Разтягане на бедрата

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Преглед

Ако имате стрии по бедрата, не сте сами. До 80 процента от хората получават стрии. Те са по-често срещани при жените, но и мъжете ги имат.

Можете да обсъдите различни лекарства за лечение на стрии с Вашия лекар. В повечето случаи лечението може да подобри появата на стрии, но да не доведе до пълното им изчезване.

Какво представляват стрии?

Стриите са области на кожата, които приличат на линии или ивици.

Когато кожата е прекалено опъната, тя нарушава нормалното производство на основния протеин (колаген), който изгражда съединителната тъкан във вашата кожа. Това може да доведе до белези, наречени стрии или стрии.

Тези паралелни ленти от тънка, червеникава / пурпурна кожа могат да се появят, когато има бързо разтягане на кожата, например когато човек има бързо наддаване на тегло или млад човек расте по време на пубертета. За много хора тези марки в крайна сметка се изсветляват и имат вид на белег.

Локални лечения, за да се отървете от стрии по бедрата

След диагностициране на това, което причинява стрии по бедрата, Вашият лекар може да препоръча локално лечение. Локалните кремове и гелове за лечение на стрии включват:

Третиноин крем

Малко проучване през 2014 г. отбелязва подобрение в клиничния вид на свързаните с бременността стрии с използване на рецепта третиноин, производно на витамин А.

Alphafria и Trofolastin кремове

Преглед A2016 на 11 клинични проучвания потвърди, че и двата крема са показали положителни резултати. Не е ясно обаче дали кремовете действат по-добре, за да намалят появата на стрии в ранните или по-късните етапи.

Кремът Alphastria съдържа хиалуронова киселина - смята се, че стимулира производството на колаген - комбиниран с различни мастни киселини и витамини.

Трофоластиновият крем съдържа екстракт от Centella asiatica (gotu kola), лекарствена билка, за която се смята, че увеличава производството на колаген.

Силиконов гел

Силиконовият гел често се използва за лечение на хипертрофични белези. В едно проучване за 2013 г. на 20 души, силиконовият гел повишава нивата на колаген и понижава нивата на меланин при стрии.

Говорете с Вашия лекар, ако сте бременна или кърмите, преди да използвате тези продукти.

Други възможности за лечение на стрии по бедрата

Ако искате да премахнете стрии по бедрата, има различни възможности за лечение, които могат да намалят появата на стрии.

Не са одобрени никакви лечения, които да ги премахнат напълно за по-голямата част от хората. Опциите включват:

Лазерна терапия

Лазерната терапия възстановява и регенерира кожните клетки и се използва за омекотяване и изравняване на появата на стрии. Той не обещава да премахне изцяло стрии, но може да ги избледнее и да ги направи по-малко забележими за някои хора.

Очаквайте няколкоседмично лечение до 20 сесии.

Плазмата, богата на тромбоцити

Изследователско проучване A2018 на 30 души показа, че инжекциите на богата на тромбоцити плазма (PRP) могат да помогнат за възстановяването на колаген, което прави стрии по-малко видими.

Същото проучване заключи, че PRP инжектирането е по-ефективно и предлага по-добър терапевтичен отговор от третиноин.

Microneedling

Microneedling често се нарича колагенова индукционна терапия. Той задейства създаването на еластин и колаген, като прави малки пробиви в горния слой на кожата. Очаквайте до шест процедури за около шест месеца, за да постигнете максимални резултати.

Микродермабразио

Микродермабразията е процес, при който се използва абразивен инструмент за нежно отстраняване на външния кожен слой на кожата. Проучване A2014 установява, че микродермабразията има същото ниво на въздействие върху стрии като третиноиновия крем.

Самостоятелна грижа за стрии

Често стрии ще станат по-леки и практически ще изчезнат след отстраняване на причината за разтягането. Стъпките, които можете да предприемете, за да помогнете на този процес включват:

Избягване на кортикостероиди

Кортикостероидните кремове, лосиони и хапчета намаляват способността на кожата да се разтяга и това може да постави основата на стрии. Избягвайте ги, ако е възможно.

Пия вода

Останете хидратирани. Ако кожата ви не получава достатъчно вода - около осем чаши на ден - тя ще бъде по-малко гъвкава и гъвкава.

Хранене на здравословна диета

Диетата може да повлияе на здравето на кожата, така че това, което ядете, може да играе роля при стрии.

За да предотвратите най-добре стрии, трябва да сте сигурни, че вашата диета е здравословна, балансирана и богата на витамини и минерали, по-специално:

• витамин Ц
• витамин Е
• цинк
• силиций

Масажиране с масла

Привържениците на естественото изцеление предполагат редица домашни средства за намаляване на появата на орелиминиращи стрии. Те включват масажиране на ивиците с ивици, като например:

• арганово масло
• кокосово масло
• зехтин
• бадемово масло

Прегледните проучвания A2015 показват, че зехтинът и какаовото масло не демонстрират положителен или отрицателен ефект.

От друга страна, проучване a2012 на 95 бременни жени в Турция показа, че комбинацията от масаж с бадемово масло има положителни резултати при намаляване на развитието на стрии.

Изследователите не са сигурни дали положителните ефекти от масажирането с масло се дължат на маслото или на масажа.

Какво причинява стрии?

Стриите са резултат от редица причини, включително:

• Синдром на Кушинг
• Синдром на Ehlers-Danlos
• Марфанов синдром
• ненормално образуване на колаген
• прекомерна употреба на кортизонови кремове за кожа
• лекарства, които блокират образуването на колаген
• семейна история на стрии
• бременност
• пубертет
• прекалена пълнота

Кога да прегледате вашия лекар за стрии

Ако видите стрии, без да сте преживели физически промени, като бързо наддаване на тегло или бременност, уговорете час с Вашия лекар.

Също така, някои хора се самоосъзнават за стрии по бедрата. Ако сте потиснати от стрии и това се отразява на ежедневието ви, консултирайте се с вашия лекар.

За вкъщи

Стриите по бедрата са често срещани. Ако ви направят неудобно самоосъзнаващ външния си вид, имате редица алтернативи за лечение.

Докато обмисляте опции, разберете, че е невероятно стриите ви да изчезнат напълно.

Прекарайте известно време с Вашия лекар, преглеждайки възможностите за лечение, очакванията и възможните странични ефекти, преди да вземете решение относно лечението на стрии по бедрата.