Не е тайна, че отказването от тютюнопушенето е трудно. Никотинът е много пристрастяващ.
Трудно е също така да разбера как да се откажете. Има толкова много продукти, които помагат на пушачите да се откажат.
Така че, ако сте се опитвали да се откажете и не сте успели, не сте сами. Но не се обезкуражавайте. Трудно и сложно пътуване. Няма магическа формула, която да работи за всички.
Чували ли сте за никотиновия инхалатор?
Нека разгледаме по-отблизо, за да разберем как работи инхалаторът и дали това е правилното помощно средство, за да ви помогне да се откажете.
Помогнете да спрете пушенето
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) около 14 процента от възрастните в САЩ (около 34 милиона души) са пушили цигари през 2017 г., което е по-ниско от 21 процента през 2005 г.
Има няколко варианта за прекратяване на тютюнопушенето - от хапчета с рецепта като Chantix и Zyban до никотинови продукти без рецепта като таблетки, пластири и дъвки.
Има и никотинови продукти с рецепта (никотинов инхалатор и спрей), както и няколко приложения и програми за поддръжка, базирани на приложения.
Никотинови инхалатори
Никотиновият инхалатор се предлага само под марката Nicotrol. Устройството е проектирано да имитира акта на пушене, но е много по-малко вредно. За много хора това е ключова част от това защо избират инхалатора пред други опции.
Всеки инхалатор за никотин идва като комплект. Той включва държач, оформен като цигара, и 10 милиграма (mg) никотинови патрони, които доставят 4 mg никотин.
Всеки комплект се предлага с един държач и 168 патрона. Колко дълго трае комплектът зависи от това колко касети използвате на ден.
Никотрол не е одобрен за хора, които са по-млади от 18 или бременни.
Как работят никотиновите инхалатори, за да ви помогнат да се откажете
Никотиновият инхалатор ви помага да се откажете от тютюнопушенето по два основни начина:
- Той симулира акта на пушене (ръка на уста) с държача, оформен като цигара, която някои хора намират за полезна за отказване.
- Той доставя никотин, когато пукате на устройството, за да помогнете с желанието.
Когато за пръв път започнете да използвате инхалатора, започнете да пушите върху инхалатора за включване и изключване за 20 минути. Не се опитвайте да вдишвате парите в белите дробове. Всяка касета е завършена след около 20 минути надуване.
В зависимост от това колко пушите, може да се наложи да използвате касета на всеки няколко часа, когато стартирате. Използвайте най-малкото количество, за да не изпушите цигара.
След като отворите патрон, е добре за един ден.
Не яжте и не пийте нищо 15 минути преди, по време и след употреба на инхалатора.
Използването на никотинов инхалатор различно ли е от vaping?
Има няколко разлики между никотиновия инхалатор и vaping.
Една от основните разлики е, че никотиновият инхалатор е одобрен от Администрацията по храните и лекарствата (FDA), за да помогне на пушачите да се откажат.
Предлага се само по лекарско предписание, така че това е медицински мониториран начин за отказване от тютюнопушенето. Vaping не е одобрен от FDA метод за отказване от тютюнопушенето.
Другата основна разлика между двете устройства е как работят. Не вдишвате никотин в белите дробове с инхалатора на никотин. Остава най-вече в гърлото и устата. Няма нагревателен елемент или течен никотин.
Vaping въвежда продукта в белите дробове, когато поставите течност в устройството. След това се нагрява и изпарява.
Ето някои други разлики:
- Как да закупите. Електронните цигари, използвани за vaping, са налични OTC. Има повече от 460 марки. Те не бяха регулирани от FDA до 2016 г.
- Количество никотин. Никотиновите инхалатори имат точно и посочено количество никотин. Количеството на никотина може да варира в електронните цигари според марката. Някои имат повече никотин от традиционните цигари. Можете да добавите и други течности към устройствата, а не само никотин.
- Риск от предозиране Ново проучване установи, че хората, които се опитват да се откажат, използвайки електронни цигари, използват по-малко цигари, но те използват повече общ никотин. Често използваха и двете заедно. Това може да доведе до предозиране с никотин. Хората, които използват никотинови инхалатори, са под грижите на лекар, така че рискът от предозиране може да бъде по-малък.
Vaping стана много популярен около 2005 г. Той продължава да е популярен заради рекламата, социалните медии и други начини, по които хората говорят за продукта.
Въпреки че Никотрол е одобрен от 1997 г., той не се рекламира, така че много хора не знаят за него.
Има няколко аварии от устройства за електронни цигари, експлодиращи и нараняващи потребителите. Качеството на устройствата също може да варира доста.
