва да опитвате отново. Може да се разпаднете и да се съберете отново или отново да имате ситуация.
Някои хора продължават да стават добри приятели след раздяла или развод, въпреки че специфичните обстоятелства на раздялата могат да повлияят на този резултат. Поставянето на ясни граници и влагането на усилия в приятелството, което желаете, може да направи здравословното приятелство по-вероятно.
За успеха са важни границите
Границите са един от най-важните - ако не и най-важните - елементи за поддържане на здравословно платонично приятелство. Те помагат да защитите емоционалното си благополучие и като почитате границите на друг човек, демонстрирате уважение към неговите нужди.
Всеки има различни нужди, така че границите са нещо, което сами да определите. Това каза, като се имат предвид възможностите по-долу може да ви даде насоки относно границите за вашето приятелство.
Поддържайте ясни линиите на приятелство
Най-общо казано, поведението на приятелството изглежда малко по-различно от поведението на отношенията.
Например, може да прекарате нощта с приятел от време на време, но да спите в отделни легла. И макар че вероятно изпращате на приятели множество снимки на вашия домашен любимец, нещо смешно, което сте видели по време на работа или дори новия ви облик, вероятно няма да изпратите снимки, които граничат със сексуалния или очаквате сексуален отговор.
Обсъдете как искате да говорите за сексуални отношения
Много приятели се чувстват удобно да обсъждат секса, мастурбацията и аспектите на романтичните си отношения помежду си. Други могат да избягват подробни разговори, но споделят обща информация. Някои приятели може да избягват темата изцяло.
Когато говорим за секс, няма правилен или грешен отговор. Зависи от това какво работи и за двама ви. Винаги е най-добре да попитате приятеля си дали имат нищо против, преди да започнете подробно описание на това, което сте станали до снощи. Ако някой от вас се чувства неудобно, приятелството ви може да пострада.
Проверката също може да ви помогне да избегнете погрешни съобщения за това какво означава разговора - например, че правите секс, защото искате да правите секс с тях.
Проверете флирта си
Небрежният флирт се случва в много отношения. По принцип няма нищо лошо в флирта, който не прекрачва границите, стига да гледате сигнали от езика на тялото, които предполагат, че другият човек би предпочел да спрете.
В приятелства, където има известен потенциал за привличане, обаче, флиртът понякога създава объркване. Дори и да сте почти сигурен, че всичко е забавно, може да изпитате някакви съмнения, дълбоко в себе си, какво точно означава този флирт.
Около платоничните ви приятели, най-малкото, това може да ви помогне да запазите плаката си без намеци. Ако вашият приятел е постоянен флирт и предпочитате да спрат, опитайте се да поговорите с тях за това.
Следете за потенциални предизвикателства
Всяко приятелство може да се сблъсква с предизвикателства от време на време. Като се съобразите с проблеми, общи за платоническите приятелства, може да ви помогне да ги избегнете. Ако не можете да ги предотвратите изцяло, поне ще бъдете по-добре оборудвани, за да се справите продуктивно.
Избягвайте да се чувствате твърде удобно един около друг
Повечето приятели обикновено избягват неща като:
- да спите в едно и също легло редовно
- небрежно прегръщане или докосване отвъд поздрави
- гушкане, докато гледате телевизия
Отново стиловете на приятелство могат да варират, така че някои приятелства могат да изглеждат много интимни за външните хора. Ако познавате най-добрия си приятел още от 2-годишна възраст, може да се почувствате напълно естествено да смените дрехите пред тях.
Контекстът също може да има значение. Група приятели, които се събличат, за да потънат, може да не доведат до объркване или смесени сигнали. Двама души заедно, които правят едно и също нещо, биха могли да отворят вратите за някакво сексуално напрежение.
Дръжте го честен
Ако в крайна сметка осъзнаете, че имате по-романтичен интерес, помислете за споделяне на чувствата си.
Може да се притеснявате от загубата на приятелството. За съжаление това може да се случи. Въпреки това, много възрастни са способни да се справят с романтичните разкрития по здравословен начин. Говоренето за чувствата ви дори може да ви сближи.
Ако вместо това ги погребете, може да изпитате ревност и негодувание, когато приятелят ви се среща с друг.
Ако не се замислите да ги кажете веднага, ето алтернативен подход: създайте временно разстояние и вижте дали чувствата избледняват по естествен начин.
Не се грижете за комуникацията
Силната комуникация характеризира повечето добри приятелства. Не е нужно да говорите за всеки аспект от живота си, но воденето на смислени дискусии отвъд ежедневния читчат може да засили приятелството ви и да ви помогне да излъчите всякакви недоразумения, преди да се усложнят.
Отново, ако чувствата ви към приятеля ви се променят, разговорът чрез тези чувства в началото дава по-добри резултати от избягването им.
По подобен начин, ако започнете да махате с приятеля си, вашият приятел може да има романтични чувства към вас, като ги попитате направо, може да им помогне да се почувстват комфортно.
