Преглед
Когато детето ви остарява, е важно да им осигурите достатъчно свобода, за да се научат как да правят своя избор и да водят по-независим живот.
В същото време, определянето на разумни граници на техните дейности може да помогне на подрастващите деца да вземат отговорни решения и да развият здравословни навици. Установяването на полицейски час е ключова част от постигането на този баланс.
Няма универсално уговорен час за полицаи за тийнейджъри. Но има стратегии, които можете да използвате, за да зададете реалистичен полицейски час - и да държите детето си отговорно за него. Ето някои от действията и забраните за създаване на часове.
Изберете разумно време за комендантско време
В някои случаи родителите поставят завивка на полицията, която остава една и съща от една нощ до следващата. В други родителите предприемат по-гъвкав подход към определянето на часовете.
В една нощ може да поискате от вашия тийнейджър да се прибере до 21:00 ч. В друга нощ може да им позволите да останат навън до 23:00 часа
Когато установявате полицейско време за вашия тийнейджър, може да бъде полезно да се имат предвид следните фактори:
- Колко структура им е необходима? Ако те се борят да направят отговорен избор, без да има твърди граници, последователният полицейски час може да бъде най-добрият подход за тях.
- Какво включва графикът им за сън? Ако трябва да се събудят рано сутрин или да се борят да заспят, по-ранен часовник може да се възползва от тяхното здраве и производителност.
- Колко безопасен е вашият квартал? Ако в квартала ви се наблюдават доста престъпления, по-ранен час може да ви помогне да ги запазите.
- Как планират да прекарат нощта? Ако искат да присъстват на специално събитие, което се простира над обичайния им час, може да бъде разумно да коригират полицията им за нощта.
Споделете в Pinterest
Какъвто и комендантски час да зададете, важно е ясно да го съобщавате на детето си и да го държите отговорно за него.
Знайте и следвайте закона
Има ли вашият град, град или държава някакви закони, които могат да повлияят на часа на детето ви? В някои части на страната има закони за комендант на непълнолетни, които забраняват на деца под определена възраст да прекарват време на публично място след определени часове.
По подобен начин някои юрисдикции определят ограничения за това кога тийнейджърите могат да шофират през нощта.
Ваша отговорност е да знаете и следвате законите във вашия район - и да помагате на детето си да направи същото.
Помогнете на детето си да заспи достатъчно
Нагласянето на полицай може да помогне на вашия тийнейджър да си легне в разумен час.
Според Американската академия по педиатрия тийнейджърите на възраст между 13 и 18 години имат нужда от около 8 до 10 часа сън на ден. Получаването на достатъчно сън е важно за тяхното психическо и физическо здраве, както и способността им да се отличават в училище и други дейности.
Когато задавате полицейски час, вземете предвид нуждите на детето ви от сън. Помислете какво време се събуждат сутрин, както и количеството сън, което им е необходимо да получат.
Ясно съобщавайте вашите очаквания
Преди тийнейджърът да напусне къщата, уверете се, че те разбират:
- когато е полицейският им час
- какво трябва да правят, ако закъсняват
- последиците, с които ще се сблъскат, ако нарушат полицейския си час
В някои случаи може да бъде полезно да поканите информация от вашия тийнейджър за това, което те смятат за разумен полицейски час. Ако тяхната гледна точка е взета предвид, те може да са по-склонни да следват полицейския си час.
От друга страна, някои тийнейджъри може да имат неоправдани очаквания. Ако ви е неприятно с предпочитания от тях час на часа, уведомете ги защо и ясно посочете кога очаквате да се приберат у дома.
Задайте последици за пропуснати часове
Когато установите полицейски час, е важно да създадете последствия за нарушаването му. Например, можете да върнете комендант на детето си до 30 минути, ако те го нарушат. Те могат да спечелят 30 минути назад, като покажат, че ще се придържат към новото, по-ранно време.
Ясното съобщаване на последствията от счупването на полицейски час може да мотивира детето ви да се придържа към него. Ако те нарушат полицейския си час, уведомете ги, че сте се притеснявали, но сте щастливи, че са в безопасност у дома.
Ако се чувствате раздразнени или ядосани, опитайте се да им кажете, че ще говорите за последствията сутрин, когато и двамата се чувствате спокойни и добре отпочинали.
Понякога детето ви може да се наложи да прекъсне полицейски час по причини, които са извън техния контрол. Например лошите метеорологични условия могат да направят опасно шофирането им. Или може би техният определен шофьор се е напил и трябва да извикат такси.
Можете да помогнете за предотвратяване на някои притеснения и объркване, като уведомите детето си, че ако те закъсняват, те трябва да ви се обадят, преди да пропуснат коменданта си - вместо да извиняват след това.
Регулирайте полицейския си час, когато са готови
Ако вашият тийнейджър показва добра саморегулация, като последователно се прибира навреме навреме, може да е време да удължите полицейския си час. Като им предоставите повече свобода, можете да им осигурите възможност да упражнят преценката, от която се нуждаят, за да водят здравословен и продуктивен живот.
Но ако вашият тийнейджър редовно се прибира късно вкъщи, вероятно не е готов за по-късен час. Кажете им, че трябва да демонстрират по-голяма отговорност, преди да разширите техните привилегии.
Отвеждането
Определянето на реалистичен полицейски час може да помогне на вашето дете да остане в безопасност през нощта, да заспи достатъчно и да се научи как да прави отговорен избор за това как прекарва времето си. Важно е да общувате ясно, когато очаквате те да се прибират всяка вечер и да създадете последици за закъснение.
Ако детето ви винаги се прибере вкъщи навреме, може да е време да възнагради съвестта им, като разшири полицейския си час.
