Съдържание:
Видео: 3 думи, които описват моя псориатичен артрит
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12
Въпреки че имам тайна любовна връзка с думи, ми е трудно да напиша за моя псориатичен артрит (PsA) в три термина. Как да уловите толкова много от това какво означава да живеете с PsA само в три малки мънички думи?
Въпреки това успях да го огранича до загуба, емоционалност и подаръци. Ето причините, поради които избрах всяко от тях.
1. Загуба
Отне ми известно време, за да се справя с колко точно загуба преживях заради моя PSA. Честно казано, има много дни, когато осъзнавам, че все още не съм приел колко съм загубил.
Аз се боря срещу всичко, което PsA взе от мен, но в крайна сметка знам, че не битка ще спечеля. Изгубих човека, който някога бях, както и човека, когото винаги съм искал да бъда.
Ръцете ми са загубили способността да отварям дори най-разхлабените буркани, а децата ми пропускат безкрайния запас от чисти дрехи, които някога са имали. Умората, болките в ставите и пламъци откраднаха всичко това от мен. Загубих приятелства и дори кариера, за която прекарвах по-голямата част от живота си в подготовка.
Всяка загуба, която преживях заради моя PSA, се отрази на връзката ми с близки, както и на емоционалното ми здраве.
2. Емоционални
Когато за първи път ми постави диагноза PsA, успях да придобия ясно разбиране за това какво да очаквам чрез моите изследвания. Подутите стави, болката и умората не ми бяха нови, така че всъщност беше облекчение да поставям диагноза. Но това, което не очаквах, беше буят от емоции и проблеми с психичното здраве, които съпътстват това състояние.
Моят ревматолог не ме предупреди за силната връзка, която съществува между ПСА и тревожност или депресия. Бях напълно сляп и недобре оборудван, за да идентифицирам признаците, че се мъча. Давех се под тежестта на емоционалните странични ефекти от живота с PsA.
Вече знам, че е толкова жизненоважно всички, които живеят с PsA, да са наясно с признаците на емоционално претоварване. Направете стъпки, за да управлявате емоционалното си здраве също толкова, колкото физическото си здраве.
3. Подаръци
Колкото и да е странно, като се има предвид всичко, което загубих, обясняването на моя PSA с три думи няма да е пълно, без да се включва и всичко, което съм спечелил. Животът с PsA е свързан с перспектива
Да, телата ни болят. И да, животът ни драстично се промени от всичко, което бяхме преди. Загубихме толкова много.
На нашето психично здраве беше поставено тежко бреме. Но в същото време с цялата болка идва възможността да расте. Важното е какво избираме да правим с тази възможност.
Да живея с PsA ми даде толкова по-дълбоко разбиране за себе си и другите. Това ми даде не само способността да съпричастна с другите на съвсем ново ниво, но ми даде такава уникална перспектива и представа за собствената ми способност да предлагам на другите толкова необходима подкрепа.
Тези неща са подаръци. Съчувствието, състраданието и подкрепата са подаръци, които можем да дадем на другите. Придобих по-силно чувство за себе си и цел.
Разбрах по-дълбоко разбиране какво означава да си „силен“и всеки ден доказвах на себе си, че наистина съм воин.
За вкъщи
Когато се свежда до него, животът с PsA или някакво хронично заболяване идва с голяма загуба.
Има болка, физическа и емоционална, която разказва историята на това кой сме. Подаръците, които идват от тази болка, ни казват кой сме предназначен да бъдем. Имаме възможност да благословим другите с нашата съпричастност и да пожънем даровете, които идват от нашата болка.
От нас зависи как ще изберем да използваме тези възможности.
Лиан Доналдсън е войн с псориатичен и ревматоиден артрит (да, тя напълно удари лото на автоимунния артрит, хора). С нови диагнози, които се добавят всяка година, тя намира сили и подкрепа от семейството си и като се фокусира върху положителните. Като майка в домашно училище, тя винаги е в загуба на енергия, но никога в загуба на думи. Можете да намерите нейните съвети за добре живеене с хронични заболявания в нейния блог, Facebook или Instagram.
Препоръчано:
Псориатичен артрит и болки във врата: Съвети и упражнения, които помагат
Псориатичният спондилит е подтип на псориатичен артрит (PsA), който причинява болка във врата. Хората с PsA също могат да имат болка във врата. Няколко лекарства и упражнения, заедно с гореща и студена терапия, могат да помогнат за намаляване на болката във врата при псориатичен артрит
Устройства, джаджи и инструменти, които могат да помогнат при псориатичен артрит
Псориатичният артрит причинява симптоми като сковани, болезнени, подути стави, които могат да затруднят изпълнението на ежедневните задачи. Тези помощни устройства могат да ви помогнат да завършите всички видове задачи и дейности и да поддържате независимостта си, без да натоварвате ставите си
5 мема, които описват болката ми при ревматоиден артрит
Хуморът може да не е най-доброто лекарство за състояние като RA, но може да ви помогне да поставите борбите си в перспектива. Смейте се на тези пет мема на болка
Псориатичен артрит срещу ревматоиден артрит: кое е това?
Въпреки че псориатичният артрит (PsA) и ревматоидният артрит (RA) и двете започват в имунната система, двете състояния са много различни. Научете повече за това как да идентифицирате всяко състояние
Псориазис и псориатичен артрит: думите, които трябва да знаете
Какво по-предизвикателно от псориазис и псориатичен артрит? Научаване на жаргона, свързан с тези условия. Не се притеснявайте: тук сме да ви помогнем