Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Марки на чорапи по краката са много чести. Повечето чорапи съдържат ластик, за да не се подхлъзват надолу. Натискът от ластика оставя отпечатък.
Белезите може да са по-забележими, ако меката тъкан в краката ви е подута с течност. Това се нарича периферен оток.
През повечето време периферният оток се развива, защото задържате течност. Често подуването е леко, отминава самостоятелно и не е свързано с други симптоми.
Понякога обаче периферният оток е по-тежък. Това може да означава, че е причинено от основното медицинско състояние. Когато е, обикновено има други симптоми и отокът не се подобрява без лечение.
Периферният оток, който е умерен до тежък, влошава се или не се подобрява с покой, е по-сериозен. Тя трябва да бъде оценена от вашия лекар, особено ако имате други симптоми или анамнеза за сърдечни, чернодробни или бъбречни заболявания.
Какви са симптомите на периферен оток?
Периферният оток е разделен на два вида въз основа на това, което се случва, когато натиснете подутата област:
- питинг оток, при който трапчинката или „ямата“продължава, когато спрете да натискате
- неподправен оток, при който трапчинката веднага изчезва, когато спрете да натискате
Марките на чорапите са по-вероятни, ако имате питинг оток.
Други симптоми на периферен оток включват:
- стегната, блестяща кожа
- червенина
- течност сочи от кожата (ако е тежка)
Какво причинява периферен оток?
Най-често периферният оток е резултат от задържане на течности, а не от основно състояние. Подуването обикновено е леко и временно.
Зависим оток
Когато стоите или седите дълго време през целия ден, гравитацията изтегля кръв в краката ви. Повишеното налягане изтласква течност от кръвоносния съд в меката тъкан, причинявайки леко подуване.
Подуването, свързано с гравитацията, се нарича зависим оток. По-изразено е в края на деня, поради което следите от чорапи обикновено са по-лоши вечер. Обикновено ги няма до сутринта.
Сол
Яденето на много сол кара тялото ви да задържа вода. Това води до периферен оток, който може да причини по-забележими белези на чорап на следващата вечер.
Хормонални промени
Нивата на хормоните се променят по време на менструалния цикъл на жената. Това може да причини задържане на вода и подуване на краката седмица преди менструацията.
бременност
С увеличаването си матката на бременната жена може да натисне кръвоносните съдове, водещи до краката. Това забавя движението на кръвта от краката й нагоре към сърцето, което може да доведе до периферен оток.
Повечето бременни жени получават периферен оток, но това също може да е признак на сериозно състояние, наречено прееклампсия. Други симптоми са внезапното начало на високо кръвно налягане и протеин в урината ви (протеинурия). Тя изисква спешна медицинска помощ.
Топлинен оток
Периферният оток често се появява при горещо време. Топлината кара кръвоносните ви съдове да се отварят по-широко, така че повече кръвни басейни в краката ви. Ако течността изтича в тъканта, се развива оток.
прекалена пълнота
Затлъстяването може да доведе до излишък на мазнини в корема и таза да натиснете върху кръвоносните съдове, забавяйки изтичането на кръв от краката ви. Натрупва се във вените на краката ви, а повишеното налягане изтласква течност в меката тъкан.
Периферният оток, причинен от основното медицинско състояние, обикновено е по-тежък и не отшумява без лечение.
Венозна недостатъчност
Еднопосочните клапани във вените ви предпазват кръвта от гръб в краката ви, вместо да се движи към сърцето ви.
Тези клапи могат да отслабнат и да започнат да се провалят с възрастта. След това кръвта се изправя обратно във вените на краката и води до периферен оток. Това състояние се нарича венозна недостатъчност. Това може да накара краката ви да се стискат или да болят.
Застойна сърдечна недостатъчност
Застойна сърдечна недостатъчност се развива, защото сърцето ви е слабо или повредено и не може да изпомпва кръвта ефективно. Кръвта и течността се връщат обратно в краката, а понякога и в белите дробове (белодробен оток).
Други симптоми включват бързо наддаване на тегло и задух.
Заболяване на бъбреците
При бъбречна недостатъчност тялото ви не може да отдели достатъчно течност, така че се натрупва в тъканите ви - особено в краката ви. Подуване около очите (периорбитален оток) също е често срещано.
Чернодробно заболяване
Заболявания като хепатит и алкохолизъм могат да бележат черния ви дроб (цироза), затруднявайки преминаването на кръвта през този орган.
В резултат кръвта се връща обратно в долната част на тялото ви и течност се натрупва в корема (асцит) и краката. Може да развиете и жълти очи и кожа (жълтеница).
недохранване
Нивото на кръв в протеин, наречен албумин, е ниско, когато сте недохранени. Албуминът помага да поддържате течност в кръвоносните си съдове. Без него течността изтича в меката тъкан.
