Обезчестяване на вътрешното бедро: причини, симптоми, лечение и профилактика

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Обезчестяването на вътрешната част на бедрото е често срещано дразнене на кожата, което може да се случи, когато вътрешните ви бедра се трият едно в друго. Дрехите, които дразнят кожата ви, също могат да причинят разтриване. Триенето уврежда кожата ви и причинява дискомфорт.

Може да почувствате вътрешно разтриване на бедрото от тренировка, ходене до магазина или дори седене с кръстосани крака. Има няколко начина, по които можете да лекувате и предотвратявате вътрешното разтриване на бедрото.

Причиняване на вътрешното бедро

Контактът кожа-кожа може да причини вътрешно оформяне на бедрото. Това е особено често за жени, които носят поли или рокли. Бедрата се търкат повече един върху друг, защото между тях няма бариера. Триенето от дрехите или бельото също може да причини разтриване между краката.

Опушването може да се случи или да се влоши от:

• пот, влажност или влага
• топлина и влажност
• ходене, бягане или колоездене
• упражнение
• кръстосвайки краката си, докато седите
• имащи големи мускули на бедрата
• да бъдеш с наднормено тегло
• носенето на поли или рокли, тънки гамаши или тесни дрехи като бельо
• носенето на памук или други тъкани, които абсорбират влагата
• груби или тежки тъкани
• пелени за бебета или малки деца
• памперси за възрастни
• лошо прилягащо облекло
• бръснене и епилация

Симптоми на вътрешно разтриване на бедрото

Опушването може да увреди кожата на вътрешната част на бедрата. Това може да доведе до дразнене и възпаление на кожата. Може да изпитате:

• червенина
• сърбеж
• обрив
• мехури
• свежда
• сълзене
• болка
• изгаряне
• подуване
• хиперпигментация

Лечение на разтриване на вътрешното бедро

Има няколко домашни лекарства, които помагат за успокояване и заздравяване на вътрешното белене на бедрото. Преди да приложите някакво лечение, не забравяйте първо да почистите зоната. Избягвайте да надраскате сърбящата кожа.

вазелин

Американската академия по дерматология препоръчва използването на вазелин, за да помогне за лечението и предотвратяването на изтръпване на бедрата. Покрийте раздразнената кожа и всички мехури с малко количество вазелин. Това помага за защита на района и може да помогне за по-бързото заздравяване.

Балсам за устни

Балсамите за устни съдържат вазелин и други овлажнители. Действа по същия начин, за да помогне за успокояване на вътрешното разтриване на бедрата. Намажете малко количество в района.

Прахове

Нанасянето на прах помага да запазите вътрешните си бедра сухи и успокоява сърбежа. Поръсете и внимателно намажете с малко количество:

• бебешка пудра
• стрела на прах
• царевично нишесте

Средства за сърбеж

Успокойте сърбежа и охлаждайте зачервяването с домашни средства, включително:

• гел от алое вера
• овлажняващ овлажнител
• студена или ледена опаковка

Освен това потърсете в местната аптека кремове и лекарства срещу сърбеж:

• антихистаминов крем
• антихистаминови таблетки (лекарства за алергия)
• кортикостероиден крем

Друго лечение на кожата

Други продукти, които успокояват и лекуват вътрешното белене на бедрата, включват:

• антибактериален мехлем
• хидрогел
• силиконови гел листове
• мека превръзка
• незалепваща марля
• лепенка от клечка
• мокра превръзка

Обезкостяване на бедрото на бебето

Бебетата и малкото дете също могат да получат вътрешно оформяне на бедрото. Това може да се случи от памперси, дрехи или влажност и влага върху кожата. Предотвратяването на обрив от памперси също може да помогне за спиране на изгарянето на бедрата.

Опитайте тези съвети, за да помогнете да предотвратите и лекувате изтриването на вътрешното бедро на вашето бебе:

• Използвайте памперси от мека кърпа.
• Сменете веднага мократа или мръсна пелена.
• Избягвайте да използвате кърпи на основата на алкохол или аромати.
• Използвайте мека кърпа и стерилна вода за избърсване.
• Нанесете вазелин или други кремове за защита на кожата.
• Използвайте мек сапун за къпане.
• Избягвайте да търкате кожата си на бебето твърде силно.
• Облечете бебето си в меки, свободни дрехи.
• Избягвайте да перате дрехи в тежки почистващи препарати.

