Преглед
Тежката астма често е по-трудна за контрол от лека до умерена астма. Може да изисква по-високи дози и по-честа употреба на лекарства за астма. Ако не го управлявате правилно, тежката астма може да бъде опасна и в някои случаи дори животозастрашаваща.
Важно е да можете да разпознаете кога състоянието ви не се управлява правилно. Това може да ви помогне да предприемете стъпки, за да намерите по-ефективен метод на лечение.
Ето осем признака, че тежката ви астма се влошава и какво да направите след това.
1. Използвате инхалатора си повече от обикновено
Ако ви се налага да използвате инхалатора за бързо облекчение по-често от обикновено или сте започнали да чувствате, че не помага толкова много, когато го използвате, вашата тежка астма може да се влоши.
Понякога е трудно да следите точно колко пъти използвате инхалатора си през дадена седмица. Може да искате да започнете да следите използването си в дневник или в приложението за записване на бележки на вашия телефон.
Воденето на дневник за използването на вашия инхалатор може също да помогне да се идентифицира какво може да предизвика вашите тежки симптоми на астма. Например, ако използвате главно инхалатора си, след като сте на открито, външен спусък като цветен прашец може да причини вашата астма да пламне.
2. Кашляте и хрипвате повече през деня
Друг признак, че тежката ви астма може да се влоши, е ако кашляте или хрипвате по-често. Говорете с Вашия лекар за коригиране на Вашия план за лечение, ако постоянно се чувствате като на път да кашляте. Ако откриете, че хрипове със звук, наподобяващ свирка, повече от веднъж на ден, потърсете и мнението на вашия лекар.
3. Събуждате се при кашлица и хрипове през нощта
Ако някога сте се събудили будни посред нощ от пристъп на кашлица или хрипове, може да се наложи да промените плана си за лечение на тежка астма.
Правилно управляваната астма не трябва да ви буди от сън повече от една или две нощи месечно. Ако губите сън поради вашите симптоми повече от това, може да е време да обсъдите модификациите на лечението с вашия лекар.
4. Имаше спад в показанията на вашия пиков дебит
Вашите показания на пиковия поток са измерване на това колко добре функционират белите ви дробове. Това измерване обикновено се тества у дома с ръчно устройство, наречено пиков разходомер.
Ако вашите пикови нива на потока паднат под 80 процента от личните ви най-добри, това е знак, че тежката ви астма се управлява слабо. Друг признак, че вашата астма се влошава е, ако показанието на пиковия ви поток варира значително от ден на ден. Ако забележите ниски или непоследователни числа, свържете се с Вашия лекар възможно най-скоро.
5. Често се чувствате задух
Друг признак, че вашата астма се влошава е, ако започнете да се чувствате без дъх, дори когато не правите нищо напрегнато. Нормално е да се чувствате виена след упражнения или изкачване на повече стълби, отколкото сте свикнали, но неподвижните дейности като стоене, седене или лежане не бива да ви карат да губите дъх.
6. Гърдите ви постоянно се чувстват стегнати
Леко стягане в гърдите е често срещано за хора с астма. Но честото и интензивно стягане в гърдите може да означава, че тежката ви астма се влошава.
Стегнатостта на гърдите често е резултат от свиването на мускулите, които обграждат дихателните ви пътища в реакция на астматични задействания. Може да се почувствате така, сякаш има нещо стискащо или седнало на гърдите ви.
7. Понякога имате проблеми с говоренето
Ако ви е трудно да говорите пълно изречение, без да се налага да правите пауза, за да си поемете дъх, трябва да си уговорите среща с вашия лекар. Говоренето на проблеми обикновено е резултат от невъзможността да се поеме достатъчно въздух в дробовете ви, за да ви позволи да го изпускате с бавната, умишлена скорост, необходима за речта.
8. Не можете да поддържате нормалната си рутинна тренировка
Може да забележите, че не можете да сте в крак с какъвто и да е вид физическа активност, ако тежките ви симптоми на астма се влошат.
Говорете с Вашия лекар, ако установите, че кашляте или трябва да използвате инхалатора си по-често във фитнеса или по време на дейности като джогинг или занимания със спорт. Ако гърдите ви се стягат по-често по време на ежедневни физически дейности, като изкачване по стълбите или разходка из блока, може да се наложи да промените лекарствата, за да получите симптомите си под контрол.
Стъпки, които да предприемете следващите
Ако смятате, че тежката ви астма се влошава, първото нещо, което трябва да направите, е да си уговорите час за преглед при вашия лекар. Преди да се срещнете, запишете списък на симптомите, които сте изпитвали, и го донесете със себе си за преглед заедно.
Вашият лекар вероятно ще ви изслуша гърдите и ще провери вашите пикови нива на потока, за да види как те се сравняват с предишните ви показания. Може да ви попитат и за вашата рутина за приемане на лекарства за астма. Плюс това, те могат да проверят, за да се уверят, че използвате правилната техника с вашия инхалатор.
Ако използвате инхалатора си правилно и все още изпитвате тежки симптоми, Вашият лекар може да промени схемата на лечение. Те могат да увеличат дозата на вашия инхалатор или да предпишат допълнително лечение като таблетка за антагонист на левкотриен рецептор (LTRA).
В някои случаи Вашият лекар може да Ви предпише кратък „спасителен” курс на орални стероидни таблетки. Те могат да намалят количеството на възпалението във вашите дихателни пътища.
Ако вашият лекар промени промените дозировката на сегашното си лекарство или предпише допълнително лечение, помислете за насрочване на последваща среща за четири до осем седмици, за да сте сигурни, че вашият нов план за лечение работи.
За вкъщи
Важно е да можете да забележите предупредителните знаци, че тежката ви астма се влошава. Това е жизненоважна част от управлението на вашите симптоми и може да ви помогне да предотвратите потенциално животозастрашаваща атака на астма. Направете всичко възможно, за да избегнете вашите астматични задействания и не се страхувайте да се свържете с вашия лекар, ако смятате, че сегашното ви лечение не работи толкова добре, колкото трябва да бъде.
