Когато кърми първото си дете, едно нещо, което Ребека Бейн намери особено трудно, беше липсата на подкрепа от съпруга си. Толкова силно, че неговата негативност беше една от основните причини тя да кърми бебето си само през първите осем седмици.
„Имах много проблеми с установяването на храненето, но той беше неподдържан и по-загрижен да разбере колко бебе яде и дали някой ще получи миг на гърдата ми от това, което може да е най-доброто за бебето (или за мен)“, Ребека, която живее в Съфолк във Великобритания, разказва Healthline.
„Чувствах се съвсем сам и почувствах, че не мога да говоря по въпросите, защото той граничи с недобросъвестно. Неподдържането на съпруга ми определено се отрази колко дълго кърмя."
Самият аз имах голям късмет да имам съпруг, който ми подкрепяше, когато се мъчех да кърмя и двете си бебета - той дойде с мен при консултант и окуражаването му беше една от причините да мога да продължа да се храня, докато не бях готова да спра, което беше на пет месеца.
Но истории като Ребека за съжаление са твърде чести, според д-р Найджъл Шериф от Университета в Брайтън, който изследва влиянието на бащите и други партньори върху подпомагането на жените при кърмене.
Партньорът прави съществена разлика при кърменето
„Нараства доказателствата, че дори минимално количество интервенция с бащи може да доведе до значителна разлика в степента на кърмене на шест седмици и след това“, казва той, като цитира изпитвания като това, проведено в Австралия.
Това проучване за 2013 г. показа значително увеличение (6,4 процента) на процента на кърмене в група, в която бащите са посещавали сеанси за кърмене.
Според д-р Шериф е важно да се насърчават партньорите да разбират по-добре кърменето.
"Ако работите с бащи, тогава това може да има реално влияние върху процента на продължителност, което е по-добре за бебето и по-добре за майката."
Това осъзнаване би могло да им помогне да избегнат притискането на майките да се заменят с формула, когато смятат, че нещата не вървят добре или ако бащата почувства, че не са в състояние да се обвържат с бебето.
Но д-р Шериф казва, че също е важно да им покажете как биха могли да подкрепят партньорите си по практически начини. Това включва неща като посещение на уроци с тях, така че те да могат да помогнат при позиционирането, домашната работа и да помагат на партньорите си да намерят места за хранене, когато са били на открито.
„Кърменето е кърваво трудно и понякога става въпрос просто за това да бъдеш наоколо”, признава той. „3 сутрин кърменето може да бъде доста нещастно [и] самотно място - може да е хубаво просто да имаш някой, с когото да говориш.“
Съветът му към партньорите на кърмещи майки е следният: Научете за процеса преди раждането на бебето и след това получете повече подкрепа през първите няколко месеца след раждането. И отново по-късно, ако майката иска да продължи да прави продължително кърмене.
В идеалния случай, според него, тази подкрепа ще дойде от обучени специалисти, но дори само четенето за процеса би могло да помогне.
Друга роля, която бащите или партньорите имат, добавя той, е да се застъпват за майките в лицето на другите, които оказват натиск върху нея да прекрати кърменето. Това включва хора, които може да мислят, че може да разчита на подкрепа, като собствената си майка и здравните специалисти.
Споделете в Pinterest
Една жена, която разчита на партньора си, е Кристен Моренос, която живее със съпругата си Стасия в Августа, Джорджия. Стация се застъпи за Кристен, когато майка й я насърчаваше да се размени на формула.
"Без нейната подкрепа вероятно бих се отказала", каза тя. - Никой друг не изглеждаше на моя страна. Майка ми непрекъснато ми казваше „всеки трябва да използва формула в даден момент“и педиатрите се интересуваха само от цифри, а не че печелеше от собствената си крива и имаше много замърсени и мокри пелени. “
Кристен, чиято дъщеря Сойер е родена преди година, каза, че е намерила кърменето много по-трудно, отколкото е очаквала.
