Почистването на лицето е важна стъпка във всеки режим на грижа за кожата
Идеята, че пъпките са неизбежният резултат от лоша хигиена, е мит. Въпреки че силният сапун може да изглежда като логичното лекарство, лечението на акне не винаги е толкова просто, колкото използването на пенообразни ексфолианти.
„Много тийнейджъри и възрастни смятат, че акнето е причинено, защото кожата е замърсена или неправилно почистена - това не е вярно“, казва д-р Катлийн Уелш, базиран в Сан Франциско дерматолог и основател на козметичната дерматология на Bay Area. „Това е комбинация от генетика, хормони, стрес, диета и бактерии.“
Дали сапунът ще ви помогне или не, зависи от вида на вашето акне, типа кожа и другите аспекти на цялостната ви рутина.
Съвети за избора на подходящ сапун:
- Ако искате проста рутина в 3 стъпки, потърсете почистващо средство с активни съставки. AHA / BHAs, салицилова киселина, бензоил пероксид, натриев сулфацетамид, цинк или масло от чаено дърво могат да помогнат.
- Ако харесвате рутина с 5- или 10 стъпки, съсредоточете се върху прости и нежни почистващи препарати, които помагат за почистване на кожата ви. Нека други продукти от акне, като серуми и точково лечение, да свършат работа.
- Почистващите препарати с противовъзпалителни средства са добри за чувствителна кожа и кистозни акне.
- Салициловата киселина, бензоил пероксидът и натриевият сулфацетамид са добри за мазна кожа.
- Сухата кожа може да се възползва от използването на хидратиращ почистващ препарат.
„Сапунът не е непременно лош за акне, но грешният тип сапун или почистващ препарат може да раздразни кожата, като влоши акнето или затрудни използването на подходящи лекарства против акне - много от тях изсушават“, казва Уелс. "Доброто средство за почистване на акне ще премахне повърхностните масла и грима старателно без дразнене."
Любопитно ли е да се справиш с акне с подходящото почистващо средство? Разградихме най-добрите 15 сапуна, отбелязвайки кои ключови съставки ги правят ефективни и какъв тип кожа може да се възползва от всеки един. И продължете да четете, за да разберете други ефективни начини да поддържате рутина, основана на акне.
Сапуни за акне и мазна кожа
Масло от чаено дърво
Как работи: Подкрепено с изследвания, това мощно масло често се използва за точково лечение на пъпки, но когато става въпрос за почистващи препарати, експертите съветват да не го използвате неразреден. Вместо това, потърсете го като разредена съставка в почистващи препарати, за да осигурите ефективен антисептичен и противовъзпалителен ефект върху бактериални и възпалени акне.
Най-ефективен за: Мазна кожа.
Цена: $ 6-29
Къде да купя: Предлага се в Amazon, The Body Shop и Sephora.
Цетафил ежедневно почистващо лице за лице
Как работи: Формулата с ниско съдържание на пяна включва некомедогенни почистващи съставки като глицерин за премахване на ежедневните замърсявания, без да изсушава порите ви от естествени масла.
Най-ефективен за: Нормална до мазна кожа.
Цена: 6-10 долара
Къде да купя: Вашата местна аптека ще носи този продукт. Предлага се и онлайн в Amazon и Walmart.
ROHTO Hadalabo Gokujun почистващо масло
Как работи: Популярният японски препарат за почистване съдържа зехтин с високо чистота за почистване, хиалуронова киселина за влага и масло от семена от жожоба за балансиране на себума. Маслото от жожоба помага да сигнализирате на кожата ви да не прекалява с производството на масла.
Най-ефективен за: Мазна до комбинирана кожа.
Цена: 13-16 долара
Къде да купя: Предлага се в Amazon.
Сапун с въглен
Как работи: Независимо от формата (бар, течност, разпенване и др.), Смята се, че активен въглен действа чрез свързване с други вещества, като излишното масло. Няма проучвания, които да потвърдят тези твърдения, но отзивите на потребителите за продуктите остават положителни.
