Съдържание:
Видео: Мак Милър и Ариана Гранде: Самоубийството и зависимостта не са никой
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12
След смъртта на 26-годишния рапър Мак Милър, който почина от предозиране с наркотици на 7 септември, вълна от тормоз и вина е насочена към бившата приятелка на Милър - Ариана Гранде. 25-годишната певица се раздели с Мак Милър по-рано тази година, като заяви, че връзката е станала "токсична".
Решението на Гранде да прекрати връзката получи реакция тогава, но омразата, насочена към нея, скочи бързо след Милър. Скърбящите фенове се обръщат към Гранде с гнева си - забравяйки, че трагедията е толкова многоизмерна, колкото и опустошителна.
Дали смъртта на Милър е била случайно предозиране или самоубийство все още се обсъжда, тъй като Милър каза, че е изпитвал мисли за самоубийство в миналото. Но намерението зад загубата има значение по-малко от факта, че човек, който беше обичан от много хора, семейство и фенове, е починал преждевременно, оставяйки след себе си да наранява хората, които търсят начин да обяснят такава загуба.
Като някой, който е преживял както лични борби за психично здраве, така и умишлено прекратяване на токсична връзка, разбирам сложността както на скърбящите за Милър, така и на огромната болка, която си представям, че Гранде изпитва в момента.
Един от най-смъртоносните митове за самоубийството е, че смъртта е по вина на любимия човек - че „ако беше извършено само“X, човекът щеше да е тук и днес.
Макар че е истина, малките фактори могат да повишат безопасността на любимия човек - като познаване на знаците, използване на петте стъпки на действие или осигуряване на достъп до ресурси, като например Националната спасителна линия за предотвратяване на самоубийства - в крайна сметка смъртта от самоубийство не е по вина на никого. Вината понякога се опира на системни бариери и стигма в рамките на грижите и услугите за психично здраве и пристрастяване.
Психичните заболявания и пристрастяването са сложни мрежи, които засягат хора от всички полове, раси и икономически класове. Според данни, събрани от Световната здравна организация, почти 800 000 души по света умират от самоубийство всяка година. В световен мащаб според ООН 190 900 преждевременна смърт са причинени от наркотици.
В статия, обсъждаща вината за самоубийството на оцелелите, Грегъри Дилън, доктор по медицина и психиатрия в Медицинския колеж Уил Корнел, казва пред The New York Times: използвайте тези моменти като буден призив, за да си помислите: „Искам да бъда по-присъстващ и осъзнат и като цяло свързан и съпричастен“- това би било много по-продуктивно. “
В ситуации като смъртта на Милър е изключително важно да се осигури подкрепа за тези, които са загубили любим човек. Предишната връзка на Гранде я свързва с Милър не чрез вина, а чрез мрежа от мъка. Тя също, предполагам, дълбоко оплаква преждевременното преминаване на Милър.
Най-доброто, което можем да направим за Гранде, както и за всеки, свързан със смъртта на Милър или всяка друга преждевременна загуба, е да предложим своето състрадание, присъствие и всякакви полезни ресурси за оцелелите от загубата.
Опитайте се да приемете чувствата на близките, без значение какви са и вярвайте, че колкото и да се справят, правят всичко възможно. Използвайте често името на изгубения любим човек, показвайки, че помните и цените човека.
Вижте ресурсите в справочника след справочния ресурс на самоубийствата, Forefront е обезверен от самоубийство и информационната форма на Центъра на Дюги за подкрепа на деца и тийнейджъри след самоубийство.
Никой не трябва да бъде сам в това. И никой, независимо какво има, не е виновен за смърт в ръцете на пристрастяване или психично заболяване.
9-15 септември е Националната седмица за превенция на самоубийствата. Ако вие или някой, когото познавате, се бори, моля, свържете се с Националната спасителна линия за предотвратяване на самоубийства, обадете се на 800-273-8255 или се присъединете към някое от многото движения, работещи за намаляване на стигмата и предотвратяване на загубата
Каролин Катлин е художник, активист и работник по психично здраве. Тя се радва на котки, кисели бонбони и съпричастност. Можете да я намерите на нейния уебсайт.
Препоръчано:
Възстановяване на зависимостта по време на COVID-19: 8 съвета за успех
Възстановяването е достатъчно трудно при най-добрите обстоятелства, така че как хората трябва да се справят с пандемията? Обърнахме се към експерти за някои съвети
Защо хората се самоубиват? 6 често задавани въпроса за самоубийството
За самоубийството може да е трудно да се говори, но провеждането на открити дискусии е от ключово значение за предотвратяването му
Защо семената на мак засягат тест за наркотици и какво можете да направите за него
Вярно е, че яденето на макови семена може да промени тест за наркотици. Само един геврек или кифла може да повлияе на резултатите от тестовете за лекарства до 60 часа. Ако скоро вземате тест за наркотици, избягвайте да ядете макови семена
Как да говорите за самоубийството по начин, който изглежда, че ви интересува
Важно е да имате предвид езика, който използваме, за да говорим за самоубийство, особено ако не говорим за хора, които познаваме и ни интересуват. Думите, които сте избрали да използвате в редовни разговори, могат да бъдат червен флаг за вашите близки, но може да не знаете, че ги използвате. Ето как да разпознаем какво да кажа
Гимнастика Разтяга: Съвети на Шанън Милър за всяко ниво
Пенсионираната олимпийка и гимнастичка от САЩ Шанън Милър споделя своите тайни за основните участъци от гимнастиката, които всеки трябва да знае. Научете защо тя подчертава значението на загряването и охлаждането и как да разтегнете горната и долната част на тялото, за да увеличите гъвкавостта и да намалите риска от нараняване