Как да предотвратим вътрешното разтриване на бедрото

Има няколко начина, които да помогнат да се предотврати вътрешното разтриване на бедрото. Опитайте да добавите една или повече от тези прости стъпки, преди да се облечете сутрин.

Shapewear

Shapewear се носи под дрехите ви. Той може да помогне за предотвратяване на вътрешно разтриване на бедрото, като създаде бариера между кожата на вътрешните бедра.

Ако предпочитате, можете да носите гамаши или панталони за йога вместо дамски дрехи. Не забравяйте да изберете нещо, направено от дишащи материали.

Можете също така да закупите ленти против бедра, които изглеждат като две широки еластични ленти. Те са изработени от мека, еластична кърпа. Носете по едно на всяко бедро, за да не се търкате един върху друг и да се разтривате.

Останете хидратирани

Пиенето на много вода е важно за цялостното ви здраве. Може също така да помогне за предотвратяване на вътрешно разтриване на бедрото. Когато сте дехидратирани, потта ви има повече сол и по-малко вода. Това може да раздразни кожата ви и да я направи по-чувствителна.

Стойте на сухо

Носете дрехи, изработени от дишащи, влагоуловителни тъкани. Ако работите, носете свободни дрехи и избягвайте памука, който попива потта и влагата. Това може да причини триене и разтриване.

Ако седите дълго време, избягвайте да кръстосвате краката си. Това помага да предотвратите изпотяване или събиране на влага във вътрешната част на бедрото.

Можете също да опитате да приложите антиперспирант на вътрешните си бедра. Може да ви помогне да се потите по-малко в тази област.

смазване

Смазването или овлажняване на кожата ви може да помогне за предотвратяване на вътрешно оформяне на бедрото.

Можете да използвате вазелин за смазване и защита на кожата. Това също може да попречи на дрехите да причинят триене върху вътрешните ви бедра. Нанесете около чаена лъжичка вазелин от вътрешната страна на бедрата.

Можете също да опитате кремове и балсами за разтриване, като Body Glide или мехлем с цинков оксид.

Ежедневните продукти, които съдържат вазелин и други овлажнители, също могат да се използват за смазване на вътрешната част на бедрата. Те включват:

• балсам за устни
• масло от шеа
• масло или лосион за тяло
• слънцезащитен крем

Избягвайте използването на продукти, които могат да направят кожата ви по-лека или да попие твърде бързо. Също така, не забравяйте да стоите далеч от продукти, които са ароматизирани или парфюмирани, тъй като те могат да причинят повече дразнене на кожата.

Отслабнете

Ако имате наднормено тегло, може да изпитате дразнене на бедрото по-често, тъй като излишната мазнина и кожата могат да се раздразнят по-бързо. Говорете с лекар или диетолог относно най-добрия план за диета и упражнения за вас.

Кога да прегледате лекар

Дразненето на кожата от разтриване на вътрешната част на бедрото може да доведе до открити рани и инфекция в сериозни случаи. Дразненето от вътрешното белене на бедрото също може да потъмнее или пигментира кожата в тази област.

Вижте лекар, ако вие или вашето дете имате:

• мехури или циреи
• бучки или язви
• сълзене
• бяла или жълта гной
• кървене
• подуване на кожата
• сива или потъмнена промяна в цвета
• промени в цвета на кожните гънки или гънки

Лекарят може да препоръча кортикостероиден крем, който да помогне да се отървете от зачервяване и сърбеж. Може да се нуждаете от антибиотици по лекарско предписание или противогъбични лекарства, ако имате инфекция, която се представя като вътрешно оформяне на бедрото.

За вкъщи

Обезкостяването на вътрешната част на бедрата е често срещано. Тя може да бъде причинена от редица неща, включително тренировка, извършване на поръчка в горещ ден или дори седене с кръстосани крака.

Домашните лекарства могат да помогнат за предотвратяване, успокояване и заздравяване на разтриването между краката. В редки случаи може да се наложи да се обърнете към лекар, който да лекува вътрешното оформяне на бедрата.