Все още има много, които не знаем за ефектите на vaping върху здравето. Определени химикали се отделят, когато устройството загрява течността. Те могат да навредят на тялото ви, особено ако се използват дълго време. Просто още не знаем.
Едно от най-големите притеснения при vaping е колко популярна е тази при тийнейджърите.
CDC е обезпокоен от рисковете за здравето на младите възрастни, които се разминават. Според Националния институт за злоупотреба с наркотици, тийнейджърите могат да изпробват други тютюневи изделия, включително цигари, след като се опитват да вапират.
Колко струват?
Цената на пакет цигари зависи от федералните и държавните данъци. Средната цена е между 6 до 8 долара за опаковка. Ако пушите пакет на ден, това може да достигне средно между 180 и 240 долара на месец. Но има много по-високи разходи за цялостното ви здраве, колкото по-дълго пушите.
Цените на електронните цигари зависят от марката. Цената зависи от това дали е еднократна за еднократна употреба или марка за зареждане. Цената може да бъде от няколко долара до повече от 150 долара.
В момента електронните цигари с възможност за презареждане могат да струват по-малко от традиционните цигари, защото не се облагат по същия начин.
Имате ли нужда от рецепта?
Никотиновият инхалатор се предлага само по лекарско предписание. Това е различно от някои от другите продукти за пускане на никотин на пазара, като никотинова гума, пластири и пасти.
Електронните цигари също се използват за спиране на тютюнопушенето, но в момента те не са одобрени от FDA за тази цел.
Предимството на никотиновия инхалатор е, че можете да обсъдите притесненията си с вашия лекар относно отказването и да излезете с добър план, който работи за вас.
Вашият лекар може да следи как се справяте и да коригира лечението си според това как реагирате, за да ви помогне успешно да се откажете.
Какви са рисковете от използването на никотинов инхалатор за прекратяване?
Както при всеки продукт, съдържащ никотин, инхалаторът има някои рискове, тъй като вдишвате никотин. Инхалаторът обаче осигурява много по-ниска доза (4 mg) в сравнение с пушенето на цигара. Освен това е по-малко вредно.
Чести странични ефекти
Най-честият страничен ефект при инхалатора с никотин е дразненето на устата и гърлото, когато издуете устройството. Други по-чести странични ефекти включват:
- кашлица
- хълцане
- хрема
- главоболие
- разстроен стомах
Някои от тези симптоми могат да бъдат и от тегленето на никотин, тъй като намалявате количеството на никотина в тялото си.
Може да получите други странични ефекти, които не са изброени тук. Говорете с вашия фармацевт, за да научите за всички други странични ефекти.
Има ли ползи от използването на никотинов инхалатор?
Да, има ползи от използването на никотиновия инхалатор за отказване от тютюнопушенето спрямо други продукти. Ето основните:
- Това е рецепта за разлика от други никотинови продукти, които не изискват да посетите лекар и да разработите план за успех.
- Устройството отразява акта на пушене без вредните ефекти от вдишването на дим в дробовете ви. Много хора се нуждаят от това, за да им помогнат да се откажат.
- В него няма другите вредни химикали, които цигарите или електронните цигари правят.
- Това е от доста време (от 1997 г.), така че има научни доказателства в подкрепа на използването на никотиновия инхалатор.
- Може да е по-евтин от OTC продуктите, ако е покрит от застраховка.
Изберете кое е най-доброто за вас
Healthline не промотира конкретна марка NRT. От вас и вашия лекар зависи да намерите подходящия продукт и инструменти, които да ви помогнат да се откажете от тютюнопушенето. Никотиновият инхалатор е един от многото налични NRT продукти.
Никотиновият инхалатор може да е правилният избор за отказване от тютюнопушенето, ако сте опитвали други OTC продукти и не сте успели.
Посъветвайте се с Вашия лекар относно вашите настоящи навици за пушене и това, което сте опитвали в миналото, което може или не е помогнало.
Запомнете: Отказът от тютюнопушенето е различен за всички. Няма идеално пътуване.
Един от ключовете за успеха е активното ви участие в процеса. Направете го сами, а не някой друг.
Вашият собствен път е единственият, който има значение. Разработете добър план с помощта на вашия лекар и потърсете подкрепа, когато имате нужда.
Отвеждането
Никотиновият инхалатор е одобрен от FDA продукт, който ви помага да спрете пушенето. Предлага се под марката Nicotrol.
Не е като vaping, защото няма течен никотин и не го вдишвате в белите дробове.
Ако изберете инхалатора, вашият лекар може да следи успеха ви и да ви предложи помощ по пътя.
