Хлебната сода и кокосовото масло традиционно се използват за готвене и печене, но те също се появяват в популярни домашни средства за редица проблеми.
Съвсем наскоро те спечелиха някои основни кредити в социалните медии като съставки в DIY козметични продукти за тези, които търсят натурални продукти и чудотворни резултати.
И кокосовото масло, и содата за хляб имат някои доказани ползи и приложения, но трябва ли да са част от вашия арсенал за кожа и красота? Да видим.
За бистра кожа
Кокосово масло
Има хора, които се кълнат в кокосово масло като овлажнител, лек против акне и лечение на бръчки. Това не е напълно изненадващо, като се има предвид, че някои проучвания са открили, че кокосовото масло - или поне лауриновата киселина, която съставлява повече от половината от неговите мастни киселини - има ползи.
Те включват противовъзпалителни и антимикробни свойства, които биха могли да помогнат при зарастване на рани и някои възпалителни състояния на кожата.
Въпреки тези потенциални ползи, прилагането на кокосово масло върху кожата не е за всеки. Кокосовото масло може да запуши порите, което може да влоши акнето и да бъде особено проблематично за хората с мазна кожа.
Ако имате чувствителна кожа, говорете с дерматолог, преди да опитате кокосово масло върху кожата си, тъй като това може да предизвика дразнене.
Сода за хляб
Натриевият бикарбонат, известен още като сода за хляб, е съставка за почистване и тонизиране на кожата в естествените козметични кръгове. Въпреки че има много анекдотични доказателства онлайн, че може да помогне при акне, няма научни доказателства, които да свързват содата с по-малко акне.
Всъщност содата за хляб всъщност може да причини повече вреда, отколкото полза, когато се прилага върху кожата ви. Това се дължи на ефекта му върху pH баланса на кожата ви.
Кожата ви е естествено кисела с pH от 4,5 до 5,5. Това е идеалният диапазон за поддържане на кожата овлажнена и защитена от бактерии и замърсители.
От друга страна, содата за хляб има рН между 8 и 9. Когато нарушите баланса на кожата си, като нанесете силна алкална основа, рискувате да съблечете кожата от естествените й масла, оставяйки я уязвима към бактерии и други вредни елементи.
Присъдата
За здрава коса и скалп
Кокосово масло
Много хора препоръчват кокосово масло за коса. Казано е, че помага за овлажняване на косата и скалпа и предотвратява счупването, укротява фриза и лекува пърхота. Някои хора също го кредитират, че им помагат да отглеждат косата си по-бързо.
Има някаква истина в тези твърдения. Прилагането на кокосово масло върху косата преди измиване може да помогне за предотвратяване на загубата на протеини, предпазвайки вашите дреси от счупване. Просто внимавайте да не прекалявате, което може да доведе до мазен скалп и коса.
Неговите противовъзпалителни и антимикробни свойства също могат да помогнат на някои видове пърхот. Но това би могло да предизвика обратен огън и да влоши нещата, ако пърхотът ви е причинен от себореен дерматит. В този случай кокосовото масло може да причини по-нататъшно дразнене и да влоши състоянието.
Сода за хляб
Благодарение на движението "без пу", повече хора използват сода за хляб за коса като алтернатива на шампоана. Содата, разтворена във вода, трябва да премахне излишното масло и мръсотия, оставяйки косата по-мека и блестяща.
Преди да изхвърлите „пика си“за сода за хляб, трябва да помислите за изследването, което установи, че содата за хляб всъщност може да увреди косата ви и да предизвика дразнене на кожата.
Нивото на pH на содата за хляб е значително по-високо от това на скалпа или косата ви, което може да доведе до:
- дразнене на скалпа
- увреждане на кожичките
- чупене
- пръскам
За перлено бяло и чиста уста
Кокосово масло
Има някои доказателства, че дърпането на масло с кокосово масло убива някои видове бактерии, които могат да помогнат за предотвратяване на заболяване на венците и кариес. Извличането на масло е древен метод, който включва изплакване или размахване на масло в устата за 15 до 20 минути.
Просто не го разменяйте с обичайната си паста за зъби - няма доказателства, че миенето с кокосово масло има някакви ползи.
Сода за хляб
Сода за хляб за зъби не е новост. Многобройни марки пасти за зъби разполагат с формулировки на сода за хляб и има много доказателства в подкрепа на ползите от пастата за зъби със содата.
Поставената паста за зъби за хляб е доказана, че:
- убиват бактериите
- намаляване на плака и гингивит
- намаляване на петна и избелване на зъбите
- намаляват кухините и зъбния кариес
Долния ред
Содата и кокосовото масло имат множество доказани ползи. Но някои от техните претенции, свързани с красотата на славата, са малко преувеличени. И все пак може да си струва да дадете на маслото да дърпа вихър или да дадете на косата си предварително измиване на кокосово масло, ако искате да ги добавите към рутината си.