Най-ефективен за: Нормална до мазна кожа.
Цена: 5-10 долара
Къде да купя: Известни марки, налични в Amazon: Biore, Aspen Kay Naturals, Keika, The Yellow Bird.
Kate Somerville EradiKate Ежедневно лечение с акне за почистване
Как работи: Сярата извлича примесите и изчиства порите, докато медът и оризовите трици извличат спокойно зачервяване, а натуралният екстракт от овес премахва излишното масло.
Най-ефективен за: Нормална, мазна и комбинирана кожа.
Цена: 38 долара
Къде да купя: Предлага се на Sephora.
Бонус: без парабани, сулфати и фталати.
Сапуни за акне и суха кожа
Хидратиращ почистващ препарат CeraVe
Как действа: Серамидите (естествените липиди, които се намират в кожата) помагат да се затвори в хидратацията, докато хиалуроновата киселина привлича влагата. Нежното почистващо средство не е дразнещо и без аромати.
Най-ефективен за: Нормална до суха кожа.
Цена: 10-15 долара
Къде да купя: Това е достъпно в местната аптека и онлайн в Amazon и Walmart.
Murad AHA / BHA ексфолиращ почистващ препарат
Как работи: Фталатите свободни, този препарат за почистване съдържа разнообразни-кисели exfoliators, да убият бактериите, изчиствам пори, както и премахване мъртва кожа, без да е сушене. Въпреки високото съдържание на киселини, този препарат не е за ежедневна употреба. Препоръчваме да редувате с нежно почистващо средство с ниско pH.
Най-ефективен за: Суха кожа.
Цена: 39 долара
Къде да купя: Предлага се в Sephora, Amazon и Ulta.
DHC Масло за дълбоко почистване
Как работи: За хора, които носят грим, тази водоразтворима формула е идеална за почистване на платното на кожата ви. Той е богат на витамини и антиоксиданти, за да избегне изсушаването на кожата и лесно да се изплакне с вода, така че да не се притеснявате от остатъчни замърсявания и повърхностни масла.
Най-ефективен за: суха, нормална и дехидратирана кожа.
Цена: 21-28 долара
Къде да купя: Предлага се в Дермсторе, Амазонка и Улта.
Бонус: Без парабени.
COSRX Нежно почистващо утро
Как работи: Сравнявайки pH на кожата, целта на този препарат е да сведе до минимум лошите кожни реакции. С нежно BHA и масло от чаено дърво за ексфолиране на порите и премахване на замърсяванията, сутрешното почистващо средство е идеално за бактериални акне и раздразнена кожа. Това също е чудесна покупка втора стъпка за хора, които двойно почистват.
Най-ефективен за: Всички типове кожа, особено суха и чувствителна кожа.
Цена: 10 долара
Къде да купя: Предлага се в Amazon.
Мари Вероник почистващо средство за почистване
Как работи: Салициловата и млечната киселина осигуряват мощно комбиниране за почистване на порите, без да нарушават защитната бариера на кожата или съдържанието на влага. Флоретинът и ябълковият оцет помагат в борбата с възпалените акне.
Най-ефективен за: Всички типове кожа, особено суха кожа. Не е за чувствителна кожа поради етерични масла.
Цена: 37 долара
Къде да купя: Предлага се в Мари Вероник.
Сапуни, които работят за всички типове кожа, особено за чувствителна
Африкански черен сапун
Как действа: Този антибактериален продукт на растителна основа съдържа масло от шеа за добавена влага, средства като витамини А и Е и подхранващи съставки като какаови шушулки и кокосово масло, които могат да помогнат за нежно противодействие на възпаленото акне.
Най-ефективен за: Всички типове кожа, въпреки че тези със суха кожа може да искат да добавят мед за добавена влага.
Цена: $ 13-18
Къде да купя: Известни марки, достъпни в Amazon: Alaffia, Incredible, Nubian Heritage, Sky Organics и Wonderfully Natural.
