Разводът или раздялата са един от начините за прекратяване на токсична, негативна връзка. Но раздялата не винаги спира нуждата от някакво ниво на комуникация, особено ако имате деца заедно.
Децата се нуждаят от връзка с родителите си. Така че след като бракът или партньорството на родителите им приключат, те могат да се връщат напред-назад между домовете.
Но нека бъдем честни: Въпреки че децата могат да се насладят на качествено време с мама и татко, постоянната комуникация и редовното взаимодействие лице в лице с бившия може да бъде твърде много за справяне.
Ако има много наранявания, гняв, скръб и негодувание между двама души, постоянно виждането един на друг може да отвори стари рани и да предизвика конфликт. Ако се окажете в тази ситуация, може да искате да изпробвате стратегия, наречена паралелно родителство, за да поддържате ситуацията дружна - или поне поносима.
Какво е паралелно родителство?
Когато една връзка завърши при лоши условия, гневът и неприязънта на двойката не се изчезват автоматично със споделения адрес. Тези чувства могат да задържат известно време. И ако е така, всяка среща би могла да завърши с писък или викащ мач - понякога пред децата.
Паралелното родителство във враждебни ситуации свежда до минимум количеството взаимодействие между вас и бившия ви. И с по-малко взаимодействие, има по-малка вероятност да си навлечете нервите един на друг и да се биете в присъствието на децата си.
Този подход позволява на двамата възрастни да се отделят един от друг и след това да избират за себе си как да родител, когато децата са в грижите им.
Този тип договорености може да са особено необходими, когато има история на психичното здраве като нарцисизъм или гранична личност, при които сърдечни отношения са невъзможни - било защото един или двамата родители отказват да бъдат разумни или съдействащи.
По какво се различава паралелното родителство от съвместното родителство?
Паралелното родителство не е същото като съвместното родителство. С съвместното родителство имате двама родители, които са приятелски помежду си, поне на повърхността. Въпреки че връзката им не се получи, те са в състояние да се съберат и да отгледат децата си в здравословна среда.
Това не означава, че и тези родители нямат лоши чувства един към друг. Но те са в състояние да поставят настрана тези проблеми. Те решават проблемите заедно и са способни да бъдат в една и съща стая, без да се бият. Те могат да посещават училищни срещи и детски дейности заедно. Може дори да имат съвместни партита за децата.
При паралелно родителство всичко е отделно. Тези родители не посещават извънкласни занимания, лекарски срещи или училищни срещи заедно. Комуникацията се поддържа до минимум и се осъществява само при необходимост.
Ако излизате от връзка с нарцисист или по друг начин емоционално насилващ партньор, паралелното родителство вероятно е много по-здравословен избор от съвместното родителство. Не позволявайте на преценката на никого да ви каже друго, ако знаете, че това е така.
Какви са предимствата на паралелното родителство?
Някои могат да твърдят, че паралелното родителство не е от полза за дете или че създава повече стрес за децата, защото не насърчава добрите отношения между родителите.
Реалността е, че паралелното родителство може да бъде от полза, защото предотвратява конфликт пред децата. Тази стратегия - колкото и уникална да звучи - може да е в най-добрия интерес на цялото ви семейство.
Вашите колички може да се чувстват по-сигурни и сигурни. И този стил може да им помогне да се справят с развод или раздяла. Това може също да бъде стъпка към евентуалното съвместно родителство - въпреки че не се стресирайте да стигнете до там, ако това просто няма да е възможно.
Всички знаем, че емоциите избухват високо веднага след разпад. Така родителите са по-лесно да изгубят хладнокръвно помежду си. С течение на времето обаче паралелното родителство може да позволи заздравяването на раните, а негодуването да избледнее. На този етап може да можете да възобновите комуникацията, без да се биете.
Съвети за създаване на паралелен родителски план
Планът за съвместно родителство може да позволи известна гъвкавост, но паралелният родителски план е ясен и прецизен, за да се избегне възможно най-много комуникация между родителите.
За да избегнете проблеми, помислете за преминаване през семеен съд, за да направите всички споразумения официални.
Стъпка 1: Определете как ще разделите времето с децата
Това включва конкретно посочване кои дни децата ви ще бъдат с единия родител и кои дни ще бъдат с другия. Можете също така да включите подробности за това къде ще прекарат празници, ваканции и дори рождени дни.
Стъпка 2: Определете началното и крайното време за всяко посещение
Така че няма неразбиране или объркване, паралелният родителски план трябва да включва и специфични времена за получаване и отпадане за всеки родител. Например, мама може да има децата, които започват неделя вечер в 19:00 след отпадане от училище в петък, а баща може да ги накара да започнат след училище в петък до 19 часа в неделя.
Стъпка 3: Определете местоположението за вземания и отпадане
Целта е да се ограничи комуникацията между родителите. Затова изберете място за отпадане и вземане, което е неутрално. Това може да бъде паркинг между двата домове, където децата могат бързо да се придвижват от една кола до друга.
В зависимост от нивото на враждебност може дори да искате да уредите някой друг да прехвърля децата между домовете - може би неутрален роднина или приятел.
Стъпка 4: Обсъдете как ще се справите с анулирането
Ще има анулиране, така че очертайте план за справяне с тези ситуации. Направете ясно ясно дали ще бъде позволено на родител да компенсира времето си. Ако е така, планът трябва да очертае кога са в състояние да го направят.
Например родителят може да получи допълнителен ден през седмицата или да прекара допълнителна почивка или ваканция с детето.
Стъпка 5: Създайте план за справяне със спорове
Когато работи паралелен родителски план, споровете се свеждат до минимум. Но никой план не е перфектен, особено когато един родител е труден.
Ако предвиждате проблеми, помолете съда да назначи медиатор (понякога наричан координатор на родителите). Вместо да спорите напред и назад, можете да насрочите среща с вашия медиатор, за да преодолеете конфликта.
Отвеждането
Паралелното родителство може да бъде отличен начин да защитите децата и да ги предпазите от безкрайни битки и враждебност. Тази стратегия обикновено се препоръчва, когато родителите не могат да си взаимодействат по приятелски начин.
И макар че насърчава отделността, тя също така осигурява период на охлаждане, в който родителите могат да работят чрез гнева и нараняването си - и в крайна сметка, да се надяваме, да развият здрави взаимоотношения между родителите.
За помощ при сключването на споразумение за паралелно родителство поговорете с адвокат за отглеждане на деца. И не забравяйте да пуснете някои доверени приятели и през това, през което преживявате - подкрепата е всичко по време на опити като развод и раздяла.
