Преглед
Независимо дали имате диабет тип 1, тип 2 или гестационен диабет, разбирането как взаимодействат храната, физическата активност и нивата на кръвната ви захар е от решаващо значение за контролирането на вашето състояние. Може да бъде превъзходно да се мисли за броя на въглехидратите, дозите инсулин, А1С, глюкозата, гликемичния индекс, кръвното налягане, теглото … списъкът продължава! Но телефонните приложения могат да опростят проследяването и ученето. Използвайте ги, за да консолидирате здравната си информация на едно място и да научите повече за състоянието си, за да можете да правите информиран избор за управление на здравето си.
За начинаещи и дългогодишни професионалисти, ето нашите най-добри приложения за диабет за 2019 г.
Fooducate
iPhone рейтинг: 4.7 звезди
Оценка за Android: 4.4 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Когато става въпрос за управление на диабет, знанието е сила. Fooducate е тук, за да ви помогне да разберете кои храни са най-добри за поддържане на кръвната ви захар в здравословно състояние, тъй като не всички храни - или дори въглехидрати - са създадени равни. Сканирайте или потърсете храни и вижте степента на калоричност на Fooducate. Приложението улеснява проследяването и откриването на повече информация за храните, които влагате в тялото си, включително добавено съдържание на захар, скрити съставки и други.
Моят нетен дневник брояч на калории PRO
iPhone рейтинг: 4.6 звезди
Оценка за Android: 4,5 звезди
Цена: 3,99 долара с покупки в приложението
Това е брояч на калории, направен при диабет. В допълнение към всичко, което бихте очаквали от проследяване на калории - включително възможността за синхронизиране с вашите фитнес устройства - MyNetDiary има място за проследяване на А1С, кръвно налягане, лекарства, симптоми, ниво на кръвна захар, нетни въглехидрати и общ брой въглехидрати. Изчерпателното проследяване и задълбочените отчети ще ви помогнат да разберете как вашата диета, упражнения и начин на живот влияят на вашето здраве.
MySugr
iPhone рейтинг: 4.7 звезди
Оценка за Android: 4.6 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Чистият, интуитивен, персонализиран интерфейс на таблото и възможността за синхронизиране с вашия глюкозен монитор разделя това приложение отделно. MySugr има функции, които ви помагат да се възползвате максимално от приложението, като напомняния, които ви пингират да проследявате повече данни (като нивата на кръвната захар след тренировка). Всички данни и диаграми се изпращат лесно на вашия лекар, така че можете да работите заедно, за да коригирате лечението си и да управлявате по-добре диабета си въз основа на реална, точна информация.
BG Monitor Diabetes
Оценка за Android: 4,5 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
BG Monitor е дневник за диабет, който държи всичко на едно място. Проследявайте приема на глюкоза в кръвта, инсулин и въглехидрати. Въведете целевите си номера и приложението автоматично изчислява вашия инсулин за вас. Преместването на вашия журнал от хартия и в приложение означава, че можете да използвате анализа на данни, за да очертаете тенденциите си, да направите по-интелигентен избор за вашето здраве и да споделите информация с близки и доставчици накратко. Програмирането на множество напомняния в приложението ви позволява да се откажете от управлението на диабета, така че да можете да изразходвате повече от фокуса си върху нещата, които обичате.
Health2Sync
iPhone рейтинг: 4.6 звезди
Оценка за Android: 4.6 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Това приложение съчетава удобството и прозрението на дигиталния дневник за диабет с човешкото насърчение, което може да направи всичко различно в дните, от които се нуждаете. Таблото за управление обобщава скорошната ви история на кръвната захар в цветово разпределение на показанията, които попадат вътре, над или под вашия здравословен обхват. Поканете близките да бъдат ваш партньор в приложението и те не само ще могат да преглеждат вашите данни, но и да изпращат топли думи, за да ви помогнат да поддържате добрата работа. Приложението е полезно напомняне, че не сте само в това.
Глюкоза Бъди
iPhone рейтинг: 4.8 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Glucose Buddy се свързва с вашия глюкометър Dexcom или ви позволява да регистрирате ръчно своите номера, като същевременно проследявате стъпки, упражнения и хранене. Под абонаментен план ще намерите без реклами опит и задълбочено отчитане на A1C и други мерки, както и опции за персонализиране на дисплея, които правят приложението още по-лесно за вашата уникална употреба.
Диабет Connect
iPhone рейтинг: 4,5 звезди
Оценка за Android: 4,5 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Diabetes Connect ви помага да контролирате по-добре диабета си, като прави приложението да работи за вас. Включвайте или изключвайте функциите в зависимост от използването си и достъп до таблото си за управление чрез приложението или уеб браузър за по-добро гледане. Проследявайте теглото си, кръвната захар, храненията, инжекциите на инсулин, лекарства и други на едно място и го синхронизирайте на няколко устройства, така че данните ви да са винаги под ръка. Можете да разпечатате експорт на вашите данни, които да споделите с вашия лекар при следващото си посещение, за да направите и разговора по-продуктивен.
