Използвате палците през целия ден за задържане, хващане и отваряне на предмети, пишете на вашия компютър или смартфон, прелиствайки канали на вашия телевизор и други.
Вероятно ще забележите, когато нещо се обърка с палците ви, когато вършите ежедневни задачи, става по-сложно.
Един често срещан проблем е подуването или уголемяването. Части от тялото обикновено набъбват, когато течността започне да се събира вътре в тях поради нараняване или заболяване.
Има няколко възможни причини, поради които палецът ви може да се надуе. Някои лесно се лекуват у дома, докато други са по-сериозни и изискват медицинско лечение.
Подутите ставни палци причиняват
Палецът е изграден от три къси кости, свързани с три стави. Едната става е разположена точно над костта на китката ви, а другите две са разположени около половината нагоре от палеца ви и близо до върха на палеца.
Има различни причини, поради които една или повече от ставите на палеца ви могат да бъдат подути.
артрит
Артритът на палеца е често срещан с напредване на възрастта. В повечето случаи остеоартритът - свързано с възрастта разрушаване на ставната тъкан - е причина за подуване на ставата на палеца, особено в най-долната става (наречена базална става).
Тя може да бъде причинена и от реактивен артрит, който се задейства от инфекция в организма.
Симптомите на артрит в палеца включват подуване, болка и скованост в базалната (долната) палеца.
Автоимунни заболявания
Имунната система на тялото ви е проектирана да се бори с чужди нашественици като вируси и бактерии, така че да останете здрави.
Автоимунните заболявания подмамват имунната система на тялото ви да атакува себе си вместо това. Някои от тези заболявания могат да причинят подуване на ставите на палеца. Те включват:
- ревматоиден артрит
- псориатичен артрит
- системен лупус еритематозус (SLE)
- Синдром на Сьогрен
Симптомите на автоимунните заболявания варират, но някои често срещани включват:
- умора
- мускулна треска
- подуване
- червенина
- ниска температура
- затруднена концентрация
- изтръпване и изтръпване в ръцете и краката
- кожни обриви
- косопад
Рак на костите
Ракът на костите ще засегне около 3500 нови хора през 2019 г., според Американското дружество за борба с рака. Често ракът на костите се среща вторично при други видове рак, които могат да засегнат тялото - особено рак на гърдата, белите дробове, бъбреците, щитовидната жлеза и простатата.
Палецът и средният пръст са най-често засегнати от вторичен рак на костите. Признаците за рак на костта на палеца включват:
- подуване, което продължава да се увеличава с течение на времето
- червенина
- болка
- загуба на мобилност
- рак в друга част на тялото
дактилит
Дактилит е вторично състояние, най-често причинено от псориатичен и ревматоиден артрит. В някои случаи може да бъде причинено и от реактивен артрит.
Дактилит кара палците ви и обикновено други пръсти или пръсти да набъбват толкова много, че да изглеждат като малки колбаси. Можете също така да изпитате болка и треска.
Теносиновитът на Де Куервейн
Теносиновитът на De Quervain е състояние, което може да причини болка и подуване на китката, при което палецът ви се прикрепя към предмишницата. Причинява се от хронично прекомерно използване на китката, често от повтарящи се движения като вдигане на дете в столче за кола, носене на хранителни стоки или игра на голф или рекет.
Симптомите включват:
- болка и подуване близо до основата на палеца
- затруднено преместване на палеца и китката, когато държите или щипвате нещо
- усещане за залепване в палеца, когато го движите
Счупен пръст
Счупване може да бъде резултат от удар или травма, достатъчно силна, за да счупи костите на палеца. Счупване може да засегне всяка част на палеца, включително основата. Симптомите включват:
- подуване
- синини
- болка
- топлина
- ограничен обхват на движение
подагра
Подаграта се причинява от натрупване на пикочна киселина в организма. Когато подаграта избухне, това причинява болки в ставите, подуване и топлина. Ако не търсите лечение, можете да развиете постоянни бучки в ставите, кожата и телесните тъкани.
Изкълчен или задръстен палец
Изкълчванията или пренатягането или разкъсването на връзките могат да засегнат палците ви. Често срещано е при спортистите, но всеки може да получи навяхване, когато палецът им стане свръх разтегнат в една или повече от ставите му.
Симптомите на навяхване на палеца включват:
- подуване
- болка
- зачервяване или синини
- разместване
- липса на мобилност
Задръстеният палец може да бъде резултат от удар върху върха на палеца, който го натиска обратно в ръката ви в ставата.
Заседнал палец може да набъбне при всяка става, но вероятно е особено подут в ставата, свързваща го с ръката.
Както и при навяхвания като цяло, други симптоми включват болка, липса на подвижност и зачервяване.
Инфекция
Възможно е да се развие инфекция в ставата на палеца, която причинява подуване. Причините за инфекция включват ухапване или драскотина от животни или резистентни на антибиотици бактерии, попаднали в рана.
Симптомите на инфекция включват:
- подуване
- червенина
- треска
- болка
- гной, идващ от рана на палеца
бременност
При бременност тялото произвежда допълнително кръв и течност, за да поддържа развиващото се бебе. Тази допълнителна течност обикновено причинява подуване, особено в ръцете, лицето, краката, глезените и стъпалата.