Ако те отричат, обяснете какво е довело до това впечатление - но след това ги вземете на думата си, освен ако не ви дадат причина да не го направите. Ненужното съмнение може да навреди и на приятелството ви.
Ако имате романтичен партньор …
В един перфектен свят всяка романтична връзка би се характеризирала със силно чувство на доверие. Хората обаче не са перфектни и дори партньорите, които се доверяват един на друг, все още могат да изпитват редовна ревност и съмнение.
Понякога платоничните приятелства се превръщат в романтика. Така че макар притесненията на партньора ви да ви се струват излишни, те са доста нормални, особено ако вашето платонично приятелство предшества връзката им с вас.
Тези съвети могат да ви помогнат да продължите и двете връзки.
Не намалявайте приятелството си
Ако споделяте плътна връзка с приятеля си, може да се почувствате изкушени да омаловажавате своята близост с партньора си. Това обаче може да предизвика обратна реакция.
За един, ако разберат, че сте били по-малко от честни с тях, може да ви е трудно да ви се доверят отново.
Те може би ще се чудят иначе дали ще продължите да се мотаете с някой, за когото казвате, че „дори не харесвате всичко толкова много“.
Информирайте партньора си
Ако не искате вашият партньор да смята, че приятелството ви е твърде близко, измислянето на истината за вашите разговори може да изглежда като добър вариант.
Избягвайте изкушението да изкривите истината или да лъжете. Нечестността разрушава доверието. Дори и да не ви хванат в лъжа, по-късно може да почувствате вина. Вината може да повлияе на връзката ви по други, по-фини начини.
Отворената комуникация, от друга страна, показва, че нямате какво да криете. Партньор, който продължава да се съмнява във вас, когато винаги сте предлагали пълна честност, може да има основни проблеми с доверието, за да работи сам.
Прекарвайте време в група
Следващия път, когато излизате с приятеля си, поканете партньора си да се присъедини.
Това може да им помогне:
- се чувствате по-малко изключени
- опознайте приятеля си
- вижте природата на вашето приятелство за себе си
Така че, помислете да гледате филм, на който всички се наслаждавате или да се насладите на групова вечеря заедно.
Поддържайте баланс
Понякога наистина трябва да присъствате на приятел. В други моменти партньорът ви може да се нуждае от подкрепа, когато се справя с нещо трудно. Вероятно ще трябва да отдавате приоритет на една връзка над другата от време на време.
Ключът е да се избягва последователно пренебрегване на една връзка. Приятелствата и романтичните отношения имат различни роли в живота ви, но и двете са важни.
Внимавайте и за червени знамена в тази област, като партньор, който се опитва да вини за пътуване или по друг начин да ви манипулира да прекарвате време с тях, вместо с вашия приятел, или обратното.
Ако имат романтичен партньор …
Ако вашият платоничен приятел има партньор, горепосочените съвети все още могат да се прилагат. Като имате предвид тези допълнителни съображения, също може да помогне.
Подкрепете техните нужди
Вашият партньор може да разбере и приеме вашето приятелство, но партньорът им може да се чувства различно.
Ако вашият приятел споменава, че партньорът им има някакви притеснения, може да поиска да се откаже от обесването. Това може да ви притесни, тъй като знаете, че приятелството ви не е нищо повече. Опитайте се да запомните, че ситуацията на всеки е различна и не знаете конкретните подробности.
Можете също така да предложите да се срещнете с техния партньор или да се мотаете като група.
Не се занимавайте с лошо обръщане
Може да се почувствате разочаровани, ако партньорът на приятеля ви изглежда ревнив или не иска да прекарвате времето си заедно. Все пак ще искате да избегнете изкушението да излъчвате собствените си чувства, дори ако вашият приятел се оплаква от партньора си към вас. Може да се съгласите, но най-добре е да останете учтиви и уважавани.
Нормално е да искате да подкрепите приятеля си, но сами да изразявате негативност не помага. Вместо това опитайте неутрални, валидиращи забележки от рода на „Това звучи толкова трудно“и „Съжалявам, че се занимавате с това.“
Можете да предложите съвет, когато бъдете попитани („Обмисляли ли сте да говорите със съветник за връзка?“), Но се опитайте да не изпускате лични мнения.
Долния ред
Платоническите приятелства наистина могат да работят, въпреки че може да е изтощително да продължаваме да казваме: „Да, ние сме просто приятели.“
Само не забравяйте, че добрите граници и отворената комуникация са ключови за здравето и успеха на вашето приятелство - и всяка друга връзка, наистина.
Кристъл Рейпол преди е работил като писател и редактор на GoodTherapy. Нейните области на интерес включват азиатски езици и литература, японски превод, готварство, естествени науки, полова положителност и психично здраве. По-специално тя се ангажира да помогне за намаляване на стигмата около проблемите на психичното здраве.