Диабет: М
iPhone рейтинг: 4.6 звезди
Оценка за Android: 4.6 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Диабет: M е приложение за диагностичен дневник с всички функции, на които бихте се надявали: напомняния за време за тестване, система за регистрация на хранителни вещества и система за проследяване, интеграции с приложения за фитнес и картографиране на тенденцията на кръвната захар. Приложението предлага и калкулатор за инсулинов болус въз основа на хранителната информация, която добавяте. Използвайте мощните инструменти на приложението, за да разгледате графиките и диаграмите на тренда в регулируеми времеви рамки, така че контролът на глюкозата да е отново във вашите ръце… или, с приложението Apple Watch, на китката ви. Ако надстроите до абонаментната услуга, приложението ви позволява да имате множество профили - допълнително ниво на удобство, ако някой друг в семейството също управлява диабет.
Разбийте диабета
Оценка за Android: 4.6 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Ако сте наскоро диагностицирани, това приложение, подходящо за начинаещи, може да ви помогне да ускорите новото си състояние. С изобилие от диабет 101 информация, от храните, които да избягвате, до прости начини да увеличите физическата си активност, ще бъдете майстор за нула време. Научете усложненията, за да наблюдавате и да сте в крак с възможностите за лечение, от медицинско до аюрведическо. Изтеглете това джобно ръководство и вижте защо е толкова популярно.
Диабетна диета
Оценка за Android: 4.6 звезди
Цена: Безплатни с покупки в приложението
Това приложение го връща към основните положения, което го прави полезен инструмент за хората с диабет и преддиабет. Приложението за диабетна диета е богатство на всякакви храни, здравословно хранене и загуба на тегло при диабет. Независимо дали имате условие или се грижите за някой, който го прави, това приложение може да ви помогне да действате от мястото на знанието и да изберете храните, които ще ви поддържат здрави и балансирани. Материалът за четене в това приложение служи като лесен, информативен и полезен срив на курса на работа и не, за сезонни професионалисти и току-що диагностицираните.
Приложение за захарен диабет
iPhone рейтинг: 4.6 звезди
Android рейтинг: 4.2 звезди
Цена: Безплатно
Простотата е името на играта със Sugar Sense. С няколко прости крана можете да проследявате кръвната си захар, тегло, инсулин, въглехидрати и упражнения, за да вземете цялостен поглед върху нивата на глюкозата си. Приложението има автоматично броене на стъпките и се интегрира с друг дневник на храненето. Специалните характеристики включват оценяване и проследяване на HbA1C в mmol / L или Mg / dL. Приложението е лесно за използване и прави синхронизирането на вашата информация за храненето с нивата на глюкозата ви.
Откриване на OneTouch
iPhone рейтинг: 4.7 звезди
Оценка за Android: 4.0 звезди
Цена: Безплатно
Това приложение, което допълва измервателния уред на OneTouch Verio Flex, е идеално средство за автоматична информация. Използвайки показанията си за кръвна захар, приложението автоматично търси и подчертава тенденциите. Кръвната захар често е извън обхвата след 21:00? Приложението не само ще забележи тенденцията, но натискането на известия ще ви предупреди, за да можете да предприемете действия. Приложението също очертава важни тенденции в времева линия, което прави лесни за наблюдение текущи модели. Вашият лекар може да влезете, за да прегледа вашата история и да коригира плана си за грижа въз основа на съотношението ви на диета и въглехидрати. Чистият, цветово кодиран интерфейс разкрива вашето високо / ниско разпределение, отчита ежедневните ви показания и ви позволява да видите с един поглед кога нивата на захарта ви са здрави или са извън обхвата.
Beato
iPhone рейтинг: 2.7 звезди
Оценка за Android: 4,5 звезди
Цена: Безплатно
Приложението BeatO изтегля данни незабавно от глюкометъра BeatO - устройство, което превръща вашия смартфон в истински глюкометър. Използвате различен глюкозен монитор? Няма проблем, ръчната регистрация на вашите нива на глюкоза все още е опция. BeatO също е подкрепена от екип от медицински експерти, които са там, за да скочат с напомняне, когато нивата ви са изключени или да ви насочат към по-здравословен начин на живот, което означава, че винаги имате партньор, на когото да се опирате в постоянния си стремеж за безопасно управление на диабета,
Ако искате да номинирате приложение за този списък, изпратете ни имейл на [email protected]
Аманда Дойл е базирана в Бостън здравна редакторка, бивш инструктор по фитнес на танци и предишен изследовател по невронауки. Тя е страстна за справедливостта, добротата, съзнателния език и дестигматизирането на човешкия опит.