„Консултантите по лактация просто ми казваха, че имам мързеливо бебе, което беше изключително обезкуражаващо.“
Тя се бори с подкрепата на Stacia, която, според нея, е изключително замесена в процеса на кърмене. Това включваше наемане на нов съветник по кърмене, който да дойде в къщата, и пребиваване при нея през цялата консултация, за да може тя да помогне по-късно при позиционирането.
„Подкрепата на Stacia беше невероятна и ме продължи да продължа.“
Кърменето намалява с над половината за шест месеца
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), степента на започване на кърмене в Съединените щати всъщност е доста висока: През 2013 г. четири от пет бебета започнаха да кърмят.
Въпреки това тази цифра е спаднала до малко повече от половината от шест месеца, което показва, че много майки не продължават да се хранят според препоръките и не получават непременно необходимата подкрепа.
Тина Кастеланос, председател на Съвета на Съюза на САЩ в Ла Лече, ни казва, че повечето майки остават в болницата само няколко дни след раждането на бебето - и през това време може да не видят никого за подкрепа на лактацията. След това е малко вероятно да получат помощ от медицински специалисти, след като са вкъщи, освен ако не са платили за това.
Вместо това, кърмещият родител разчита до голяма степен на своя партньор или семейство за подкрепа.
Поради тази причина, Кастеланос казва: „Предлагаме партньорът да вземе кърмене с родителя и родителят да присъства през първите дни, за да помогне при фиксация и позициониране.“
Има много практически начини, по които партньорите биха могли да помогнат на кърмеща майка, добавя тя. Може да е толкова просто, колкото да се уверите, че тя има вода и лека закуска по време на кърмене, да поставите възглавници и място, което да й направи по-удобно.
Въпреки това тя предупреждава: „Не препоръчваме на кърмещия родител да помпа рано партньора да даде бутилка, но вместо това партньорът се буди с майката през нощта, за да помогне да смени памперса, да държи бебето и т.н., докато майката се настрои да кърми."
Намирането на подкрепа може да бъде трудно, ако сте сами
Разбира се, не всеки има партньор, който да им помогне през тези трудни ранни месеци.
Споделете в Pinterest
Сюзан Лок е самотна майка от Лондон, чийто син се е родил 10 седмици преждевременно. Тя каза, че акушерките са много полезни в интензивното отделение за новородени (NICU), но че след като го е върнала у дома, тя е била сама.
За щастие тя откри кафене за кърмене в детски център в близост до мястото, където живее, където научи за „отлежало“кърмене. „Помогна при рефлукса на малкото ми, тъй като ги поддържа изправени - и ми върна ръцете си“, казва тя пред Healthline.
„[Да умея да легна и да се храня, без да се налага да използвам ръцете си, за да държа бебето си] беше огромна полза като соло мама без партньор, който да помогне. Бих могъл да ям или пия чаша [чай], докато се храня - изключително важно, когато бебето ми беше на хранене, почти на час! “
Няма съмнение, че кърменето - ако по този начин сте избрали да нахраните бебето си - е една от най-трудните части на ранното родителство.
Не чакайте след раждането, за да научите за кърменето
По време на бременността много майки се фокусират единствено върху самото раждане и не мислят дали трябва да подготвят себе си или партньорите си за кърмене на новороденото.
Както го обяснява д-р Шериф: Малко „домашна работа“преди раждането както за майката, така и за партньора ѝ може да направи истинска промяна. Както може да знаете какво да очаквате, когато имате второто или следващото си бебе.
Ребека осъзна това и по времето, когато тя получи второто си дете, съпругът й измести мнението му и тя се храни от шест месеца.
Тя увеличи това до пълна година с третата си. Но с четвъртото си бебе, родено само преди няколко месеца, тя е решена да отиде една крачка напред. Този път тя ще спре само когато тя - и нейното бебе - са готови.
Споделете в Pinterest
Клара Уигинс е британска писателка на свободна практика и обучена антенатална учителка. Тя пише за всичко от науката до роялти и е публикувана от BBC, Washington Post, Independent, WSJ, Euronews и други издания. Тя е живяла, работила и обикаляла цял свят, но засега се установява в западната част на Англия със съпруга си, две дъщери и миниатюрния си шнауцер Купър.