Определени лекарства
Някои лекарства могат да причинят периферен оток, включително лекарства за:
- контрацепция: хапчета, съдържащи естроген
- диабет: розиглитазон (Avandia), пиоглитазон (Actos)
- високо кръвно налягане: блокери на калциевите канали, като амлодипин (Norvasc) и нифедипин (Adalat CC, Afeditab CR и Procardia XL)
- възпаление: нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен (Advil)
- Паркинсонова болест: прамипексол (Mirapex)
- припадъци: габапентин (Neurontin)
Ами ако само единият крак има следи от чорапи?
Периферният оток само в един крак никога не е нормален и изисква спешна медицинска помощ. Причините включват:
DVT
Кръвен съсирек във вената на крака ви се нарича тромбоза на дълбоките вени или ДВТ. Той причинява внезапна болка и подуване, обикновено в прасеца.
Без бързо лечение, съсирекът може да се откъсне и да пътува до белите ви дробове. Това се нарича белодробна емболия и може да бъде животозастрашаващо.
Целулит
Заразената кожа или мека тъкан (целулит) обикновено е подута. Може също да е червено, топло и нежно. Необходимо е бързо лечение, за да се предотврати разпространението на инфекцията във вашия кръвен поток или кост.
Lymphedema
Лимфата, течност, съдържаща бели кръвни клетки, протича през лимфните ви възли и специални канали по цялото ви тяло.
Лимфедемът се развива, когато тумор или друга маса натиска и блокира лимфни канали или когато лимфните възли се отстраняват хирургично или се увреждат чрез лъчева терапия. Кракът ви набъбва, когато са засегнати възлите или каналите във вашия таз.
Как се диагностицира периферен оток?
Вашата здравна история и физически преглед ще дадат указания на Вашия лекар за причината за подуването на краката Ви, но често са необходими тестове за диагнозата.
Тестът се избира въз основа на оценяващия орган.
- кръвни тестове, които оценяват функцията на повечето органи, включително сърцето, черния дроб и бъбреците и нивото на албумина
- анализ на урината, при който се оценява работата на бъбреците
- рентгенография на гръдния кош, тест за образна диагностика, който оценява дробовете и сърцето ви
- електрокардиограма, още един тест за оценка на работата на сърцето ви
- ехокардиограма, образен тест, който помага на лекаря да прецени сърцето ви
- ултразвук, образен тест за подпомагане на диагностицирането на ДВТ и коремната маса (асцит)
- коремен КТ, образен тест, който помага на Вашия лекар да провери за коремна маса
Как се лекува периферен оток?
Има общи неща, които можете да направите, за да намалите лекия периферен оток. Можете също да опитате тези заедно с специфично лечение за медицинското състояние, причиняващо вашия оток.
Диуретиците
Диуретиците (водни хапчета) премахват излишната течност от тялото ви. Те се използват само когато периферният оток е причинен от основно състояние.
Лечения за конкретни основни причини
Лечението може да зависи от това, което причинява периферен оток. Ето някои от възможните възможности за лечение на конкретни причини за периферен оток:
- венозна недостатъчност: компресионни чорапи, премахване на вената (оголване на вените) или хирургично възстановяване
- застойна сърдечна недостатъчност: диуретици или лекарства, които помагат на сърцето ви да работи по-ефективно
- бъбречно заболяване: лекарства, които увеличават производството на урина, диализа или бъбречна трансплантация
- чернодробно заболяване: антивирусни лекарства за хепатит, ограничаващ алкохол или чернодробна трансплантация
- недохранване: питателна диета, която съдържа адекватно количество протеини
- лимфедем: компресионни чорапи или лимфен дренажен масаж
- DVT: лекарства за разреждане на кръвта
- целулит: антибиотици
Каква е прогнозата за хората с периферен оток?
Самите чорапи не са вредни, но много забележимите могат да означават, че имате периферен оток.
Прогнозата за периферния оток зависи от причината. Временният оток, който е лек и не се проявява с други симптоми, не трябва да притеснява.
Периферният оток, който е по-тежък и персистиращ, може да се дължи на сериозно медицинско състояние. Прогнозата зависи от причината, но тя се подобрява с бързата диагностика и лечение.
Долния ред
Марките на чорапите се причиняват от натиск от ластика в тях. Периферният оток може да направи маркирането на чорапи по-забележимо.
Най-често периферният оток се развива, когато излишната течност в тялото ви се изтегля в краката от гравитацията. Отокът обикновено е лек, временен и безвреден.
Въпреки това, периферният оток може да бъде симптом на основно медицинско състояние. Ако е така, отокът е по-тежък и постоянен и обикновено има други симптоми.
Ако следите от чорапи са по-забележими, погледнете краката си. Ако има нов или повишен оток или издут оток, незабавно се обърнете към лекар. Може да имате медицинско състояние, което изисква незабавно лечение.