Подуването е особено често в петия месец и може да се засили през третия триместър.
Показалец
Тригерният пръст е вид нараняване на палеца, което причинява скованост и подуване в основата на палеца, където се свързва с дланта на ръката ви.
Други симптоми включват болезненост, нежност и шум при щракване или щракване, когато се движите или се опитвате да огънете пръста си.
Подутият палец при кокалче причинява
Някои състояния, засягащи основата на палеца, също могат да засегнат едната или двете кокалчета на палеца, включително:
- артрит
- автоимунни заболявания
- рак на костите
- дактилит
- подагра
- нараняване като фрактура, навяхване или задръстен палец
- инфекция
- бременност
- показалец
Други причини за подуване на палеца в кокалчетата включват:
Сини кокалчета
Натъртваните кокалчета често са причинени от тежка контузия от падане, юмручна битка, автомобилен сблъсък или атлетика. Тези наранявания причиняват кокалчето да набъбва и кърви под кожата, дори ако не са счупени кости.
Ако имате натъртвана кокалче, ще забележите:
- незабавна болка по кокалчето и отстрани на засегнатия пръст
- обезцветяване
- кървене
- подуване
- нежност
- липса на мобилност
- изскачащи звуци
- невъзможност да се направи юмрук
В тежки случаи може да изпитате изтръпване и слабост на ръцете.
тендинит
Често срещан е тендинит, подуване, причинено от прекомерна употреба на сухожилията на ръката. Може да забележите подуване в кокалчетата на палеца и болка и скованост, когато се опитате да ги огънете.
Възпроизвеждането на симптомите на тендонит може да се появи, когато участвате в повтарящи се движения на палците си, например когато вдигате тежки предмети или използвате мобилен телефон.
Подуване между палеца и показалеца
Подуването между палеца и показалеца е по-рядко от оток, засягащ ставите. Когато обаче се появи оток, той най-вероятно е причинен от теносиновит на Де Куервейн.
Други състояния, причиняващи подуване в тази област, включват:
- автоимунно заболяване
- рак на костите
- дактилит
- подагра
- инфекция
- задръстен пръст
- бременност
Лечение на подуване на палеца
Лечението на подуване на палеца зависи от причината му. Някои причини са доброкачествени и могат да се лекуват у дома. Други са по-сериозни и изискват бързо медицинско лечение.
Домашни средства
- Прилагайте топлина и студ, за да помогнете за облекчаване на отоци, причинени от леки наранявания на палеца и артрит.
- Променете диетата си. Бременните жени могат да изпитват по-малко отоци, ако ядат по-малко сол, а хората с подагра могат да облекчат подуването, като избягват храната, съдържаща пурини. За тези с автоимунни заболявания яденето на противовъзпалителни храни може да намали подуването.
- Накиснете палеца си в топла или прохладна вана Epsom сол за 15 до 20 минути.
- Отпуснете палеца си, ако имате лека контузия.
- Нанесете смес от масло от чаено дърво и масло-носител върху кожата, за да намалите подуването и да предотвратите леките инфекции.
- Мийте редовно ръцете си със сапун и вода, за да предотвратите навлизането на бактерии в рани и причиняването на инфекция.
- Отслабнете, за да облекчите натиска върху ставите си, ако имате хроничен артрит.
- Йога, упражнения и тай чи могат да помогнат да се запазят подутите стави по-подвижни и да намалят общото подуване при хора с артрит, според изследователите.
Медицински процедури
- За лечение на инфекции на палеца може да са необходими антибиотици (орални и локални).
- Антиревматичните лекарства и други лекарства за артрит като кортикостероиди могат да помогнат за намаляване на отока в палеца и други стави.
- Може да е необходима химиотерапия или лъчение за лечение на рак на палеца и други части на тялото.
- Нестероидните противовъзпалителни лекарства без рецепта могат да намалят болката и подуването, причинени от леки наранявания и хроничен артрит.
- Имобилизацията, като държите счупен или ранен палец на място с шина, прилепена към показалеца, можете да запазите палеца си отпочинал, за да може да заздравее.
- Понякога стероидите се използват за лечение на автоимунни разстройства и подагра чрез намаляване на отока.
- Понякога е необходима хирургия за отстраняване на ракови израстъци на палеца и за коригиране на спусъка на пръста, счупване на палеца и други наранявания.
Кога да прегледате лекар
Възможно е да се лекуват много причини за подут палец у дома с кратко време за възстановяване. По-сериозните причини обаче могат да изискват медицинско лечение. Трябва да насрочите среща с лекар, ако вашият подут палец:
- трае повече от 3 дни или се случва повече от 3 пъти всеки месец
- е причинена от травма или сериозно нараняване, като фрактура
- е много болезнено
- не се разрешава с домашни средства
- е бил ухапан от животно или има рана на ръката ви, която изтича гной
Освен това незабавно отидете на лекар, ако сте бременна и ръцете или лицето ви внезапно се подуят.
Отвеждането
Има много възможни причини за подут палец. Мнозина не трябва да се отнасят, докато други са по-сериозни.
Как се отнасяте към подутия си палец зависи от причината му. Когато се съмнявате, насрочете час за преглед при лекар, особено ако подуването е придружено от болка, зачервяване и треска.
