Причини за онихорексия
Онихорексията може да бъде естествено изменение на външния вид на ноктите и понякога лекарите не могат да установят причината. Как лекувате ноктите си, какво ядете и основните медицински състояния, всички те могат да допринесат.
Някои от потенциалните причини за оникхорексия включват:
- амилоидоза, състояние, което причинява натрупването на излишни нива на амилоидния протеин в организма
- анемия
- хранителни разстройства, като булимия
- екзема
- прекомерно бране или ухапване на ноктите, което ги отслабва
- излагане на химикали и излишна влага, като тези в професиите фризьор или икономка
- честа употреба на средство за отстраняване на лак за нокти, което може да изтъни нокътя
- хипотиреоидизъм
- lichen planus, възпалително кожно заболяване
- псориазис
- ревматоиден артрит
- травма на нокътя или ноктите
Лекарите също свързват тези гребени на ноктите с хранителни дефицити. Примерите включват недостиг на фолиева киселина, желязо или протеини. Тялото се нуждае от тези хранителни компоненти, за да произвежда здрави, здрави нокти.
Повишаването на възрастта също причинява онихорексис. Ноктите са склонни да стават по-тънки и чупливи с напредване на възрастта, което може да направи линиите в ноктите по-изразени.
Симптоми на онихорексис
Докато линиите в ноктите на някои хора се виждат по-лесно, почти всички хора имат някакво каране към ноктите. Това е мястото, където клетките на ноктите се изтласкват нагоре от матрицата на ноктите, за да образуват ноктите. Ако обаче ноктите ви са по-тънки или им липсват компонентите, които да направят здрави нокти, може да наблюдавате онихорексия.
Основният симптом на онихорексията е лесно видими, надлъжни (надлъжни) линии на ноктите. Докато ноктите не са идеално гладки по своята същност, тези линии ще се почувстват неравномерни, когато претриете пръста си върху нокътя.
Понякога това езда може да е само на един пръст. Или може да го имате на всички пръсти. Ако сте имали нараняване на конкретен нокът, като смачкване или огъване на нокътя, е по-вероятно да имате онихорексия на този нокът.
Понякога това езда се придружава от чупливи нокти, които могат да се цепят леко в краищата. Лекарите наричат това онихошизис. Ноктите с онихорексис често са по-тънки и са подложени на счупване от тези, които нямат ясно изразените хребети.
Лечение на онихорексис
Тъй като онихорексията обикновено е или страничен ефект на стареене или нещо друго, което е сравнително често, не винаги е необходимо лечение. Ако обаче установите, че ноктите ви са по-чупливи и податливи на счупване, има някои стъпки, които могат да помогнат. Освен това, ако вашият онихорексис е резултат от основното медицинско състояние, работата за справяне и коригиране на това състояние може да помогне.
Медицински процедури
Медицинските лечения за онихорексия обикновено включват лечение на основните причини. Например, ако имате възпалително разстройство, като псориазис или екзема, лекар може да препоръча инжектиране, приемане или прилагане на локални кортикостероиди за намаляване на основното възпаление. Лекарите могат дори да инжектират стероиди директно в ноктите, за да подобрят външния вид на ноктите.
Лекарите могат също така да предписват лечения, които са „боядисани“или с четка върху ноктите, които ги предпазват и предотвратяват по-нататъшно увреждане. Примерите за тези лекарства с рецепта включват:
- polyureathaine
- 16 процента Nuvail
- хидроразтворим лак за нокти (Genadur)
Домашни средства
Защитете и грижете за ноктите си у дома със следните опции за дома:
- Нанесете хидратиращи продукти върху ръката и ноктите. Примерите включват масло от витамин Е, вазелин или зехтин. Някои хора поставят меки памучни ръкавици върху ръцете си, след като нанесат овлажнител, за да могат да потънат вътре.
- Избягвайте да накисвате или излагате ноктите си на вода или почистващи химикали за прекомерен период от време. Това може да отслаби ноктите ви.
- Избягвайте лакове за нокти, които не съдържат витамини и минерали за подхранване на ноктите. Можете също така да искате да „почивате“на ноктите, като не използвате лакове и груби препарати за отстраняване на лакове за известно време, за да може ноктите да се укрепват и да растат.
- Всеки ден пийте много вода, достатъчно е урината ви да е със светло жълт цвят. Ноктите обикновено имат около 18 процента водно съдържание и когато сте дехидратирани, те подлежат на по-крехкост. Лекарите свързват лошия прием на храна и вода с чупливи нокти.
- Яжте разнообразни здравословни храни с високо съдържание на витамини и минерали. Диета, която включва плодове, зеленчуци, листни зелени и постни протеини, може да помогне. Ако имате проблеми с включването на разнообразни храни в ежедневната си диета, консултирайте се с вашия лекар за витаминна добавка.
- Поддържайте ноктите си спретнати и подстригани - колкото по-дълги са те, толкова по-обект на травми и счупване могат да бъдат.
- Вземете добавка с биотин. Лекарите свързват тази форма на витамин В със здрава кожа и нокти. Биотин добавки се предлагат без рецепта. Говорете с Вашия лекар за идеалната доза, която трябва да вземете въз основа на цялостното Ви здраве.
- Носете предпазни ръкавици, когато използвате почистващи препарати или миете съдове. Тънките памучни ръкавици с пластмасова ръкавица над тях могат да предпазят ноктите и ръцете от вода и тежки химикали.
Практикуването на тези положителни навици на ноктите може не само да предпази от онихорексия, но и допълнително увреждане на ноктите.
Отвеждането
Обикновено онихорексията не е причина за безпокойство и може да е страничен ефект на нещо, което не можете да предотвратите - стареенето. Когато това е основен симптом на системно разстройство, лечението на това разстройство и поддържането на ноктите подрязани и овлажнени могат да помогнат за предотвратяване на по-нататъшна чупливост, когато е възможно.
Ако имате продължителни проблеми със счупването на ноктите, консултирайте се с вашия лекар за потенциални лечения. Може да са в състояние да предписват продукти за лак за нокти, които укрепват и защитават ноктите.