Забележка: Има много африкански черни сапуни, които не са на растителна основа. Не забравяйте да прочетете списъка на съставките и историята на компанията. Автентичният африкански черен сапун често е ръчно изработен.
Бонус: Без жестокост, веган и изцяло естествен.
Eucerin Redness Relief успокояващо почистващо средство
Как работи: Тази формула без сапун включва ликохалкон, екстракт от корен на женско биле, който може да помогне за успокояване на предразположена към акне кожа.
Най-ефективен за: Чувствителна кожа.
Цена: 10 долара
Къде да купя: Предлага се онлайн в Amazon и Walmart.
Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm
Как работи: Този култов класически корейски почистващ препарат е чудесен за почистване на чувствителна кожа. Това е хипоалергенни и естествени съставки като екстракт от centella asiatica и корен от женско биле, за да успокоят възпалението. Когато става въпрос за помощ при акне, произведено чрез бактерии или мръсотия, този продукт е мечта.
Най-ефективен за: Всички типове кожа.
Цена: $ 18-24
Къде да купя: Предлага се в Soko Glam, Peach & Lily и различни продавачи в Amazon.
Нежен почистващ препарат за лице Vanicream
Как работи: Почистващият препарат без сапун и масла също не съдържа обичайни химически дразнители като аромати и оцветители, но е предназначен за нежно почистване на кожата със съставки като глицерин. Ако почистващите препарати от Cetaphil или CeraVe не работят за вас, Vanicream може да ви помогне.
Най-ефективен за: Всички видове кожа, особено чувствителна кожа.
Цена: 8-14 $
Къде да купя: Предлага се в Amazon.
Caudalie Instant Foaming Cleanser
Как работи: Формулата за разпенване съдържа полифеноли от гроздови семки за антиоксидантна защита и антибактериален екстракт от градински чай за предотвратяване на бактериални акне. Съдържа и противовъзпалителен екстракт от лайка за противодействие на зачервяването и успокояване на кожата.
Най-ефективен за: Всички типове кожа.
Къде да купя: Предлага се на Sephora.
Цена: 28 долара
Бонус: Веган, нетоксичен, без жестокост и без синтетични химикали.
Има ли някакъв шанс почистващият препарат, който всъщност изостря проблема?
"Ако кожата ви стане суха, зачервена или се раздразни с вашите лечения за акне, опитайте да преминете към нежно почистващо средство или потърсете мнение от дерматолог", казва Уелс.
Няколко неща, които трябва да избягвате изцяло:
- антибактериални сапуни, предназначени за употреба върху тялото или съдовете
- сурови съставки за чувствителна кожа - дори етеричните масла могат да причинят дразнене
- сушилни препарати - ако кожата ви се почувства скърцаща и стегната след това, помислете за почистващ препарат с ниско PH (мощност на водород) или такъв с по-малко активни съставки.
Как да се справите с останалата част от рутината си
Целта на всеки сапун или измиване, които използвате, е да почистите кожата и да премахнете примесите и мръсотията от деня. Не забравяйте да почистите старателно (но нежно!) Кожата си за една минута - обикновен пръскане не е достатъчно време за почистване на тези пори.
И най-добре е да избягвате да използвате цяла линия или множество продукти против акне наведнъж (напр. Почистващо средство, тонер, точково лечение и овлажнител), тъй като това може да изсуши кожата ви. Помислете дали да включите продукти, които работят за вас в различни точки от вашата рутина. Някои хора намират тонерите и серумите за особено полезни за изчистване на акне, докато други намират точковите лечения като най-добрият им залог.
Мишел Константиновски е базиран в Сан Франциско журналист, специалист по маркетинг, призрачен писател и възпитаник на Университета в Беркли. Тя е написана подробно за здравето, имиджа на тялото, забавленията, начина на живот, дизайна и технологиите за търговски обекти като Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: Magazine Oprah и др.
